On es troben els principals punts d’acupuntura

Content

• Mapa dels principals punts d’acupuntura
• 1. Als peus
• 2. A l’orella
• 3. A la mà

Els punts d’acupuntura, també coneguts com a meridians, són llocs específics del cos on es pot alliberar el flux d’energia acumulada i a través d’aquests punts passen diverses terminacions nervioses, fibres musculars, tendons, lligaments i articulacions.

En general, hi ha 12 meridians principals relacionats amb el pulmó, la melsa, el cor, els ronyons, el cor, el fetge, l’intestí gros, l’estómac, l’intestí prim, la bufeta o la vesícula biliar, per exemple.

Per tant, per ajudar en el tractament de malalties amb acupuntura, cal trobar el punt exacte per entendre quin meridià es veu afectat, que pot ser l’orella, els peus, les mans, les cames i els braços. Després, segons la tècnica utilitzada, s’apliquen en aquests llocs agulles fines, làser o esferes de plom, equilibrant l’energia corporal i generant benestar i alleujant el dolor, per exemple. Comprendre millor com funciona l’acupuntura.

Mapa dels principals punts d’acupuntura

La imatge indica alguns dels principals punts d’acupuntura del cos, que es poden prémer o estimular amb agulles o làsers finals per desbloquejar el flux d’energia i recuperar la salut. Hi ha una altra tècnica d’acupuntura anomenada moxibustió que també consisteix a estimular punts específics, però, mitjançant l’aplicació de calor local.

Els millors terapeutes per treballar amb l’acupuntura són l’acupuntor, el metge format en medicina tradicional xinesa o el fisioterapeuta especialitzat en acupuntura, tot i que la pròpia persona pot aconseguir alleujament del mal de cap i dels rampes menstruals prement determinats punts del cos.

1. Als peus

També es troben punts d’acupuntura als peus, els mateixos que s’utilitzen en reflexologia. Així, el terapeuta pot estimular els punts que consideri necessaris per tractar el problema específic que sorgeix en un òrgan.

Fer massatges a la zona del peu, que correspon a l’òrgan que s’ha de tractar, també és una bona manera de gaudir dels beneficis energètics d’aquest estímul.

2. A l’orella

L’orella també és un lloc ric en punts d’acupuntura, que representen els diferents òrgans del cos.

Aquests punts s'utilitzen normalment en auriculoteràpia, en què es colen petites esferes de plom sobre la punta, per estimular el lloc, alleujant les molèsties de l'òrgan relacionades amb un meridià específic.

Obteniu més informació sobre l’auriculoteràpia i quan s’ha d’utilitzar aquesta tècnica.

3. A la mà

Els punts d’acupuntura de la mà es poden utilitzar fàcilment diàriament, ja que també funcionen com a punts de pressió que ajuden a alleujar símptomes comuns com, per exemple, mal de cap, marejos o nàusees.