Què fer si el vostre nadó només sembla dormir bé al swing

Content

• Com utilitzar un gronxador de nadó amb seguretat
• Riscos de dispositius asseguts com els gronxadors
• Recorda els gronxadors del nadó
• Com trencar l’hàbit
• El menjar per emportar

No és cap secret que als nadons els encanta el moviment: balancejar-se, balancejar-se, saltar, trotar, sacsejar; si implica un moviment rítmic, els podeu inscriure. I la majoria de nadons també prefereixen dormir en moviment, encastats en un gronxador, seient de cotxe o balancí.

L’únic problema? Aquests seients no són els llocs per dormir més segurs. Els pediatres els anomenen “dispositius asseguts” i s’han relacionat amb un major risc d’ofec quan s’utilitzen per dormir.

Però abans d’entrar en pànic i llançar el vostre estimat gronxador fins a la vorera, sabeu-ho: un gronxador pot ser una eina increïble que permet estalviar seny quan s’utilitza correctament (com calmar un nadó groller mentre cuineu el sopar a la vista) Simplement no és un bressol substitut i no s’ha d’utilitzar d’aquesta manera.

Si el vostre bebè ha tingut l’hàbit de dormir al swing, aquí teniu tot el que heu de saber sobre per què hauríeu de començar a trencar aquest hàbit i com fer-ho.

Com utilitzar un gronxador de nadó amb seguretat

El primer que heu de saber sobre els gronxadors dels nadons és que no són perillosos si els feu servir tal com es van dissenyar per utilitzar-los. Això significa:

• Llegint el fulletó per obtenir instruccions sobre l’ús del vostre gronxador i de les sivelles o accessoris que s’acompanyin. (Tingueu en compte també els límits d’alçada i pes del gronxador específic; és possible que alguns bebès siguin massa grans o massa petits per fer servir un gronxador amb seguretat).
• No deixar que el vostre nadó dormi durant els períodes de temps prolongats. Podríeu estar bé amb una migdiada sota la vostra supervisió, però el vostre nadó definitivament no hauria de passar la nit dormint al gronxador mentre dormiu. L'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP) recomana traslladar el nadó del gronxador a un lloc de dormir segur si s'adorm al gronxador.
• Comprendre que el swing és un dispositiu d'activitat, no un substitut d'un bressol o bressol. Heu d’utilitzar el gronxador com a lloc per distreure, contenir o calmar el vostre nadó amb seguretat quan necessiteu un descans.

Aquests mateixos consells s'apliquen a qualsevol dispositiu assegut que pot necessitar el vostre fill. Un seient de cotxe, per exemple, es considera la forma més segura de viatjar d’un nadó. No obstant això, no és un lloc segur per dormir un nadó fora un vehicle.

Riscos de dispositius asseguts com els gronxadors

Per què dormir en posició asseguda és tan perillós per als nadons? Es deu al fet que els músculs del coll no estan completament desenvolupats, de manera que dormir en un angle semi-vertical pot provocar que el pes del seu cap exerceixi pressió sobre el coll i faci caure. En alguns casos, aquesta caiguda pot provocar asfixia.

En un estudi de deu anys realitzat per l'AAP, es va trobar que els dispositius asseguts, identificats en aquest estudi com a seients de cotxe, cotxets, gronxadors i gandules, havien causat el 3 per cent, o 348, de les prop de 12.000 morts infantils estudiades. D’aquest 3%, aproximadament el 62% de les morts van ocórrer en seients de seguretat. La majoria dels nadons tenien entre 1 i 4 mesos.

És més, els seients no s’utilitzaven en gran mesura segons les indicacions, amb més del 50% de les morts a casa. L'estudi també va trobar que aquestes morts eren més freqüents quan els nadons estaven supervisats per un cuidador no pare (com una mainadera o un avi).

No intentem espantar-vos, però és important que només utilitzeu els dispositius infantils per al propòsit previst i assegureu-vos que qualsevol persona que supervisi el vostre fill també sap on i com pot dormir el vostre nadó amb seguretat.

Recorda els gronxadors del nadó

En el passat, es van recordar alguns gronxadors del bebè per la seva relació amb la mort o lesions infantils. Per exemple, Graco va recordar milions de gronxadors el 2000 a causa de problemes amb els cinturons de retenció i les safates.

Gairebé dues dècades més tard, van començar a emetre recordatoris per als seus dormidors mecànics a causa dels riscos d'ofec per als nadons que podien rodar sobre els costats o l'estómac.

Mentrestant, Fisher-Price va recordar tres models de gronxadors el 2016 després que els consumidors informessin que va sortir una clavilla destinada a mantenir el seient del gronxador (provocant la caiguda del seient).

Malgrat aquests records, val la pena recordar que mai no hi ha hagut una prohibició àmplia tot els gronxadors del nadó i que la majoria de gronxadors són generalment segurs quan els feu servir correctament.

Com trencar l’hàbit

Ho entenem: estàs esgotat, el teu bebè està esgotat i tothom necessita dormir. Si el vostre nadó dorm millor al swing, és possible que no tingueu la motivació d’obligar-lo a dormir en un lloc menys còmode (i tornar a ser un zombi privat de son).

Però si encara esteu llegint això, sabeu que un gronxador no és el lloc més segur per dormir el vostre bebè. Aquests són alguns consells per fer la transició a un bressol o bressol:

• Si el vostre nadó té menys de 4 mesos, traslladeu-lo a un bressol o un bressol un cop s’hagi adormit al gronxador. Això els pot ajudar a adaptar-se lentament al bressol per dormir.
• Si el vostre bebè té més de 4 mesos, és possible que vulgueu tenir en compte alguna forma d’entrenament del son. En aquest moment, traslladar el nadó del gronxador al bressol mentre dorm, podria crear una associació d’aparició del son, que és un altre mal de cap que no voleu (confieu en nosaltres!).
• Practiqueu a dormir el vostre bebè al bressol somnolent però despert. Utilitzeu una màquina de soroll blanc o un ventilador i cortines que enfosqueixin l’habitació per fer l’entorn el més adient possible.
• Mantingueu el gronxador del vostre nadó en una zona concorreguda, ben il·luminada i / o sorollosa de la casa durant el dia, reformulant-lo com un lloc on passen coses divertides. Això ensenyarà al vostre nadó que el gronxador és per jugar, no per dormir.

Si cap d’aquestes estratègies funciona o us sentiu massa cansat per funcionar, contacteu amb el pediatre del vostre bebè per obtenir ajuda. Si el vostre bebè realment té dificultats per dormir al bressol, pot haver-hi un motiu mèdic com el reflux que li faci incòmoda una superfície plana.

Com a mínim, el metge del vostre fill us pot ajudar a solucionar una mica més ràpidament la transició del swing al bressol.

El menjar per emportar

No cal que suprimiu el gronxador del vostre registre (ni que porteu el que li ha regalat la tieta Linda a la deixalleria de la ciutat). Quan s’utilitza com a dispositiu d’activitat, no com a entorn per dormir, un gronxador pot mantenir el vostre bebè ocupat mentre obtingueu un descans molt necessari.

Però fins que no tinguin un millor control del coll, l’únic lloc segur per dormir un nadó és a l’esquena sobre una superfície ferma i plana, de manera que les vies respiratòries romanen obertes per respirar. Aquí podeu trobar les recomanacions actuals de son segur de l’AAP.