Per què els meus peus són morats?

Content

• Les contusions o fluxos sanguinis?
• Causes dels peus morats
• Peu isquèmic
• Acrocianosi
• La malaltia de Raynaud
• Diabetis
• Gelat
• Tractar i prevenir els peus morats
• El tractament del peu isquèmic
• El tractament de l’acrocianosi
• El tractament de la malaltia de Raynaud
• El tractament de la diabetis
• El tractament de les gelades
• Feu-ho un pas a la vegada

Les contusions o fluxos sanguinis?

Pot haver tingut contusions que temporalment van convertir a la part de la pell per tenir una ombra de negre, blau o morat. Les ferides normalment es curen per si soles sense tractament. Però si el peu comença a agafar un color morat sense cops ni contusions, heu de consultar el vostre metge. Els peus morats són un signe d’un problema de circulació que pot ser potencialment greu.

Quan la circulació als peus és sana, els talls es curen ràpidament i la pell conserva el seu color natural. La sang arriba als peus a través d’una xarxa d’artèries, que són els vasos sanguinis que transporten sang des del cor. La sang viatja a través de venes cap al cor i els pulmons per obtenir més oxigen i l’inici d’un altre viatge d’anada i tornada.

Causes dels peus morats

Moltes condicions poden interrompre el flux de sang saludable entre el cor i els peus. En molts casos, però, el tractament pot ajudar a millorar la circulació i apropar els peus al seu color natural i saludable.

A continuació, es mostra una llista de problemes relacionats amb la salut que poden afectar la circulació i el color dels peus:

Peu isquèmic

L’isquèmia es refereix a una reducció del flux sanguini saludable en una o més artèries. Si teniu peu isquèmic, vol dir que el vostre peu no obté un subministrament adequat de sang rica en oxigen.

El peu isquèmic pot resultar d’un acumulat de placa de colesterol en una de les artèries principals que subministra sang al peu. També podeu tenir un coàgul de sang que bloquegi el flux sanguini en una artèria. De vegades, una artèria es pot ferir, ja sigui per ferida de punxó o per traumatisme contundent. Els factors de risc del peu isquèmic són:

• colesterol alt
• pressió arterial alta
• diabetis
• amb antecedents de problemes vasculars
• l'obesitat

A més dels dits dels peus i els peus tornats morats, també podeu tenir dolor als peus i a les cames baixes quan camineu. En casos greus, també podeu sentir dolor quan esteu en repòs.

La clau per prevenir el peu isquèmic és controlar el nivell de colesterol, pressió arterial i sucre en sang. Això pot requerir medicaments, així com fer exercici regular i una dieta que ajudarà a mantenir el pes en un rang saludable. També hauria de deixar de fumar, ja que pot danyar greument els vasos sanguinis.

Acrocianosi

L’acrocianosi també redueix el flux sanguini saludable a les artèries dels peus. El significat del terme acrocianosi és la decoloració blavosa de la pell a causa de la disminució de l’oxigenació fins a l’extrem.

Normalment és causada per espasmes de vasos sanguinis propers a la superfície de la pell. Quan una artèria es produeix un espasme, es constreny de sobte. Aquest breu ajustament pot reduir dràsticament o fins i tot aturar el flux de sang a la teva artèria.

L’acrocianosi també pot afectar les mans, fent que la pell es torni blava o morada. És una malaltia indolora que sol causar cap símptoma perceptible. La condició també sol afectar les dones més sovint que els homes.

L’estrès emocional i el clima fred poden provocar acrocianosi. Evitar l’exposició de la mà o dels peus a temperatures extremadament fredes pot ajudar a prevenir episodis futurs.

La malaltia de Raynaud

La malaltia de Raynaud és similar a l’acrocianosi d’algunes maneres. Les dues condicions sovint es desencadenen pel clima fred i ambdues fan que la pell es torni blava o morada clara. Però, els episodis de Raynaud poden anar i anar i poden durar uns quants minuts alhora. Els episodis d’acrocianosi solen persistir. A més, Raynaud afecta els vasos sanguinis més petits dels dits i els peus, mentre que l’acrocianosi afecta les artèries més grans dels peus i les mans.

Hi ha dos tipus de Raynaud: primari i secundari. El curs primari no està vinculat a una condició subjacent i pot ser tan lleu que puguis tenir i no adonar-te’n. La secundària de Raynaud sol ser una complicació d'una condició més greu, com ara:

• esclerodermia
• altres malalties dels teixits connectius
• Sindrome del túnel carpal
• malalties de les artèries

Les dones tenen més probabilitats que els homes de tenir Raynaud. Qualsevol persona pot desenvolupar-lo, però la condició sol començar en els seus adolescents o anys vint.

Diabetis

La diabetis pot afectar els peus de dues maneres importants: pèrdua de la funció nerviosa sana i reducció de la circulació sana. Si la circulació està afectada per la diabetis, podríeu notar la decoloració dels dits dels peus i dels peus. La pell dels peus podria tornar blava, morada o grisa. També podeu desenvolupar erupcions o pells de pell vermella o morada.

La diabetis comporta problemes de circulació perquè els nivells elevats de sucre en la sang poden danyar les parets de les artèries. Amb el pas del temps, això pot reduir la circulació normal, sobretot a les cames i als peus inferiors. És possible que observeu inflor a les cames i els turmells inferiors i tingueu talls o contusions que no es curen correctament.

Mantenir un nivell saludable de sucre en la sang ajudarà a prevenir complicacions de la diabetis. Per a la majoria de les persones, això significa un mesurament de sucre en sang en dejú objectiu inferior a 100 mil·ligrams per decilitre.

Gelat

Les temperatures fredes poden reduir la circulació de les mans i els peus, ja que el cos prioritza la circulació saludable als òrgans interns per sobre del flux de sang normal fins a les extremitats. Passar del fred cap a l’interior càlid o posar un parell de guants o mitjons pot ser suficient per reprendre la circulació normal als dits i els peus.

En temps de fred extrem, les apostes són molt més elevades. Les gelades es produeixen quan la pell està exposada a un fred intens. Normalment, els peus, les mans, les orelles i la cara corren més risc. Les gelades superficials es tornen durament exposades a la pell. Però les glaçades profundes poden tornar morades a la pell. Fins i tot després que la pell s’escalfi, pot quedar morada. Es considera una emergència mèdica.

La millor manera de prevenir les gelades és evitar l'exposició a temperatures extremes de fred. Assegureu-vos de portar roba que protegeixi totes les parts del vostre cos de l'exposició al fred.

Tractar i prevenir els peus morats

Els tractaments d’aquestes afeccions solen implicar medicaments o procediments per mantenir una circulació saludable. De vegades és suficient un estil de vida saludable i mesures preventives simples.

Si el dany a la circulació del peu és tan greu que hi ha el risc de morir un teixit del peu, pot ser necessària una amputació. Però els metges només haurien de recórrer a això en les situacions més extremes després d’haver fallat altres tractaments.

Abans de fer un pas tan dràstic, poden ser adequats els següents tractaments:

El tractament del peu isquèmic

A més del control adequat de la pressió arterial, el colesterol, el sucre en sang i la deixar de fumar, potser haureu de prendre medicaments antiplaquetaris, com ara l’aspirina. En casos greus, la cirurgia pot ser adequada per unir un vas sanguini d’una altra part del cos a l’artèria afectada, creant una ruta per a la sang per evitar la secció estreta de l’artèria.

El tractament de l’acrocianosi

El seu metge pot receptar bloquejadors de canals de calci. Aquests medicaments ajuden a mantenir les artèries obertes per mantenir un flux sanguini saludable i reduir la pressió arterial dins de les artèries. L’aplicació tòpica de derivats d’àcid nicotínic i minoxidil també pot alleujar els símptomes.

El tractament de la malaltia de Raynaud

Portar guants i mitjons gruixuts a temperatures fredes pot ajudar a reduir els episodis. També poden ser necessaris medicaments com els bloquejadors de canals de calci o els vasodilatadors, que ajudin a mantenir les artèries més petites obertes. Normalment no són necessaris tractaments més invasius. En casos greus, la cirurgia nerviosa que elimina els nervis diminuts dels voltants sanguinis dels peus o de les mans afectats pot ajudar a disminuir la resposta a les temperatures fredes.

El tractament de la diabetis

El vostre metge pot receptar medicaments, com la metformina, per ajudar a mantenir els nivells de sucre en sang en un rang saludable. Si teniu diabetis tipus 1, també podeu necessitar injeccions periòdiques d’insulina.

El tractament de les gelades

Les glaçades inicials i altres lesions del clima fred es poden tractar escalfant, remullant la pell afectada en un bany càlid durant mitja hora més o menys i deixant-la assecar a l’aire. No fregueu la pell gelada. Tracteu-lo amb cura i feu-ho avaluar per un metge. Si algun teixit està danyat definitivament, pot haver-se d’eliminar quirúrgicament. Això podria incloure els dits dels peus.

Feu-ho un pas a la vegada

Els peus et porten durant la vida, així que pren-te la salut molt seriosament. Manteniu-les calentes a temperatures fredes i assegureu-vos de prendre les mesures necessàries per garantir una circulació saludable per tot el vostre cos. Feu un treball regular de sang i exàmens físics. D’aquesta manera, vostè i el seu metge poden detectar primers signes de colesterol alt, sucre en sang o d’altres afeccions que poden afectar el color i el futur dels peus.