Calculadora de pes gestacional: quantes lliures es poden guanyar

Content

• Quant de pes és saludable guanyar durant l’embaràs?
• Què causa l’augment de pes durant l’embaràs?

L’augment de pes durant l’embaràs passa a totes les dones i forma part d’un embaràs saludable. Tot i així, és important mantenir el pes relativament controlat, sobretot per evitar augmentar de pes, que pot acabar perjudicant la salut de la dona embarassada i també el desenvolupament del nadó.

Per saber quin ha de ser el vostre pes cada setmana d'embaràs, introduïu les dades a la calculadora:

Atenció: aquesta calculadora no és adequada per a embarassos múltiples.

Quant de pes és saludable guanyar durant l’embaràs?

El pes que cada dona embarassada pot guanyar durant l’embaràs depèn molt del pes que tenia la dona abans de quedar-se embarassada, ja que és freqüent que les dones amb baix pes guanyin més pes durant l’embaràs i que les dones amb més pes guanyin menys.

Tot i això, de mitjana, la majoria de les dones guanyen entre 11 i 15 kg al final de l'embaràs. Obteniu més informació sobre com ha de ser l’augment de pes durant l’embaràs.

Què causa l’augment de pes durant l’embaràs?

L’augment de pes a principis de l’embaràs es deu principalment a les noves estructures que es van formar per rebre el nadó, com la placenta, el sac gestacional i el cordó umbilical. A més, els canvis hormonals també afavoreixen l’acumulació de líquids, cosa que contribueix a aquest augment.

A mesura que avança l’embaràs, l’augment de pes continua lentament fins a la 14a setmana, quan l’augment es fa més pronunciat, a mesura que el nadó entra en una fase de desenvolupament més accelerada, on augmenta molt de mida i pes.