Com prevenir l’hepatitis A, B i C

Content

• Com prevenir l’hepatitis A.
• Com prevenir l’hepatitis B i C.
• Per què s’ha d’evitar l’hepatitis

Les formes de transmissió de l’hepatitis varien segons el virus relacionat i poden passar per relacions sexuals sense preservatiu, contacte amb sang, algunes secrecions contaminades o objectes punxants i fins i tot pel consum d’aigua o aliments contaminats, que és el que passa a hepatitis A.

Per evitar tot tipus d’hepatitis, és important adoptar mesures preventives, com ara vacunes, disponibles per a l’hepatitis A i B, l’ús de preservatius durant les relacions sexuals, evitar la reutilització de materials d’un sol ús, com ara agulles, i evitar el consum d’aliments crus i aigua sense tractar. D’aquesta manera es pot prevenir el desenvolupament de l’hepatitis, que és una malaltia caracteritzada per una inflamació al fetge que augmenta el risc de la persona de desenvolupar càncer de fetge i cirrosi, per exemple.

Com prevenir l’hepatitis A.

La transmissió de l’hepatitis A es produeix mitjançant el consum d’aigua i aliments contaminats pel virus de l’hepatitis A, VHA. La contaminació també es produeix quan falta un sanejament bàsic, que permet que les femtes de persones contaminades arribin a rius, fonts o fins i tot plantacions, i per això és freqüent que hi hagi moltes persones infectades amb hepatitis A a la mateixa localitat.

Per tant, per prevenir l’hepatitis A, és important prestar atenció als modes de transmissió i es recomana:

• Aconsegueix la vacuna contra l'hepatitis A, segons les recomanacions del Ministeri de Sanitat;
• Tenir bons hàbits d’higiene rentar-se bé les mans abans de menjar i després d’utilitzar el bany. A continuació s’explica com rentar-se bé les mans.
• Eviteu els aliments crus i desinfecteu bé els aliments abans de menjar-los, deixant-los en remull amb aigua clorada durant 10 minuts;
• Preferiu menjar cuinat o a la planxa perquè s’eliminin els virus;
• Beu només aigua potable: mineral, filtrat o bullit i preneu les mateixes precaucions a l’hora de fer sucs i eviteu el consum d’aigua, suc, paletes, sacolé, gelats i amanides que s’hagin pogut preparar en males condicions d’higiene.

Les persones amb major risc de contraure el virus de l’hepatitis A tenen l’hepatitis C, residents en regions amb un sanejament bàsic deficient i nens, i quan estan infectades augmenten el risc de contaminar pares, germans i professors.

Com prevenir l’hepatitis B i C.

El virus de l’hepatitis B, el VHB, i el virus de l’hepatitis C, el VHC, es poden transmetre de persona a persona a través del contacte amb sang o de les secrecions de persones infectades amb algun d’aquests virus. Per prevenir aquest tipus d’hepatitis, és important adoptar algunes mesures, com ara:

• Aconsegueix la vacuna l’hepatitis B, tot i que encara no hi ha vacuna contra l’hepatitis C;
• Utilitzeu un preservatiu en cada contacte íntim;
• Requereixen material d’un sol ús novetat cada vegada que realitzeu pírcings, tatuatges i acupuntura;
• No utilitzeu drogues injectables o utilitzar material estèril;
• No compartiu efectes personals amb kit de manicura i fulla d’afaitar;
• Porteu sempre guants d’un sol ús si aneu a ajudar o tractar les ferides d'algú.

L’hepatitis B i C també la poden transmetre professionals de la salut, com un metge, una infermera o un dentista, quan està infectat i no segueix totes les normes de seguretat, com ara portar guants cada vegada que entra en contacte amb sang, secrecions o utilitzar instruments que poden tallar la pell, per exemple.

Per què s’ha d’evitar l’hepatitis

L’hepatitis és una inflamació del fetge, que no sempre presenta símptomes i, per tant, la persona pot estar infectada i transmetre la malaltia a d’altres. Per tant, es recomana que tothom segueixi aquestes normes de seguretat al llarg de la seva vida per evitar ser infectats i la transmissió d’hepatitis a altres persones.

L’hepatitis és una inflamació del fetge que, fins i tot amb un tractament adequat, no sempre es pot curar, cosa que augmenta el risc de complicacions hepàtiques com la cirrosi, l’ascites i el càncer de fetge, per exemple. Obteniu més informació sobre l’hepatitis.