Com aconseguir l’olor de suor a les aixelles

Content

• Suc de col per eliminar l’olor de suor
• Bicarbonat de sodi amb llimona
• Quan anar al metge

La millor manera de tractar l’olor de la suor, també coneguda científicament com a bromhidrosi, és prendre mesures per ajudar a reduir la quantitat de bacteris que es desenvolupen a les regions amb més transpiració, com les aixelles, els peus o les mans, ja que són els principals responsables per produir les substàncies que produeixen la mala olor que sentiu.

Aquests consells s’han d’adaptar a cada persona perquè, sovint, només canviar el tipus de sabó que s’utilitza diàriament és suficient per reduir l’olor de suor.

Per tant, hi ha 7 consells per tractar l’olor de suor que es pot fer a casa:

1. Utilitzeu sabons antisèptics, com Protex o Dettol;
2. Assecar bé la pell després del bany, amb una tovallola tova;
3. Eviteu menjar ceba, all i menjar molt picant o picant;
4. Utilitzeu roba de cotó i canvieu-la diàriament, evitant així la roba sintètica;
5. Eviteu repetir la mateixa roba diàriament;
6. Afaitar-se les aixelles o mantenir els pèls curts;
7. Utilitzeu desodorants antitranspirants diàriament. Vegeu com preparar un desodorant casolà i natural a Com elaborar desodorants casolans.

Un altre consell important per a aquells que tenen una forta olor de suor a l’aixella és rentar la part de la roba que està en contacte amb l’aixella amb sabó de coco abans de posar-la a la rentadora i després de la roba seca, és important passar el ferro al mateix lloc, eliminant així els bacteris que queden al teixit.

Mireu també el següent vídeo i apreneu a desfer-vos de les olors de les aixelles:

Suc de col per eliminar l’olor de suor

El suc de col i julivert és una opció excel·lent i es pot preparar de la següent manera:

Ingredients:

• 1 pastanaga;
• 1 poma;
• 1 fulla de col arrissada;
• 1 grapat de julivert.

Mode de preparació:

• Batre tots els ingredients a la batedora o passar a la centrifugadora i beure immediatament.

Aquest suc s’ha de beure diàriament, dues vegades al dia.

Menjar una dieta equilibrada, evitar una ingesta excessiva d’aliments rics en proteïnes, com ara carn vermella, formatge i ous, i aliments amb un fort aroma, com all o ceba, també ajuda a reduir l’olor de suor.

Bicarbonat de sodi amb llimona

Una altra recepta que pot ajudar a eliminar l'olor forta de les aixelles és aplicar una barreja de bicarbonat de sodi i llimona després del bany, que s'ha de fer de la següent manera:

Ingredients:

• 1 llimona;
• Mitja culleradeta de bicarbonat de sodi.

Mode de preparació:

• Poseu 3 gotes de llimona junt amb el bicarbonat de sodi i apliqueu-les a les aixelles, deixeu-les actuar 5 minuts i renteu-les amb aigua després.

Després d’aplicar aquesta barreja, cal no exposar l’aixella al sol a causa del risc de desenvolupar taques al lloc.

Quan anar al metge

És aconsellable consultar amb un dermatòleg quan la sudoració és molt intensa o l’olor és molt forta, ja que sovint poden ser símptomes de canvis hormonals, malalties renals, hepàtiques o diabetis.

En casos més greus, el metge pot recomanar tractament amb cremes que continguin alumini o altres antitranspirants i antibiòtics, com ara l’eritromicina. El metge també pot indicar procediments amb làser, cirurgia com la liposucció de les glàndules i la injecció de toxina botulínica, coneguda com a botox. Vegeu més què és el botox i altres situacions en què es pot aplicar.