Mició excessiva (poliúria): què pot ser i què fer

Content

• 1. Consum excessiu d’aigua
• 2. Diabetis mellitus
• 3. Diabetis insipidus
• 4. Canvis al fetge
• 5. Ús de diürètics
• 6. Embaràs
• 7. Excés de calci a la sang

La producció d’excés d’orina, coneguda científicament com a poliúria, es produeix quan piseu més de 3 litres d’aigua en 24 hores i no s’ha de confondre amb les ganes freqüents d’orinar en quantitats normals, també conegudes com a polaquiúria.

En general, l’excés d’orina no és preocupant i es produeix només a causa d’un consum excessiu d’aigua, que cal eliminar del cos, però també pot indicar problemes de salut com diabetis o insuficiència renal, sobretot si apareix sense motius aparents i per alguns dies.

Per tant, l’ideal és que sempre que es produeixi un canvi en l’orina o en la quantitat, consulti un nefròleg o un metge de capçalera per identificar-ne la causa i iniciar el tractament adequat. Consulteu què signifiquen els principals canvis en l'orina.

1. Consum excessiu d’aigua

Aquesta és la causa més freqüent i menys greu d’excés d’orina i passa perquè el cos necessita mantenir els nivells de líquids ben equilibrats dins dels teixits del cos, per evitar inflor i també per facilitar el treball d’òrgans importants, com el cervell. o els pulmons.

Així, quan es beu molta aigua, també cal eliminar aquest excés per l’orina, donant lloc a poliúria, és a dir, a l’eliminació de més de 3 litres d’orina al dia. La quantitat de líquids també es pot influir en prendre molts cafès, tes o refrescos durant el dia, per exemple.

Què fer: si l'orina és molt clara o transparent, podeu reduir lleugerament la quantitat d'aigua ingerida durant el dia. En general, l’orina ha de ser de color groc clar, per indicar que la quantitat d’aigua és adequada.

2. Diabetis mellitus

Diabetis mellitus és una altra de les causes més freqüents de l’augment de la quantitat d’orina i, això sol passar perquè el cos necessita reduir ràpidament la quantitat de sucre a la sang i, per a això, filtra aquest sucre pels ronyons, eliminant a l'orina.

Tot i que és més freqüent que aparegui aquest símptoma en persones que no saben que tenen la malaltia, també pot passar en aquells que ja tenen el diagnòstic, però no fan el tractament adequat, presentant nivells de glucosa descontrolats. Comproveu si hi ha altres símptomes que puguin indicar la presència de diabetis.

Què fer: quan es sospita que té diabetis s'ha de consultar amb un metge de capçalera o un endocrinòleg per obtenir proves que ajudin a confirmar la diabetis. A continuació, adapteu la dieta i, si cal, inicieu l’ús dels medicaments indicats pel metge. Vegeu quines proves s’utilitzen més per diagnosticar la diabetis.

3. Diabetis insipidus

Diabetis insipidus és un trastorn renal que, tot i que té un nom idèntic, no està relacionat amb la diabetis mellitus i, per tant, no es produeix per l'excés de sucre en sang, sinó per un canvi hormonal que fa que el ronyó elimini l'excés d'aigua per l'orina.

Un altre símptoma molt comú és la presència d’un excés de set, ja que la major part de l’aigua s’elimina del cos. Algunes causes que poden provocar diabetis insipidus inclouen lesions cerebrals, malalties autoimmunes, infeccions o fins i tot tumors. Compreneu millor què és aquesta malaltia i quines són les seves causes.

Què fer: el millor és consultar un endocrinòleg per confirmar el diagnòstic i iniciar el tractament més adequat, que es pot fer amb una dieta baixa en sal i amb l’ús d’alguns medicaments indicats pel metge.

4. Canvis al fetge

Quan el fetge no funciona correctament, un dels símptomes que pot sorgir és l’excés d’orina, així com les ganes freqüents d’orinar. Això es deu al fet que el fetge no és capaç de filtrar correctament la sang que passa, de manera que els ronyons poden estar treballant més intensament per intentar compensar. A més de l’excés d’orina, també és possible que el color de l’orina canviï, tornant-se més fosc.

Què fer: cal tenir en compte altres signes que poden indicar problemes al fetge, com ara una sensació de mala digestió, dolor a la part superior dreta de l’abdomen, pell groguenca o fins i tot pèrdua de pes. Si això passa, s’ha de consultar un hepatòleg o gastroenteròleg per identificar el problema i iniciar el tractament més adequat. Alguns tes que poden ajudar a la salut del fetge inclouen te de nabiu, carxofa o card, per exemple. Consulteu 11 símptomes que poden indicar problemes hepàtics.

5. Ús de diürètics

La funció principal dels remeis diürètics, com la furosemida o l’espironolactona, és eliminar l’excés de líquids del cos. Per tant, si esteu prenent algun d’aquests medicaments, és normal que també piseu més durant el dia.

En general, aquests remeis són indicats pel metge per tractar símptomes relacionats amb problemes cardíacs o fins i tot càlculs renals i no s’han d’utilitzar sense consell mèdic, especialment en processos de pèrdua de pes, ja que poden provocar la pèrdua d’importants minerals.

Què fer: si està prenent un diürètic segons les indicacions d’un metge, però el malestar d’orinar molt és molt incòmode, haureu de parlar amb el metge per avaluar la possibilitat de reduir la dosi o canviar la medicació. Si el preneu sense guia, haureu de deixar d'utilitzar el medicament i consultar un metge.

6. Embaràs

Tot i que no és un problema de salut, l’embaràs és una altra causa molt freqüent d’excés d’orina. Això es deu al fet que durant aquesta etapa de la vida de la dona es produeixen diversos canvis, especialment a nivell hormonal, que comporten un augment de la quantitat de sang i del funcionament dels ronyons. Per tant, és freqüent que l’embarassada orini més del normal.

A més, durant l’embaràs també és normal que l’úter creixi i exerceixi pressió sobre la bufeta, cosa que fa que la dona necessiti orinar amb més freqüència durant el dia, ja que la bufeta no es pot dilatar per acumular molts pis.

Què fer: orinar molt durant l’embaràs és completament normal, però per intentar reduir la quantitat d’orina, la dona embarassada pot evitar algunes begudes que estimulen el procés de formació d’orina, com ara el cafè i el te, donant preferència a l’aigua, per exemple.

7. Excés de calci a la sang

L’excés de calci a la sang, també conegut com a hipercalcèmia, es produeix especialment en persones amb hiperparatiroïdisme i es caracteritza per la presència de nivells de calci superiors a 10,5 mg / dl a la sang. A més de provocar un augment significatiu de la quantitat d’orina, la hipercalcèmia també pot mostrar altres signes com somnolència, cansament excessiu, nàusees i mal de cap freqüent.

Què fer: si hi ha una sospita d’excés de calci a la sang, s’ha de consultar un metge de capçalera i fer una anàlisi de sang. Si es confirma el diagnòstic, el metge sol utilitzar remeis diürètics per intentar eliminar ràpidament els nivells alts de calci de la sang. Vegeu més sobre què és la hipercalcèmia i com es tracta.