Els interessants i baixos de la meva vida amb el TDAH

Content

• Quan tenia vuit anys, em van diagnosticar un TDAH greu. Vaig ser un cas força clàssic: dolorosament desorganitzat i distractible, un estudiant dotat en temes que em van cridar l’atenció i un estudiant abismal en tot el que fos.
• Com a baix: em distreuen fàcilment ...
• Per la meva banda: sóc super versàtil.
• L’inconvenient: puc ser infantil ...
• Per la seva banda: sóc jove!
• L’inconvenient: he de prendre medicaments ...
• Per l’avantatge: jo tenir medicaments que cal prendre!
• Considerant-ho tot

Quan tenia vuit anys, em van diagnosticar un TDAH greu. Vaig ser un cas força clàssic: dolorosament desorganitzat i distractible, un estudiant dotat en temes que em van cridar l’atenció i un estudiant abismal en tot el que fos.

Tot i que el meu TDAH ha canviat durant els vint anys que em van fer el diagnòstic (ja no intento sortir de casa amb una sola sabata, per exemple), també he après a afrontar-lo. I he arribat a veure-ho com una maledicció i més com un conjunt d’alteracions. Per tot el que el meu cervell estrany em costa, trobo que hi ha alguna cosa més. Aquí en teniu uns quants.

Com a baix: em distreuen fàcilment ...

Fins i tot quan estic fent alguna cosa que m’interessa (per exemple, escriure aquesta peça), la meva ment continua tenint una frustrant tendència a vagar. És especialment difícil quan tinc accés a totes les distraccions d’Internet. Aquesta distractibilitat és per la qual cosa fins i tot les tasques simples poden portar més temps les persones amb TDAH i em puc enfurismar absolutament amb mi mateix quan m’adono que he malgastat tota una jornada laboral caient per un forat de conill de les xarxes socials.

Per la meva banda: sóc super versàtil.

Per descomptat, hi ha avantatges de ser un lector omnívor que pot passar hores passant de tema en tema. Perquè fins i tot si no faig el que tinc tècnicament suposat de fer, encara estic aprenent. Aquesta àmplia set d'informació significa que sóc un valuós membre de l'equip en nits trivials i que tinc un gran conjunt de coneixements per aprofitar en la conversa i en el meu treball. "Com ho fas? saber això? ” la gent em pregunta freqüentment. La resposta sol ser que vaig aprendre tot sobre això mentre estava distret.

Més informació: Millors atributs laborals per a persones amb TDAH »

L’inconvenient: puc ser infantil ...

Moltes persones creixen del TDAH quan arriben a l’edat adulta, però per a aquells que no ho som, portem una certa reputació d’immaduresa. Això es pot manifestar de maneres frustrants no només per als TDAH, sinó també per als nostres amics i companys. Les desorganitzacions (com la meva perenne incapacitat de trobar les meves claus), el control dels impulsos menys que estel·lar i una baixa tolerància a la frustració són coses que les persones amb TDAH tenen un mal desenvolupament. Encara és més difícil convèncer a la gent de la nostra vida que no ens comportem infantilment a propòsit.

Per la seva banda: sóc jove!

No tot el que fa sobre mantenir una sensibilitat infantil és dolent. La gent amb TDAH també té la reputació de ser divertida, divertida i espontània. Aquestes qualitats ens converteixen en amics i companys divertits i ajuden a compensar alguns dels aspectes més frustrants del trastorn. L’acudit clàssic va així:

P: Quants nens amb TDAH es triga a canviar una bombeta?

R: Vols anar en bicicleta?

(Però, realment, qui no vol circular amb bicicleta?)

L’inconvenient: he de prendre medicaments ...

Hi ha molts medicaments contra el TDAH al mercat en aquests dies, però, per a molts de nosaltres, causen gairebé tants problemes com solucionen. Vaig prendre Adderall durant la millor dècada d’una dècada i, mentre que em va donar la capacitat de seure i enfocar, també em va fer de temperament curt, impacient i sense humor, i em va provocar insomni terrible. Així que després de deu anys de medicació, em vaig treure gairebé deu anys de descans i, d’alguna manera, va ser com conèixer-me per primera vegada.

Per l’avantatge: jo tenir medicaments que cal prendre!

No hi ha una manera adequada de gestionar el TDAH. He après que, tot i que no vull prendre medicaments cada dia, és útil per a mi tenir una recepta per aquells dies en què el meu cervell només es nega a comportar-me. I, si bé no entendré mai com algú pot prendre medicaments contra el TDAH de forma recreativa, és bastant remarcable com de productiu pot ser amb l'ajut de productes farmacèutics. Puc netejar la meva casa, completar totes les tasques d'escriptura i fer una trucada de telèfon que indueixi Es tracta només de decidir si l’ansietat induïda per la medicació és millor que l’ansietat induïda per no fer res.

Considerant-ho tot

Estic còmode dient que el TDAH m’ha complicat la vida. Però totes les situacions de la vida tenen els seus baixos i això és com jo miro el TDAH. No voldria que no ho tingués més que no hagués estat una dona ni un gai. És una de les coses que em fan ser qui sóc, i al final del dia agraeixo el meu cervell, exactament com és.

Seguiu llegint: 29 coses que només entendria una persona amb TDAH »

Elaine Atwell és una autora, crítica i fundadora de El Dart. La seva obra ha estat presentada a Vice, The Toast i en molts altres punts de venda. Viu a Durham, Carolina del Nord.