Com Sloane Stephens es carrega les bateries de la pista de tennis

Content

• Revisió de

Per a Sloane Stephens, l’estrella del tennis que va guanyar l’Open nord-americà el 2017, sentint-se forts i amb energia amb un temps de qualitat. “Passo gran part del dia amb altres persones que necessito restablir i carregar la bateria. En cas contrari, em poso una mica malhumorat ”, diu Stephens. "Quan tinc aquest temps tranquil, sóc una persona més positiva i productiva per estar a prop. És un benefici per a tothom ".

Els tractaments de bellesa són una de les seves escapades en solitari preferides perquè se sent molt segura i bonica després. "Passaré 10 minuts a la butaca de massatge, em faré una màscara facial o reservaré una cita o una manicura", diu Stephens, que afegeix que moure el cos (ja sigui un entrenament complet o un passeig fred) i relliscant en un parell de Jordan 1 (Buy It, 115 dòlars, nike.com) també la fa sentir i tenir el millor aspecte. "Després, suavizaré Illuminate Me by Vaseline Shimmer Body Oil al meu cos per obtenir un impuls addicional", diu. Per establir l’estat d’ànim, afegeix oli d’encens DoTerra (Buy It, $ 87, amazon.com) al seu difusor.

Tan extenuant com entrenar, jugar i viatjar a partits, la professional de 27 anys diu que el vessant empresarial de la seva vida pot treure encara més energia. "És molt, però m'encanta", diu. (Relacionat: Com Sloane Stephens entrena, menja i es prepara mentalment per aixafar la competència)

Per a ella, el treball és combustible, especialment per a la fundació que va començar a donar poder als nens poc servits a Compton, Califòrnia. “Utilitzo el tennis com a vehicle per obrir noves portes i oportunitats. Hi ha tantes lliçons de vida importants apreses a la pista ”, diu Stephens. "I és realment gratificant formar part dels viatges d'aquests nens". Ella sent el mateix per la seva pròpia família. “A casa és on sóc més feliç. És només un nivell de comoditat que no trobo en cap altre lloc".

Revisió de