Com és la vagina després del part normal?

Content

• Què pot fer que la vagina sigui més àmplia?
• Com evitar-ho
• Cirurgia vaginal

Després del part normal, és freqüent que les dones sentin que la vagina és més ampla del normal, a més de sentir un pes a la regió íntima, però la musculatura del sòl pèlvic torna a la normalitat després del part, de manera que la vagina es manté amb la mateixa mida com abans i durant l’embaràs.

No obstant això, en alguns casos, especialment quan la dona ha tingut més d’un part normal o quan el bebè és molt gran, és possible que els músculs i els nervis de la regió es danyin, cosa que pot augmentar lleugerament el canal vaginal i causar dolor. i molèsties durant una relació íntima.

Què pot fer que la vagina sigui més àmplia?

El sòl pèlvic correspon a un grup de músculs que garanteixen el suport dels òrgans dels òrgans genitals, urinaris i anus i, com la resta de músculs, perd elasticitat amb el pas del temps. Per tant, és natural que a mesura que la dona envelleixi, els músculs del sòl pèlvic perden fermesa i la vagina es fa més gran de l’habitual, a més de la incontinència urinària, en alguns casos.

A més de la pèrdua d’elasticitat natural, la vagina es pot fer més gran quan la dona ha tingut embarassos múltiples, ja que a mesura que el bebè es desenvolupa a l’úter, fa pressió sobre els òrgans situats al sòl pèlvic, cosa que pot debilitar els músculs locals. .

A més, el part normal d’un nadó amb sobrepès, els factors genètics, el fet de tenir un part normal, la manca d’exercicis de la pelvis i l’episiotomia també poden afavorir l’ampliació de la vagina.

Com evitar-ho

Per evitar l’engrandiment de la vagina, s’ha de realitzar una fisioteràpia uroginecològica, que té com a objectiu enfortir els músculs de la regió del perineu, cosa que fa que el canal vaginal sigui més petit i previngui problemes com la incontinència urinària.

La fisioteràpia uroginecològica utilitza diferents recursos, com ara realitzar exercicis de Kegel, electroestimulació o mesurar l’activitat muscular a la regió. A continuació s’explica com practicar exercicis de Kegel per prevenir la incontinència urinària.

Mireu també el següent vídeo i apreneu quins tipus d’exercicis podeu fer per controlar la incontinència urinària i millorar els músculs de la zona pèlvica:

Cirurgia vaginal

La cirurgia vaginal, també anomenada perineoplàstia, es fa per remodelar els músculs de la zona vaginal després del part, corregint la sensació de laxitud i malestar durant les relacions íntimes.

Idealment, la cirurgia s’hauria de fer de 6 mesos a 1 any després del part, un període que el cos pren per tornar a la normalitat després de l’embaràs. A més, abans de la cirurgia cal aprimar-se i fer activitat física per estimular l'enfortiment dels músculs de la regió vaginal. Vegeu més detalls sobre la cirurgia de perineoplàstia.