Quines són les causes de l'acumulació del cuir cabellut i com puc tractar-ho?

Content

• Què és l'acumulació del cuir cabellut?
• L’acumulació del cuir cabellut pot provocar la caiguda del cabell?
• Què causa l’acumulació del cuir cabellut?
• Acumulació natural
• Cèl·lules mortes de la pell
• Sebum
• Suor
• Acumulació de productes
• Com desfer-se de l'acumulació del cuir cabellut
• Trobar el xampú i el condicionador adequats al vostre tipus de cabell
• Rentat regular i exhaustiu
• vinagre de sidra de poma
• Mantingueu els cabells desembolicats
• Exfolieu el cuir cabellut
• Oli de llimona
• Es pot prevenir l’acumulació del cuir cabellut?
• Quan veure un metge
• Emportar

Què és l'acumulació del cuir cabellut?

Si trobeu flocs de pell morta als cabells o a les espatlles, podeu pensar que teniu caspa, una afecció coneguda també com a dermatitis seborreica.

És una afecció comuna que pot provocar l’escatxament de la pell del cuir cabellut. Però també és possible que pugueu tractar amb una altra cosa.

Altres afeccions, com la psoriasi, l’èczema i l’acumulació del cuir cabellut, tenen símptomes similars, però diferents causes que requereixen diferents tractaments per resoldre’s.

L’acumulació del cuir cabellut sovint pot causar un cuir cabellut escamós. És una afecció fàcilment tractable. Comparteix molts dels mateixos símptomes que la caspa.

En lloc de descamació causada per la inflamació, amb l'acumulació del cuir cabellut, la descamació és causada per una acumulació de coses que poden causar flocs com:

• productes per a la cura del cabell
• cèl·lules de la pell
• suar
• olis
• una combinació de les substàncies llistades prèviament

L’acumulació del cuir cabellut pot provocar la caiguda del cabell?

En resum: sí. L’acumulació del cuir cabellut pot causar pèrdua de cabell si no es tracta i la pell morta, l’oli i la suor obstrueixen els fol·licles pilosos. Això pot conduir a una malaltia incòmoda anomenada foliculitis.

La foliculitis provoca una inflamació dels fol·licles pilosos que de vegades provoca infeccions. Els casos greus de fol·liculitis poden provocar llagues costernes que no semblen curar-se. Aquestes nafres poden causar pèrdues i cicatrius permanents del cabell.

Si us pregunteu si l’acumulació del cuir cabellut us causa el cuir cabellut escamós, això és el que heu de saber.

Què causa l’acumulació del cuir cabellut?

Hi ha diferents causes de l’acumulació del cuir cabellut. És important saber amb qui es tracta.

Això us ajudarà a trobar el tractament adequat. També us proporcionarà la informació necessària sobre la millor manera de prevenir l’escamat del cuir cabellut en el futur.

L’acumulació natural i l’acumulació de productes són les dues causes principals de l’acumulació del cuir cabellut.

Acumulació natural

L’acumulació natural del cuir cabellut implica diversos factors.

Cèl·lules mortes de la pell

Les cèl·lules de la pell que cobreixen el cos moren i recreixen constantment. Quan moren, se suposa que han de perdre. N’hi hauria de créixer de nous per substituir els antics.

Però, per a algunes persones, les cèl·lules mortes de la pell no es vessen prou ràpidament, cosa que pot provocar una acumulació del cuir cabellut. L’acumulació de cèl·lules mortes de la pell sol causar la caiguda de flocs del cuir cabellut.

Sebum

El cuir cabellut produeix un oli de cera natural anomenat sèu a partir de les glàndules de la pell. Algunes persones produeixen més d’aquest petroli que d’altres.

El sebre té un paper important en la protecció de la pell contra les infeccions i en la seva humitat. No obstant això, quan el cos produeix massa sèu, es pot acumular al cuir cabellut.

Suor

A més de sèu i pell morta, el cuir cabellut produeix suor. Això també es pot afegir a l'acumulació del cuir cabellut.

Algunes persones suen més naturalment que d’altres. Si esteu especialment actius, també podeu suar més que la majoria de la gent. Un cuir cabellut suat sovint provoca els cabells greixosos i pot desprendre una olor desagradable.

Acumulació de productes

Els residus de productes capil·lars són l’altra causa probable d’acumulació del cuir cabellut.

Molts productes per al cabell contenen substàncies ceroses que es poden enganxar al cabell i al cuir cabellut si no es renten bé quan el renteu.

Alguns exemples inclouen:

• xampús
• condicionadors
• cremes d’estil, olis, gels i escumes

Com desfer-se de l'acumulació del cuir cabellut

Si teniu problemes d’acumulació del cuir cabellut, hi ha diverses coses que podeu fer a casa per reduir la descamació, les molèsties i les olors que pot provocar.

Algunes opcions inclouen:

Trobar el xampú i el condicionador adequats al vostre tipus de cabell

Si voleu triar el xampú que pot ajudar a minimitzar l’acumulació del cuir cabellut, és important tenir en compte el vostre tipus de cabell. Els xampús es venen en nombroses formulacions:

• pèl mitjà
• cabells secs i danyats
• pèl gras
• neteja profunda
• nadó
• medicat

Si no esteu segur de quin xampú és el millor per al vostre tipus de cabell, consulteu la llista d’ingredients. Com més alt és un ingredient a la llista, més abundant és en un xampú.

A continuació, es mostra una llista dels tipus de cabell i els ingredients principals del xampú que heu de buscar en cadascun:

• pèl gras: xampús amb laurilsulfats o sulfosuccinats, que funcionen per eliminar el sèu dels cabells
• cabells mitjans a secs: xampús amb sulfats de lauret, que eliminen una mica de sèu del cabell
• seco els cabells danyats: xampús amb sarcosines, ammonioèsters, alcanolamides, lauraminopropionat sòdic, agave d’heura i silicona, que netegen els cabells sense treure molt sèu i no l’assequen

Si teniu la pell sensible, heu d’evitar els xampús que continguin:

• formalina
• parabens

Rentat regular i exhaustiu

Si utilitzeu productes per a la cura del cabell, també és important rentar-vos els cabells regularment i a fons per eliminar l’acumulació. És possible que vulgueu rentar-lo cada dia o cada pocs dies, segons el vostre tipus de cabell.

Alguns suggereixen anecdòticament que els cabells de mitjana a greixosa es puguin rentar cada 1 a 2 dies, mentre que els cabells de sec a danyats es poden rentar cada 3 a 4 dies.

Com és un rentat a fons?

Aquests són alguns consells per evitar l’acumulació i mantenir el cabell net:

• Esbandiu-vos el cabell completament abans d’afegir xampú. El xampú s’adapta millor als cabells mullats i també s’estén més fàcilment, cosa que permet utilitzar menys productes.
• Barregeu primer el xampú amb aigua. Abans de fregar-vos un xampú al cabell i al cuir cabellut, potser voldreu provar d’afegir-hi una mica d’aigua. Això ajuda a facilitar la seva difusió i redueix la quantitat de xampú que utilitzeu.
• Utilitzeu aigua tèbia per al primer esbandida. L’aigua tèbia ajuda a obrir la part exterior de cada cabell (la cutícula) perquè el xampú pugui entrar i eliminar millor la brutícia i l’oli. Això també ajuda a que els condicionadors i els productes funcionin millor.
• Centreu-vos en el cuir cabellut. És més probable que les puntes del cabell s’assequin per xampú i solen ser les parts més netes del cabell. Centreu-vos en el xampú del cuir cabellut, ja que aquest procés us netejarà el cabell de manera més eficaç sense assecar-lo.
• Sigues gentil. Eviteu fregar amb duresa els cabells amb un moviment d’anada i tornada o circular, ja que això pot provocar trencaments. Renteu-vos des de les arrels fins al final del cabell suaument amb els dits i els palmells. No fregueu el cuir cabellut amb les ungles, ja que això pot provocar lesions que es converteixin en costums i nafres incòmodes.
• Poseu condicionador només als extrems. El cuir cabellut no necessita més crema hidratant. Afegir el condicionador al cuir cabellut només provocarà més acumulació. En lloc d’això, centreu-vos a posar condicionador als extrems, que necessiten més humitat.

vinagre de sidra de poma

No hi ha proves científiques que indiquin que el vinagre de sidra de poma pugui reduir l’acumulació del cuir cabellut. No obstant això, hi ha investigacions que demostren que pot matar bacteris.

No hi ha prou investigació que suggereixi que això pugui prevenir la fol·liculitis del cuir cabellut, una infecció dels fol·licles pilosos del cuir cabellut.

Alguns suggereixen anecdòticament que rentar-se el cabell amb vinagre de poma diluït amb aigua pot ajudar a matar els bacteris que poden provocar aquesta complicació.

Hi ha algunes proves que el vinagre de sidra de poma també pot beneficiar la salut del cabell d’altres maneres.

Mantingueu els cabells desembolicats

Raspar-se el cabell diàriament pot ajudar-lo a desembolicar-se. Això pot reduir i trencar l’acumulació del cuir cabellut. Un raspall de truges és una gran eina per mantenir el cabell lliure d’embulls.

Adequats per a tot tipus de cabells, els raspalls de truges es fabriquen amb truges naturals (de senglar) o sintètiques que ajuden a distribuir els olis de manera més uniforme pels cabells. Això també pot ajudar a reduir l’acumulació del cuir cabellut.

Moltes persones amb els cabells gruixuts prefereixen rentar-se els cabells quan estan mullats. Això pot ser útil, però assegureu-vos de rentar-vos el cabell amb aigua tèbia i no amb aigua freda, cosa que pot contribuir al descongelament i al trencament.

Quan es renti el cabell, sigui suau. Raspalleu des dels extrems fins al cuir cabellut en petites seccions, que acaben a les arrels.

Si teniu previst pentinar-vos els cabells, us recomanem que busqueu un raspall de truges que us pugui ajudar a aconseguir un aspecte determinat. Algunes opcions inclouen:

• pinzell a base de coixí o “pla”: el millor per als cabells fins, sobretot si teniu previst allisar-lo.
• pinzell de pàdel: ideal per suavitzar els cabells, sobretot si teniu els cabells gruixuts
• pinzell rodó: pot donar-li un rínxol als cabells si en feu servir un mentre s’assequen per bufat (per a rínxols més ajustats, aneu amb un pinzell més petit i per a rínxols més grans, aneu amb un pinzell més gran)
• pinzell ventilat: tenen forats o reixetes de ventilació als barrils, que permeten que l’aire de l’assecador arribi més fàcilment als cabells mentre es renta.

Exfolieu el cuir cabellut

Probablement coneixeu com exfoliar la pell dels braços, les cames i altres parts del cos. Però, heu pensat mai a exfoliar-vos el cuir cabellut?

Resulta que l’exfoliació pot ajudar a reduir l’acumulació del cuir cabellut si es fa una o dues vegades per setmana.

Es recomana l'exfoliació del cuir cabellut per a persones sanes sense infeccions actives del cuir cabellut, com ara tinya, ferides obertes o polls.

Hi ha disponibles molts exfoliants del cuir cabellut.

Oli de llimona

La investigació suggereix que l'oli d'herba de llimona pot ser un tractament eficaç per a la caspa. D’entre els tònics per al cabell utilitzats en l’estudi, es va demostrar que la solució que contenia un 10 per cent d’herba de llimona funcionava millor com a tractament contra la caspa.

Es pot prevenir l’acumulació del cuir cabellut?

La millor manera de tractar l’acumulació del cuir cabellut és aturar-lo abans que comenci. Si teniu predisposició a l’acumulació del cuir cabellut, aquí teniu algunes mesures preventives anecdòtiques que podeu prendre:

• Eviteu l'ús excessiu de productes. Els productes per al cabell poden ser una gran eina per mantenir el cabell sa i amb estil. Però és possible tenir massa coses bones. Quan utilitzeu productes, apliqueu-los amb moderació i afegiu-ne el mínim possible al cuir cabellut.
• Mantingueu el cabell sa. Protegiu els cabells de la sequedat. Això significa evitar l'ús de productes químics durs com els allisadors químics.
• Mantingueu una rutina sana del cabell. Fins i tot si no observeu l’acumulació del cuir cabellut, el rentat i rentat regulars pot ajudar a evitar que s’acumuli. Utilitzeu un xampú que funcioni millor per al vostre tipus de cabell.
• Renteu-vos els cabells després de fer exercici. Quan entrenes, sues pel cuir cabellut. Això pot contribuir a l’acumulació del cuir cabellut si el deixeu reposar. Eviteu l’acumulació rentant-vos els cabells després de cada entrenament.

Quan veure un metge

Si l’acumulació del cuir cabellut dificulta la gestió i el gaudi del cabell i els tractaments casolans no funcionen, consulteu un metge. Descriviu els símptomes i els tractaments que heu provat.

Determinaran la causa i crearan un pla de tractament que millor s’adapti a les vostres necessitats. Si teniu psoriasi de la caspa o del cuir cabellut, per exemple, us poden recomanar xampús i tòpics amb recepta.

Emportar

L’acumulació del cuir cabellut es produeix per l’acumulació de massa substàncies al cuir cabellut. Es pot confondre fàcilment amb la caspa perquè ambdues afeccions comparteixen alguns dels mateixos símptomes.

Tot i això, aquestes condicions són diferents i requereixen mètodes de tractament diferents.

Mantenir un cabell sa mitjançant una bona higiene i un règim adequat de cura del cabell pot ajudar a prevenir i tractar l’acumulació del cuir cabellut.

Centreu-vos en la reducció de l'acumulació de productes naturals i naturals. A continuació, utilitzeu els nostres consells de prevenció per ajudar a mantenir un cuir cabellut sa i lliure d’escates.