Callus Plantar: Què heu de saber

Content

• Què és un callo plantar?
• Quins són els símptomes d’un cal·lus plantar?
• En què es diferencien els cal·lus plantars dels altres creixements de la pell
• Què provoca els cal·lus plantars?
• Quan veure un metge
• Com es tracta el callos plantar?
• Quines perspectives té un call plantar?

Què és un callo plantar?

Els cal·lus plantars són una pell dura i espessida que es forma a la superfície de la part inferior del peu (el costat plantar). Els cal·lus plantars es donen habitualment a la fàscia plantar. Aquesta és la gruixuda banda de teixit que connecta l’os del taló amb els dits dels peus i la bola del peu. Poden ser incòmodes, però són molt tractables.

Els cal·lus plantars són extremadament comuns. No són un motiu de preocupació si no hi ha certs símptomes problemàtics al seu costat.

Quins són els símptomes d’un cal·lus plantar?

La pell d’un cal·lus plantar és de color gris o groguenc. La pell també pot sentir-se dura, aspre, seca i descamosa. Pot ser dolorós quan s’aplica pressió directa a la zona.

Els cal·lus plantars poden ser grans, cobrint una àmplia extensió del taló o de la bola del peu.

En què es diferencien els cal·lus plantars dels altres creixements de la pell

Com que fem servir els peus cada dia, són propensos a diferents creixements diferents. Potser no esteu segurs si heu desenvolupat un blat de moro o una berruga plantar al vostre peu, en lloc d'un call.

Un blat de moro és un petit pegat de pell engrossida amb un tap al centre. Els corns normalment es desenvolupen a la part superior i lateral dels dits dels peus.

Les berrugues plantars, en canvi, sovint es troben a la part inferior del peu. Les berrugues tenen un aspecte semblant a la coliflor, amb petits punts negres al centre. Una berruga plantar pot sagnar quan hi camineu.

Les berrugues plantars no presenten estries de pell (solcs gravats) quan es desenvolupen al peu. Les berrugues plantars són més doloroses quan s’aplica pressió lateral, mentre que els cal·lus plantars poden causar dolor quan s’aplica pressió directa a la zona.

Què provoca els cal·lus plantars?

Els cal·lusions es formen quan hi ha pressió freqüent o fricció aplicada a una zona determinada. És per això que els cal·lus són tan habituals als nostres peus, que suporten el nostre pes corporal. Els cal·lus es formen com a protecció de la pell contra aquesta pressió.

Portar sabates mal ajustades amb mitjons prims o sense mitjons, per exemple, pot ser responsable d’aplicar un excés de pressió als peus. Els talons alts, que sovint estan dissenyats per a la moda i no per la comoditat o la pràctica, solen ser els pitjors infractors.

Els nivells alts d’activitat, especialment aquells que pressionen els peus, també poden contribuir als cal·lus plantars. Els corredors i atletes, per exemple, o els que caminen en lloc de conduir són més propensos als cal·lus plantars.

Hi ha evidències de que fumar pot augmentar la probabilitat de desenvolupar callos als peus. Es creu que es deu a la restricció dels vaixells a les extremitats causada per fumar. Això pot conduir a la disminució o atrofia del teixit subcutani. Eventualment, això pot provocar un major contacte entre l’os i la pell, creant més cal·lusions.

Les deformitats òssies també poden ser responsables. De vegades, una deformitat òssia resultarà en una pressió excessiva aplicada a determinades zones del peu, sobretot si la marxa d’una persona es altera com a conseqüència de la deformitat.

Quan veure un metge

Els cal·lus plantars, tot i que incòmodes, no justifiquen automàticament la visita a un metge. En alguns casos, però, haureu de concertar una cita amb el metge general o el podòleg. Aquests casos inclouen:

• Si tens diabetis, malalties cardíaques o problemes circulatoris. Si teniu una d’aquestes condicions, teniu un risc més alt de desenvolupar una infecció. Si teniu danys nerviosos per diabetis, això pot ser perillós. Fes una cita prèvia amb el teu metge si tens alguna d’aquestes condicions i experimenta algun canvi als peus.
• El seu cal·lus té una clara descàrrega de fluids o pus. Aquest és un senyal que el cal·lus està infectat o ulcerat i que necessita tractament immediat.
• Si els seus callos planters són recurrents. El vostre podòleg o cirurgià ortopèdic us pot ajudar a determinar per què tornen a tornar els vostres callos.
• Si observeu que el vostre call és vermell, especialment dolorós o càlid al tacte. Aquests símptomes podrien indicar una infecció.

Com es tracta el callos plantar?

La majoria dels cal·lus plantars es poden tractar a casa. Remullar els peus en aigua tèbia durant almenys deu minuts i utilitzar hidratants i locions gruixudes una vegada que la pell estigui seca pot ajudar a suavitzar el cal·lus. També podeu utilitzar pedres pessic o arxius metàl·lics per retallar el call. Aquest tractament és més eficaç després remullant els peus en aigua tèbia.

Les insercions del coixí i les sabates amb més suport i encoixinament també es poden utilitzar per alleujar la pressió sobre zones problemàtiques.

Si els tractaments casolans no són efectius, un metge us pot ajudar a tractar el cal·lus plantar. El seu metge té dos mètodes principals per tractar els cal·lus plantars. El primer és treure la pell gruixuda del cal·lus amb un bisturí. El segon és aplicar pegats o cremes que contenen un 40 per cent d’àcid salicílic al cal·lus. Aquest últim és més eficaç quan es torna a aplicar diàriament i es fa servir després d’utilitzar una pedra ponç o un fitxer metàl·lic per treure el call.

Per prevenir els cal·lus plantar a llarg termini, el vostre metge us pot aconsellar que utilitzeu un tipus diferent de sabata més adequat a la forma del peu i l’arc del peu. És possible que també puguin mirar la vostra marxa i determinar si és per això que desenvolupes callos.

Si una deformitat òssia provoca els cal·lusions i altres símptomes, el vostre metge pot recomanar una cirurgia per corregir-la.

Quines perspectives té un call plantar?

Els cal·lus plantars són extremadament comuns entre persones de totes les edats. Si el call no afecta la manera de caminar ni mostra els símptomes d’una infecció, no és motiu de preocupació.

En la majoria dels casos, els tractaments casolans han d’ajudar-los a gestionar-los.

Si experimenteu cal·lusions plantars regulars al mateix lloc, parleu amb el vostre metge per saber el perquè.

Si teniu diabetis i desenvolupeu un nou cal·lus plantar o observeu canvis en un ja existent, concerteu una cita per veure el vostre metge. La diabetis pot causar danys als nervis i pèrdua de sensació als peus. Això pot significar que una infecció pot passar desapercebuda fins que pot arribar a ser molt perillosa.