Què és el pH normal de la sang i què el fa canviar?

Content

• Una ràpida introducció a l’escala de pH
• Llavors, què és un pH normal de la sang?
• Què fa que el pH de la sang canviï o esdevingui anormal?
• Equilibri del pH sanguini
• Provar el pH de la sang
• Es pot provar a casa?
• Causes dels canvis de pH a la sang
• PH alt en sang
• Pèrdua de líquid
• Problemes renals
• PH baix de la sang
• Dieta
• Cetoacidosi diabètica
• Acidosi metabòlica
• Acidosi respiratòria
• El menjar per emportar

Una ràpida introducció a l’escala de pH

L’escala de pH mesura el grau d’àcid o alcalina (bàsic) d’una cosa.

El cos treballa constantment per controlar amb cura els nivells de pH de la sang i altres fluids. El balanç de pH del cos també s’anomena equilibri àcid-base o àcid-alcalí. Es necessiten els nivells adequats de pH per a una bona salut.

L'escala de pH oscil·la entre 0 i 14. Les lectures es basen al voltant d'un pH de 7, que és neutre, com l'aigua pura:

• Un pH inferior a 7 és àcid.
• Un pH superior a 7 és alcalí o bàsic.

Aquesta escala pot semblar petita, però cada nivell és deu vegades més gran que el següent. Per exemple, un pH de 9 és 10 vegades més alcalí que un pH de 8. Un pH de 2 és 10 vegades més àcid que un pH de 3 i 100 vegades més àcid que una lectura de 4.

Llavors, què és un pH normal de la sang?

La sang té un rang normal de pH de 7,35 a 7,45. Això significa que la sang és naturalment lleugerament alcalina o bàsica.

En comparació, l’àcid estomacal té un pH d’entre 1,5 i 3,5. Això el fa àcid. Un pH baix és bo per digerir els aliments i destruir els gèrmens que entren a l’estómac.

Què fa que el pH de la sang canviï o esdevingui anormal?

Els problemes de salut que fan que el cos sigui massa àcid o massa alcalí solen estar relacionats amb el pH de la sang. Els canvis en el pH normal de la sang poden ser un signe de certes condicions de salut i emergències mèdiques. Això inclou:

• asma
• diabetis
• malaltia cardíaca
• malaltia de ronyó
• malaltia pulmonar
• gota
• infecció
• xoc
• hemorràgia (sagnat)
• sobredosi de drogues
• intoxicació

Equilibri del pH sanguini

L’acidosi és quan el pH de la sang baixa per sota de 7,35 i esdevé massa àcid. L’alcalosi és quan el pH de la sang és superior a 7,45 i es torna massa alcalí. Els dos òrgans principals que ajuden a equilibrar el pH de la sang són els següents:

• Pulmons. Aquests òrgans eliminen el diòxid de carboni mitjançant la respiració o la respiració.
• Ronyons. Aquests òrgans eliminen els àcids mitjançant l'orina o l'excreció.

Els diferents tipus d’acidosi i alcalosi de la sang depenen de la causa. Els dos tipus principals són:

• Respiratori. Aquest tipus es produeix quan el canvi del pH de la sang és causat per una afecció pulmonar o respiratòria.
• Metabòlica. Aquest tipus es produeix quan els canvis de pH de la sang es deuen a una afecció o problemes renals.

Provar el pH de la sang

Una prova de pH a la sang és una part normal d’una prova de gasos sanguinis o gasos sanguinis arterials (ABG). Mesura la quantitat d’oxigen i diòxid de carboni que hi ha a la sang.

El vostre metge pot provar el pH de la sang com a part d’una revisió periòdica de la salut o si teniu algun estat de salut.

Les proves de pH a la sang consisteixen en treure la sang amb una agulla. A continuació, la mostra de sang s’envia a un laboratori per fer-ne la prova.

Es pot provar a casa?

Una prova de punció de dits de sang a casa no serà tan precisa com una prova de pH a la consulta del vostre metge.

Una prova de paper de tornasol de pH d'orina no mostrarà el nivell de pH de la sang, però pot ajudar a demostrar que alguna cosa està fora d'equilibri.

Causes dels canvis de pH a la sang

PH alt en sang

L’alcalosi passa quan el pH de la sang és superior al rang normal. Hi ha diverses causes de pH alt a la sang.

Una malaltia pot augmentar temporalment el pH de la sang. Les condicions de salut més greus també poden provocar alcalosi.

Pèrdua de líquid

Perdre massa aigua del cos pot augmentar el pH de la sang. Això passa perquè també es perden alguns electròlits sanguinis (sals i minerals) amb pèrdua d’aigua. Aquests inclouen sodi i potassi. Les causes de pèrdua de líquids són l'excés:

• suant
• vòmits
• diarrea

Els medicaments diürètics i altres medicaments poden fer que orinis massa, cosa que provoca un pH alt a la sang. El tractament per a la pèrdua de líquids inclou l’obtenció de molts líquids i la substitució d’electrolits. Les begudes esportives de vegades poden ajudar-hi. El vostre metge també pot deixar qualsevol medicament que causi pèrdua de líquids.

Problemes renals

Els ronyons ajuden a mantenir l’equilibri àcid-base del cos. Un problema renal pot provocar un pH alt a la sang. Això pot passar si els ronyons no eliminen prou substàncies alcalines per l’orina. Per exemple, el bicarbonat es pot tornar a posar a la sang de forma incorrecta.

Els medicaments i altres tractaments per als ronyons ajuden a reduir el pH alt de la sang.

PH baix de la sang

L’acidosi sanguínia pot afectar el funcionament de tots els òrgans del cos. El pH baix en sang és un problema mèdic més comú que el pH alt en sang. L’acidosi pot ser un senyal d’advertència que un estat de salut no es controla adequadament.

Algunes condicions de salut fan que s’acumulin àcids naturals a la sang. Els àcids que poden reduir el pH de la sang inclouen:

• àcid làctic
• cetoàcids
• àcid sulfúric
• àcid fosfòric
• àcid clorhídric
• àcid carbònic

Dieta

En una persona sana, la dieta no afecta el pH de la sang.

Cetoacidosi diabètica

Si teniu diabetis, la sang pot esdevenir àcida si els nivells de sucre en sang no es gestionen adequadament. La cetoacidosi diabètica es produeix quan el cos no pot produir prou insulina o utilitzar-la correctament.

La insulina ajuda a traslladar el sucre dels aliments que mengeu a les cèl·lules, on es pot cremar com a combustible per al vostre cos.

Si no es pot utilitzar insulina, el cos comença a trencar els greixos emmagatzemats per alimentar-se. Això desprèn un residu àcid anomenat cetones. L’àcid s’acumula i provoca un pH baix de la sang.

Obteniu atenció d’emergència si el vostre nivell de sucre en sang és superior a 300 mil·ligrams per decilitre (16 mil·limols per litre).

Consulteu el vostre metge si teniu algun d’aquests símptomes:

• l'excés de set
• micció freqüent
• fatiga o debilitat
• nàusees o vòmits
• falta d'alè
• alè amb olor afruitat
• mal de panxa
• confusió

La cetoacidosi diabètica és un signe que la diabetis no es controla ni es tracta adequadament. Per a algunes persones, pot ser el primer senyal de tenir diabetis.

El tractament de la diabetis equilibrarà el pH de la sang. És possible que necessiteu:

• medicaments diaris
• injeccions d’insulina
• una dieta estricta i un pla d’exercici físic per mantenir-se sa

Acidosi metabòlica

El pH baix de la sang a causa de malalties renals o insuficiència renal s’anomena acidosi metabòlica. Això passa quan els ronyons no funcionen correctament per eliminar els àcids del cos. Això augmenta els àcids sanguinis i redueix el pH de la sang.

Segons la National Kidney Foundation, els símptomes de l'acidosi metabòlica inclouen:

• fatiga i debilitat
• pèrdua de gana
• nàusees i vòmits
• dolor de cap
• batecs del cor ràpids
• respiració intensa

El tractament per a malalties metabòliques inclou medicaments per ajudar els ronyons a funcionar millor. En casos greus, és possible que necessiteu diàlisi o un trasplantament de ronyó. La diàlisi és quan s’utilitza una màquina per netejar la sang.

Acidosi respiratòria

Quan els pulmons no són capaços de treure prou diòxid de carboni del cos amb la suficient rapidesa, es baixa el pH de la sang. Això s’anomena acidosi respiratòria. Això pot passar si teniu una afecció pulmonar greu o crònica, com ara:

• asma o un atac d’asma
• apnea del son
• bronquitis
• pneumònia
• malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC)
• trastorns del diafragma

Si heu tingut una cirurgia, teniu obesitat o utilitzeu de manera sedant els sedants, que són pastilles per dormir o medicaments per al dolor opioide, també teniu risc d’acidosi respiratòria.

En alguns casos lleus, els ronyons poden eliminar els àcids sanguinis addicionals mitjançant la micció. És possible que necessiteu oxigen addicional i medicaments com broncodilatadors i esteroides per ajudar els pulmons a funcionar millor.

En casos greus, la intubació i la ventilació mecànica us poden ajudar amb una acidosi respiratòria per respirar millor. També augmenta el pH de la sang a la normalitat.

El menjar per emportar

Un nivell de pH a la sang que no és normal pot ser un signe que tingui un lleuger desequilibri o un estat de salut. En la majoria dels casos, el pH de la sang s’equilibrarà quan la causa desaparegui o es tracti.

És possible que necessiteu diverses proves per ajudar el vostre metge a trobar el millor tractament per a vosaltres. Això inclou:

• anàlisis de sang, com ara gasos sanguinis, glucosa, anàlisis de creatinina
• proves d’orina
• radiografia de tòrax
• electrocardiograma cardíac (ECG)

Si teniu una malaltia crònica com la diabetis o una malaltia renal, és possible que el vostre metge hagi de revisar els nivells de pH a la sang de manera rutinària. Això ajuda a mostrar el grau de gestió del vostre estat. Assegureu-vos de prendre tots els medicaments segons les prescripcions.

En absència de condicions de salut, el vostre cos regula el pH de la sang i no us preocupa.

Pregunteu al vostre metge sobre la millor dieta i pla d’exercici per mantenir-vos sa.