Rita Wilson i Tom Hanks més saludables que mai

Content

• Revisió de

"La vida és com una caixa de bombons", però amb diverses pràctiques saludables, Rita Wilson i Tom Hanks ara s’adonen del dolç que pot ser.

Des que Hanks va anunciar recentment el seu diagnòstic de diabetis tipus 2 The Late Show amb David Letterman, l'esposa Wilson s'ha mostrat com el diagnòstic els ha obligat a fer alguns canvis en l'estil de vida.

"Realment hem reduït molt el sucre i cada dia trobem temps per fer exercici", va dir Wilson Gent a l'estrena de la pel·lícula Fart, un documental que explora l'actual epidèmia d'obesitat del país. "De fet caminem i caminem junts. No farem duo, ioga tàntric ni el que sigui".

A més de renovar la dieta i la rutina d'exercicis de la parella, l'ensurt per a la salut també va donar a Wilson una nova mentalitat. "Quan [eres] més jove, miraves el que menjaves i feies exercici perquè volies semblar increïble", va explicar l'actriu. "I ara és perquè vols sentir-te realment increïble".

"Tenim una crisi d'obesitat al nostre país i crec que [Fart serà una pel·lícula molt poderosa pel que fa a la creació de consciència d'aquest fet, només ser conscient del que menges i del que poses al teu cos", va continuar. "Aquí és on comença tot. Sempre es tracta de consciència: al final del dia o al principi del dia, cal ser conscient del que està passant per fer qualsevol canvi ".

Per a Wilson i Hanks, aquesta consciència s’ha tancat completament i els seus hàbits saludables estan donant els seus fruits.

"Quan comences a sentir-te molt millor i el pes comença a desprendre's i la teva energia és molt més vital", va afegir Wilson. "No trobes a faltar les coses que creies que realment necessitaves, perquè et sents molt millor".

Revisió de