4 coses que pensava que no podia fer amb la psoriasi

Content

• 1. Senderisme
• 2. Cites
• 3. Ocupació d’un lloc de treball
• 4. Portar un vestit
• Aprendre a dir "sí"
• El menjar per emportar

La meva psoriasi va començar com un petit punt a la part superior del braç esquerre quan em van diagnosticar als 10 anys. En aquell moment, no tenia cap idea sobre la diferència de la meva vida. Jo era jove i optimista. Mai no havia sentit parlar de la psoriasi i dels efectes que podria tenir sobre el cos d’algú.

Però no va passar molt de temps fins que tot això va canviar. Aquell petit punt va créixer fins a cobrir la major part del meu cos i, tot i que em va apoderar de la pell, també em va ocupar bona part de la meva vida.

Quan era més jove, em costava molt adaptar-me i em costava trobar el meu lloc al món. Una cosa que em va encantar era el futbol. Mai oblidaré estar a l’equip de futbol femení quan vam fer els campionats estatals i sentir-me tan lliure, com si estigués al cim del món. Recordo vívidament córrer i cridar al camp de futbol per expressar-me plenament i treure totes les meves emocions. Tenia companys d’equip que adorava i, tot i que no era el millor jugador, em va encantar molt formar part d’un equip.

Quan em van diagnosticar psoriasi, tot va canviar. El que abans em va encantar es va convertir en una activitat plena d’ansietat i malestar. Vaig passar de ser despreocupat a les mànigues curtes i els pantalons curts, a portar mànigues llargues i polaines a sota de la roba mentre corria sota el calorós sol de l’estiu, perquè la gent no es quedés flipada pel seu aspecte. Va ser brutal i desgarrador.

Després d’aquesta experiència, vaig passar molt de temps concentrant-me en tot el que no podia fer perquè tenia psoriasi. Em sentia llàstima per mi mateix i estava furiosa amb la gent que semblava ser capaç de fer-ho tot. En lloc de trobar maneres de gaudir de la vida malgrat la meva condició, vaig passar molt de temps aïllant-me.

Aquestes són les coses que pensava que no podia fer perquè tenia psoriasi.

1. Senderisme

Recordo la primera vegada que vaig anar a fer excursions. Tenia por del fet d’haver-ho aconseguit i, en realitat, m’ha agradat. La meva psoriasi no només va dificultar el moviment, sinó que també em van diagnosticar artritis psoriàsica a l'edat de 19 anys. L'artritis psoriàsica no em va voler tornar a moure el cos perquè era tan dolorós. Sempre que algú em demanava que fes alguna cosa que impliqués moure el meu cos, responia amb un "absolutament no". Fer una excursió va ser un èxit èpic per a mi. Vaig anar lent, però ho vaig fer!

2. Cites

Sí, fins ara estava aterrit. Vaig pensar amb seguretat que ningú voldria sortir amb mi perquè el meu cos estava cobert de psoriasi. Em vaig equivocar molt en això. A la majoria de la gent no li importava gens.

També vaig trobar que la veritable intimitat era un repte per a tothom, no només per a mi. Tenia por que la gent em rebutjés a causa de la meva psoriasi; quan poc ho sabia, la persona amb qui estava sortint també tenia por de rebutjar alguna cosa completament exclusiva per a ells.

3. Ocupació d’un lloc de treball

Sé que això pot semblar dramàtic, però per a mi va ser molt real. Hi va haver uns sis anys de la meva vida en què la meva psoriasi era tan debilitant que amb prou feines podia moure el cos. No tenia ni idea de com anava a ocupar una feina o fins i tot aconseguir-la en aquell moment. Finalment, vaig crear la meva pròpia empresa, de manera que mai no vaig haver de deixar que la meva salut dictés si podia treballar o no.

4. Portar un vestit

Quan la meva psoriasi era greu, vaig fer tot el possible per amagar-la. Finalment, vaig arribar a un punt d’aprendre a posseir la pell en què em trobava i a abraçar les meves escates i taques. La meva pell era perfecta tal com era, així que vaig començar a mostrar-la al món.

No m’equivoqueu, estava completament aterrit, però va acabar sent increïblement alliberador. Estava increïblement orgullós de mi mateix per deixar anar la perfecció i ser tan vulnerable.

Aprendre a dir "sí"

Tot i que al principi era incòmode i, sens dubte, tenia molta resistència, estava profundament compromès amb una experiència més feliç per a mi.

Cada vegada que tindria l'oportunitat de provar una activitat o anar a un esdeveniment, la meva primera reacció era dir "no" o "No puc fer això perquè estic malalt". El primer pas per canviar la meva actitud negativa va ser reconèixer quan vaig dir aquestes coses i explorar si fins i tot era cert. Sorprenentment no ho era moltes vegades.Havia evitat moltes oportunitats i aventures perquè sempre havia suposat que no podia fer la majoria de coses.

Vaig començar a descobrir fins a quin punt la vida podia ser increïble si començava a dir "sí" més i si començava a confiar que el meu cos era més fort del que li donava crèdit.

El menjar per emportar

Es pot relacionar amb això? Us trobeu dient que no podeu fer coses per la vostra condició? Si us dediqueu un moment a pensar-hi, us adonareu que sou més capaç del que pensàveu. Prova-ho. La propera vegada que vulgueu dir automàticament "no", deixeu-vos escollir "sí" i veureu què passa.

Nitika Chopra és una experta en bellesa i estil de vida compromesa amb la difusió del poder de l’autocura i del missatge de l’amor propi. Viu amb psoriasi, també és l’amfitriona del programa de tertúlies “Naturalment Beautiful”. Connecta amb ella lloc web, Twitter, o Instagram.