Marques d'estirament en homes: què saber

Content

• Visió general
• Estries en homes
• Per què es produeixen les estries?
• Què són les estries?
• Els remeis casolans
• Tractaments mèdics
• Pot evitar estries?
• La línia de fons

Visió general

Mentre que els metges utilitzen el terme striae distensae, la majoria de les persones les anomenen estries. Aquestes marques blanques i vermelles poden ser una font d'irritació.

Les estries són una ocurrència totalment normal que tenen moltes persones, inclosos els homes. Hi ha tractaments que poden ajudar a reduir l’aparició d’aquestes marques.

Estries en homes

Una concepció errònia comuna sobre les estries és que només les dones. Això pot ser degut a que moltes dones tenen estries en l’embaràs quan la pell creix ràpidament per allotjar un nadó. Però els homes també tenen estries, i hi ha algunes causes que poden fer que siguin més propenses a aconseguir-les.

Per què es produeixen les estries?

Els metges no han indicat una causa per les estries. En canvi, pensen que les estries són una combinació de diversos factors que provoquen canvis a la pell. Això inclou:

• hormones
• estiraments físics de la pell
• canvis a les cèl·lules de la pell

Els metges saben que hi ha esdeveniments de la vida que probablement causin estries. Aquests inclouen la pubertat i l'augment de pes. Tots dos factors poden estar influenciats per les hormones, així com per l’estirament de la pell.

Les estries també tenen un component genètic, de manera que si algú de la vostra família té estries, és més probable que les aconsegueixi.

Algunes de les causes possibles de les estries en homes poden incloure:

• malalties suprarenals, com la síndrome de Cushing, la síndrome d'Ehlers-Danlos o la síndrome de Marfan
• creixement espurna a la pubertat
• Pèrdua o augment ràpid de pes
• entrenament de pes amb ràpid creixement muscular

Si utilitzeu cremes de corticoides durant un període de temps prolongat, com ara l’hidrocortisona de força de prescripció per tractar l’èczema, és possible que tingueu estries.

Les estries poden aparèixer a qualsevol lloc de la pell. En els homes, és més probable que es produeixi en zones d’augment de pes o on s’afavoreix el múscul ràpidament. Per als homes adolescents, això sol ser a les natges, vedells, esquena o cuixes. Segons mascles adults, normalment es tracta de les natges.

Què són les estries?

Les estries són una forma de cicatrius de la pell que es produeix quan la pell d’una persona s’estira o s’encongeix molt ràpidament. Els canvis afecten components de la pell anomenats col·lagen i elastina que es fan malbé. Les estries poden aparèixer per la forma en què la pell es cura.

Les estries tendeixen a tenir un desenvolupament doble. Primer, una persona pot notar línies dentades de color vermell o porpra sobre zones de la pell que s’han estirat. La pell pot sentir-se elevada i sol ser picor. Amb el pas del temps, les marques s’esvaeixen a la segona etapa. Normalment, aquestes estries no tenen color i poden sentir-se més baixos que la pell que els envolta.

Els remeis casolans

Hi ha molts remeis casolans anecdòtics que prometen reduir o prevenir les estries en homes i dones. Moltes són aplicacions tòpiques altament hidratants. Alguns remeis casolans inclouen:

• oli d'ametlla
• mantega de cacau
• oli d’oliva
• vitamina E

Tot i que poden hidratar-se, no hi ha proves que impedeixin o redueixin l’aparició d’estries. Segons un article que analitzava diversos assaigs controlats aleatoris a les dones, la mantega de cacau, la vitamina E i l’oli d’oliva no van ser efectius per reduir l’aparició d’estries.

El mateix article va reportar un estudi més antic del 1996 que va trobar que el massatge amb oli de vitamina E per a dones embarassades va reduir una mica la incidència d’estries. Tot i això, la mida de la mostra era molt petita i probablement no era prou significativa per dir que els resultats eren aplicables a un grup més gran de persones.

Tot i que les locions i les cremes no s’han demostrat científicament per reduir les estries, encara podreu sentir i llegir sobre molta gent que els jura. Si ho proveu, l'Acadèmia Americana de Dermatologia us recomana alguns consells per a un ús eficaç:

• Utilitzeu el producte quan veieu les estries o observeu els signes de picor. Els productes actuals no solen funcionar bé en les estries antigues.
• Massatge dels productes a dins. El massatge sembla ajudar els productes a funcionar de manera més eficaç.
• Apliqueu el producte de manera coherent al llarg de diverses setmanes a mesos.

Si bé les locions i cremes no poden tractar estries, poden reduir part de la picor que es produeix quan es desenvolupen. També podeu ocultar-los amb autoconfessor. Tanmateix, el bronzejat real pot fer que les estries apareguin més destacades.

Tractaments mèdics

Els dermatòlegs també poden prescriure tractaments, com l’àcid hialurònic o la vitamina A, per reduir l’aparició d’estries.

Segons l'Acadèmia Americana de Dermatologia, hi va haver dos estudis a gran escala que van demostrar que l'aplicació d'àcid hialurònic a les noves estries va ajudar a fer-los menys notables.

El mateix va succeir per a les cremes retinoides, que són formes de vitamina A que fomenten la facturació de cèl·lules de la pell. Tot i això, una persona va haver d'aplicar les cremes amb freqüència i al llarg de 24 setmanes per reduir o esvair les estries.

Els tractaments mèdics que poden ajudar a reduir les estries són:

• pela química
• teràpia amb làser
• microdermabrasió
• freqüència de ràdio
• ecografia

Malauradament, no hi ha molts estudis basats en evidències d’alt nivell que hagin provat els tractaments d’estries. Els estudis acostumen a ser a una escala menor, cosa que fa difícil concloure que un tractament determinat funcionarà definitivament per reduir les estries.

Pot evitar estries?

Atès que la genètica i les hormones tenen un paper important en el desenvolupament de les estries, no sempre és possible evitar estries.

Una forma de reduir la probabilitat de desenvolupar estries és mantenir un pes saludable sense fluctuacions ràpides. Això redueix l’estirament de la pell que pot augmentar el risc de les estries.

La línia de fons

Si us preocupa l'aparició d'estries, parleu amb el vostre dermatòleg sobre possibles opcions de tractament i mesures preventives. Poden tenir en compte les vostres necessitats específiques de salut i fer recomanacions.