Sia Cooper va revelar les seves lluites de salut més personals en una carta al seu jo més jove

Content

• Revisió de

Si poguessis viatjar en el temps i explicar-li al teu jo de 5 anys què et reserva el futur, ho faries? Que diries? És una pregunta difícil de respondre, però la influenciadora del fitness Sia Cooper va revelar en un post superpersonal que li diria que era bella, independentment dels comentaris tòxics que se li dirien, fins i tot pels més propers. (ICYMI, aquí teniu la història de Cooper sobre per què es va treure els implants mamaris).

Cooper, que dirigeix ​​Diary of a Fit Mommy, va publicar una foto de la infància i va fotografiar diversos comentaris al fons de la foto. Les paraules dures com "Les cuixes es veuen grans", "Deixa de menjar tant" i "Vesteix-te més maquillatge" són una intensa juxtaposició al seu somriure. A la part superior de la foto, una declaració en majúscules diu: "Les teves paraules importen", revelant la intenció de la publicació. (Relacionat: Aquesta mare en forma té la missió de demostrar que TOTS es moven en bikini)

Al peu de foto, Cooper parla directament amb el seu jo de 5 anys: "Estimada Sia de 5 anys", va escriure. "Vull dir-te que ets bonica tal com ets. Tanmateix, creixeràs per escoltar coses que cap nen o adolescent mereix escoltar mai".

Va continuar descrivint com la seva mare va "trencar" la seva autoestima amb comentaris tòxics sobre el seu aspecte. "Poc se n'adona", va escriure Cooper, "aquestes paraules tindran pes i us conduiran per un camí fosc".

Aquest camí incloïa un trastorn alimentari als 14 anys, pensaments suïcides als 18 anys i abús emocional als primers 20 anys, concretament durant el seu primer matrimoni, comparteix Cooper. Poc després de divorciar-se del seu primer marit, va dir que lluitava per trobar l'equilibri a la seva vida. "Assistiràs a l'escola d'infermeria i aprendràs a menjar les teves emocions, cosa que et conduirà al teu primer moment real de sobrepès", diu Cooper. "No obstant això, ràpidament baixareu de pes en un any baixant a només 100 lliures i desitjant-ne més". (Relacionat: aquesta dona vol que sàpigues que perdre pes no et farà feliç per màgia)

Després d’anys lluitant tant mentalment com físicament, Cooper va trobar l’equilibri i la positivitat que es mereix. Va conèixer l’home amb qui “volia estar”, escriu, i junts ara estan criant dos bells fills.

Cooper va revelar moltes coses sobre ella mateixa en aquesta publicació, però no ho va fer per obtenir simpatia o atenció. Vol que la gent sàpiga que, per molt que passi el temps, "aquestes petites paraules s'enganxen". Paraules com "massa gros" o "cuixes de tro" o "porc gros" no ho són. només paraules. "Els nens com tu absorbeixen aquests refranys com una esponja", va escriure Cooper al seu jo, "i pot portar a una vida de satisfacció o a una vida de dolor i desastre". (Relacionat: Què volem dir realment quan anomenem persones grasses)

Independentment de com s’estengui la vida, el punt de Cooper és això vostè són els encarregats del vostre viatge. Que tindrà alts i baixos, i la gent pot intentar fer-te mal, però és la teva responsabilitat "deixar que la teva vida sigui una història per als altres al llarg del camí", va dir. Les teves dificultats poden ensenyar-te lliçons valuoses, i depèn de tu impartir la teva saviesa als altres i "seguir lluitant", va escriure Cooper. "Amb amor, Sia, de 29 anys".

Revisió de