Andropausa en homes: què és, principals signes i diagnòstic

Content

• Com es confirma el diagnòstic
• Com alleujar els símptomes d'andropausa
• Possibles conseqüències

Els principals símptomes de l’andropausa són canvis sobtats d’humor i fatiga, que apareixen en homes d’uns 50 anys d’edat, quan la producció de testosterona del cos comença a disminuir.

Aquesta fase en els homes és similar al període de menopausa de les dones, quan també hi ha una disminució de les hormones femenines al cos i, per aquest motiu, l’andropausa es pot conèixer popularment com a "menopausa masculina".

Si sospiteu que podeu entrar a la menopausa, comproveu què sentiu:

1. 1. Falta d’energia i cansament excessiu
2. 2. Sensacions freqüents de tristesa
3. 3. Suors i sofocos
4. 4. Disminució del desig sexual
5. 5. Disminució de la capacitat d'erecció
6. 6. Absència d'ereccions espontànies al matí
7. 7. Disminució del pèl del cos, inclosa la barba
8. 8. Disminució de la massa muscular
9. 9. Dificultats per concentrar-se i problemes de memòria

Com es confirma el diagnòstic

L’andropausa es pot identificar fàcilment mitjançant una anàlisi de sang que mesura la quantitat de testosterona al cos. Per tant, els homes de més de 50 anys amb símptomes que puguin indicar una disminució dels nivells de testosterona han de consultar el seu metge de capçalera, uròleg o endocrinòleg.

Com alleujar els símptomes d'andropausa

El tractament de l’andropausa es fa generalment amb l’ús de fàrmacs que augmenten els nivells de testosterona a la sang, mitjançant pastilles o injeccions, no obstant això, l’uròleg o l’endocrinòleg són els metges que han d’avaluar i indicar el tractament més adequat.

A més, també és important tenir hàbits de vida saludables com:

• Feu una dieta equilibrada i variada;
• Fer exercici 2 o 3 vegades a la setmana;
• Dorm de 7 a 8 hores a la nit;

En els casos més greus, en què l'home presenta signes de depressió, pot ser que sigui necessari sotmetre's a psicoteràpia o començar a utilitzar antidepressius. Vegeu més informació sobre el tractament i el remei casolà per a l’andropausa.

Possibles conseqüències

Les conseqüències de l’andropausa estan relacionades amb la reducció dels nivells de testosterona a la sang, especialment quan no es fa el tractament i inclou l’osteoporosi, que comporta un major risc de fractures i anèmia, ja que la testosterona estimula la producció de glòbuls vermells.