6 remeis casolans per a la pneumònia

Content

• Per baixar la febre
• 1. Compreses de te de menta
• 2. Te de salze blanc
• Per alleujar la tos
• 3. Te de farigola
• 4. Suc de pinya
• Per disminuir el dolor muscular
• 5. Te de gingebre
• 6. Te d'equinàcia

Els remeis casolans són excel·lents opcions naturals per enfortir el sistema immunitari i ajudar a tractar la pneumònia, principalment perquè poden alleujar alguns dels símptomes típics com la tos, la febre o el dolor muscular, millorant la comoditat i facilitant el procés de recuperació.

No obstant això, aquests remeis no substitueixen el tractament mèdic, especialment en el cas de la pneumònia, ja que l’avaluació d’un metge és necessària per entendre si és necessari utilitzar remeis més específics, com ara antivirals o antibiòtics. Sempre que sigui possible, s’han d’utilitzar remeis casolans sota la guia del metge tractant. Vegeu més detalls sobre el tractament de la pneumònia.

Alguns dels remeis casolans que es poden utilitzar per alleujar els símptomes són:

Per baixar la febre

Algunes opcions naturals i casolanes que tenen proves científiques per reduir la febre són:

1. Compreses de te de menta

Aquesta és una opció molt senzilla però molt eficaç per tractar la febre i alleujar ràpidament, ja que us permet baixar la temperatura corporal en pocs minuts. Per fer-ho, submergeix 2 compreses o un drap net en un recipient amb te de menta calenta i, a continuació, extreu l'excés d'aigua. Finalment, les compreses o el drap s’han d’aplicar al front i aquest procés es pot repetir diverses vegades al dia, tant en nens com en adults.

A més de que la temperatura de l’aigua ajuda a refredar la temperatura corporal, la menta també conté substàncies, com el mentol, que ajuden a refredar la pell. Idealment, el te no hauria de ser calent, però tampoc no hauria de ser fred, ja que pot provocar un xoc tèrmic i provocar calfreds a la persona, augmentant el malestar.

2. Te de salze blanc

El salze blanc és una planta medicinal amb un fort poder antiinflamatori i analgèsic que ajuda a combatre el mal de cap i a alleujar la febre, ja que té en la seva composició una substància molt similar al principi actiu de l’aspirina, la salicina.

Per tant, aquest te és perfecte per utilitzar-lo durant el tractament de pneumònia, ja que alleuja diversos símptomes, com ara mal de cap, febre i dolor muscular.

Ingredients

• 1 cullerada d’escorça de salze blanca;
• 1 tassa d'aigua bullint.

Mode de preparació

Col·loqueu l’escorça de salze a la tassa i deixeu-la reposar entre 5 i 10 minuts. Després coleu-ho i deixeu-lo escalfar. Beure de 2 a 3 vegades al dia.

Idealment, aquest te només hauria de ser consumit per adults i està contraindicat en les mateixes situacions que l’aspirina, és a dir, les dones embarassades i les persones amb més risc de sagnat. Comproveu les contraindicacions de l’aspirina.

Per alleujar la tos

Per alleujar la tos, algunes de les opcions per a la llar més efectives inclouen:

3. Te de farigola

La farigola és una planta medicinal que s’utilitza àmpliament tradicionalment per al tractament de la tos, sent autoritzada per l’Agència Europea del Medicament (EMA) com a ingredient natural per a la preparació de medicaments per a la tos. ^[1].

Segons un estudi fet el 2006 ^[2], aquest efecte sembla estar relacionat amb la composició de flavonoides a la planta, que ajuda a relaxar els músculs de la gola responsables de la tos, a més d’alleujar la inflamació de les vies respiratòries.

Ingredients

• 2 cullerades de fulles de farigola triturades;
• 1 tassa d'aigua bullint.

Mode de preparació

Col·loqueu les fulles de farigola a la tassa d’aigua bullent i deixeu-les reposar durant 10 minuts. Després coleu-ho i deixeu-lo escalfar. Beure de 2 a 3 vegades al dia.

El te de farigola és segur per a adults i nens majors de 2 anys, però en el cas de les dones embarassades només s’ha d’utilitzar amb la guia de l’obstetra. A més, algunes persones poden ser al·lèrgiques a aquesta planta i s’ha d’aturar el seu ús si apareixen símptomes relacionats amb una reacció al·lèrgica.

4. Suc de pinya

A causa de la seva composició en bromelina, el suc de pinya sembla ser una excel·lent opció natural per alleujar la tos, ja que sembla que aquesta substància pot inhibir la tos.

A més, com que conté vitamina C, el suc de pinya també enforteix el sistema immunitari i redueix la inflamació del sistema respiratori, sent una bona opció a utilitzar durant el tractament de pneumònia.

Ingredients

• 1 llesca de pinya sense pelar;
• ½ got d’aigua.

Mode de preparació

Batre els ingredients en una batedora i beure de 2 a 3 vegades al dia o sempre que apareguin atacs de tos més greus.

Com que és un suc completament natural, aquest remei casolà es pot utilitzar en adults i nens, així com en dones embarassades. Consulteu més opcions per a receptes de pinya per a la tos.

Per disminuir el dolor muscular

Els millors remeis casolans per disminuir el dolor muscular i la sensació de malestar general són aquells amb acció analgèsica com:

5. Te de gingebre

El gingebre és una arrel que té components, com el gingerol o el shogaol, amb una potent acció analgèsica i antiinflamatòria que ajuda a reduir considerablement qualsevol tipus de dolor, especialment el dolor muscular i el malestar general de malalties com la grip, el refredat o la pneumònia, per exemple.

A més, els compostos fenòlics del gingebre també tenen una forta acció antioxidant, ajudant a enfortir el sistema immunitari.

Ingredients

• 1 cm d’arrel de gingebre triturada fresca;
• 1 tassa d'aigua bullint.

Mode de preparació

Afegiu els ingredients i deixeu-los reposar entre 5 i 10 minuts. Després coleu-ho, deixeu-ho escalfar i beveu de 2 a 3 vegades al dia.

El gingebre és una arrel segura per a ús en adults i nens majors de 2 anys. A més, també és segur durant l’embaràs, però, per a això, la dosi de gingebre ha de ser d’1 gram al dia i el te només s’ha de prendre durant un màxim de 4 dies.

6. Te d'equinàcia

L’equinàcia és una planta ben coneguda per ajudar a enfortir el sistema immunitari, però també és força eficaç per alleujar la inflamació del cos, tenint un efecte analgèsic sobre el dolor muscular i el malestar general.

Ingredients

• 1 cullerada de flors d'equinàcia seques;
• 1 tassa d'aigua bullint.

Mode de preparació

Col·loqueu les fulles d'equinàcia a la tassa amb aigua bullint i deixeu-les reposar entre 5 i 10 minuts. Finalment, coleu-ho, deixeu-ho escalfar i beure 2-3 vegades al dia.

L’equinàcia és una planta molt segura que pot ser utilitzada per adults, nens majors de 2 anys i fins i tot embarassades, sempre que hi hagi supervisió de l’obstetra.