De quin color ha de ser la teva llengua i què indiquen els diferents colors?

Content

• Color d’una llengua típica ‘sana’
• Colors d’una llengua ‘poc sana’
• Diagnòstic de la llengua en medicina xinesa
• Quan veure un metge
• Canvis de color a llarg termini
• Canvis de mida o forma
• Canvis d'humitat o revestiment
• Un metge o un dentista hauria de mirar els canvis notables de la llengua
• El menjar per emportar

Tot i que podríeu pensar que la vostra llengua només és un color determinat, la veritat és que aquest petit òrgan muscular pot presentar una gran varietat de colors. Una llengua pot tornar-se vermella, groga, porpra o una altra tonalitat, i fins i tot determinades condicions de salut poden dictar-ne la forma.

No és estrany que la llengua tingui un color diferent, però encara no és un senyal de salut òptima.

Si us pregunteu si el color de la vostra llengua es considera "sa", seguiu llegint per saber què volen dir tots els tons possibles i quan haureu de consultar un metge.

Color d’una llengua típica ‘sana’

Tot i que la llengua de tothom pot semblar lleugerament diferent, una llengua "típica sana" té característiques similars. Ha de ser de color rosat, amb un revestiment prim blanquinós a la superfície.

Les papil·les també són freqüents en una llengua sana. Es tracta de petits nòduls al llarg de la superfície que us ajuden a menjar i tastar els vostres aliments.

Colors d’una llengua ‘poc sana’

Quan la teva llengua estigui no el seu color rosat normal podria tenir un problema de salut subjacent. A continuació es mostren altres colors que pot tenir la llengua i què podrien significar.

• Vermell. Una llengua vermella (no rosa fosc) podria indicar una cosa tan simple com una deficiència de vitamina B, que es pot remeiar mitjançant suplements. La febre escarlata, l’èczema i la malaltia de Kawasaki també poden fer que la llengua es torni vermella. Les taques vermelles amb vores blanques al llarg de la llengua són una afecció rara, però inofensiva, anomenada llengua geogràfica.
• Porpra. Els problemes cardíacs i la mala circulació sanguínia general poden provocar que la llengua es torni morada. També es pot veure una llengua morada a la malaltia de Kawasaki.
• Blau. La llengua blava pot indicar una mala circulació d’oxigen a la sang. Això es pot atribuir a problemes pulmonars o malalties renals.
• Groc. La vostra llengua pot tenir un aspecte groc si fumeu o utilitzeu tabac per mastegar. De vegades, la icterícia i la psoriasi també poden provocar la llengua groga.
• Gris. De vegades, els problemes digestius poden fer que la vostra llengua es posi gris. També poden ser culpables les úlceres pèptiques o èczemes.
• Blanc. Una llengua blanca sol ser causada per taques blanques que creixen a la superfície. Normalment són causades per infeccions per fongs, com ara tords bucals. Els medicaments antifúngics poden eliminar aquestes taques. La llengua blanca també pot ser causada per afeccions benignes com la leucoplàsia o el líquen pla oral, que crea l'aparició de línies blanques. De vegades, la leucoplàsia pot esdevenir cancerosa.
• Marró. Això sol ser inofensiu i és causat pel que menges i beus. No obstant això, el consum de tabac és una altra de les causes de la llengua marró, un hàbit nociu que pot provocar signes de càncer oral a la llengua, com ara llagues.
• Negre. Una llengua de marró fosc a negre s’atribueix amb més freqüència a bacteris amb hàbits d’higiene oral deficients. La diabetis és una altra causa potencial de la llengua negra. De vegades, les papil·les es poden multiplicar i semblar peludes, cosa que és una característica d’una afecció benigna anomenada llengua negra peluda.

Diagnòstic de la llengua en medicina xinesa

Els professionals de la medicina tradicional xinesa (TCM) han fet els diagnòstics de salut per llengua. Segons els principis de la MTC, la llengua en si es considera una representació de la vostra salut general.

Hi ha quatre àrees principals de la llengua observades a la TCM:

1. Color. El color de la llengua es considera la indicació més important de tots els TCM. Els canvis anormals de color a llarg termini poden indicar problemes amb els principals òrgans corporals, com el cor, el fetge i els ronyons.
2. Revestiment. Tot i que una llengua sana hauria de tenir un revestiment blanquinós prim, TCM assenyala que un revestiment més gruixut podria indicar un problema agut amb la bufeta, l'estómac o els intestins.
3. Humitat. La humitat de la llengua també s’estudia a TCM. Massa humitat indica "humitat" al cos, mentre que una llengua seca és exactament el contrari.
4. Forma. TCM també considera la forma de la vostra llengua com un indicador important de la vostra salut. Per exemple, una llengua prima pot indicar pèrdua de líquid.

Aquests principis de la llengua TCM també s’utilitzen en estudis clínics. Això és especialment el cas del color de la llengua. Un estudi va trobar que el color tenia una taxa de precisió del diagnòstic de la malaltia de prop del 92 per cent.

Quan veure un metge

Canvis de color a llarg termini

La vostra llengua pot semblar una mica més fosca o més clara cada dia. No obstant això, qualsevol canvi de color a llarg termini esmentat anteriorment hauria de justificar la visita al metge.

Canvis de mida o forma

També us recomanem que consulteu el vostre metge si observeu canvis en la forma de la llengua, com ara inflor, grumolls inusuals o aprimament.

Canvis d'humitat o revestiment

També s’hauria de tenir en compte qualsevol canvi en la humitat i el revestiment, sobretot si es nota una pel·lícula groguenca de color blanquinós o groguenc a la llengua. Aquest tipus de recobriment es podria estendre a altres zones de la boca, cosa que podria indicar una infecció.

Un metge o un dentista hauria de mirar els canvis notables de la llengua

Un metge pot observar canvis en la llengua durant el vostre exercici físic anual. Tanmateix, si observeu algun canvi de llengua entre les vostres visites anuals, feu que un metge el revisi.

El vostre dentista també us farà una ullada a la llengua durant les revisions per buscar signes d’infecció o càncer oral.

El menjar per emportar

És possible que no "vegeu" la vostra llengua regularment, però aquesta part del cos que sovint es passa per alt pot proporcionar nombroses visions sobre la vostra salut general.

És important netejar la llengua cada dia perquè observeu ràpidament els possibles canvis. Podeu utilitzar un raspador de llengües o fer-ho amb el raspall de dents mentre es renteu les dents.

Haureu de consultar un metge si algun canvi a la llengua dura més de dues setmanes.