Suc d’enciam per al creixement del cabell

Content

• Ingredients
• Mode de preparació

El suc d’enciam és un excel·lent remei natural per afavorir el creixement del cabell, que li permet créixer més ràpid i fort. Això es deu al fet que aquest suc és molt ric en cretinoides que ajuden al cos a produir més vitamina A, important per al creixement del cabell.

A més, quan es combina amb altres aliments com la taronja, la pastanaga, les llavors de gira-sol i la gelatina, per exemple, el suc s’enriqueix amb vitamina C, betacarotè, zinc, àcid fòlic i aminoàcids, que són nutrients essencials per garantir un millor fol·licle. regeneració capil·lar i permetre el creixement de cabells més forts.

Aquest suc és perfecte per a situacions en què el creixement del cabell és molt lent i s’ha d’ingerir de 2 a 3 vegades a la setmana durant almenys 3 mesos. En cas de pèrdua sobtada del cabell, es pot utilitzar aquest suc, però és important anar al dermatòleg per fer anàlisis de sang i comprovar els nivells hormonals.

Vegeu quines són les principals causes de pèrdua de cabell i què cal fer.

Ingredients

• 10 fulles d'enciam verd;
• 1 pastanaga o ½ remolatxa;
• 1 cullerada de llavors de carbassa o gira-sol;
• 250 ml de suc de taronja;
• Gelatina sense sabor.

Mode de preparació

Dissoleu la gelatina en el suc de taronja i col·loqueu els ingredients en una batedora, batent fins obtenir una mescla homogènia.

A més d’aquest suc, hi ha altres estratègies que ajuden al creixement del cabell, com ara fer massatges al cuir cabellut, no dormir amb els cabells mullats i mantenir-los ben raspallats i desenredats.

Consulteu 7 consells perfectes per completar el suc i fer que el cabell creixi més ràpid.