Socis que viuen amb el VIH

Content

• Assegureu-vos que un soci gestiona el VIH
• Prendre medicaments contra el VIH per prevenir el VIH
• PrEP
• PEP
• Conèixer el nivell de risc de diferents tipus de sexe
• Utilitzeu protecció
• No compartiu agulles intravenoses
• El menjar per emportar

Visió general

El fet que algú visqui amb el VIH no vol dir que esperi que la seva parella en sigui un expert. Però entendre el VIH i com prevenir l’exposició és fonamental per mantenir una relació sana i segura.

Feu-los preguntes i informeu-vos sobre què significa viure amb la malaltia. Mantingueu una comunicació oberta i discutiu el desig d’implicar-vos en la gestió del VIH.

El suport emocional també pot ajudar a una persona que viu amb el VIH a gestionar millor la seva salut. Això pot millorar la seva salut general.

Una relació sana pot incloure:

• ajudar a una parella a complir el seu tractament, si cal
• parlar amb un proveïdor d’atenció mèdica sobre profilaxi preexposició (PrEP) o profilaxi postexposició (PEP), dos tipus de medicaments
• discutir i triar les millors opcions de prevenció disponibles per a les dues persones de la relació

Seguir cadascun d’aquests suggeriments pot disminuir les possibilitats de transmissió del VIH, alleujar les pors infundades amb l’ajut de l’educació i millorar potencialment la salut d’ambdues persones en la relació.

Assegureu-vos que un soci gestiona el VIH

El VIH és una malaltia crònica tractada amb teràpia antiretroviral. Els medicaments antiretrovirals controlen el virus reduint la quantitat de VIH que es troba a la sang, que també es coneix com a càrrega viral. Aquests medicaments també redueixen la quantitat de virus en altres fluids corporals com el semen, les secrecions anal o rectal i els fluids vaginals.

La gestió del VIH requereix molta atenció. Els medicaments s’han de prendre segons les indicacions d’un professional de la salut. A més, gestionar el VIH significa anar a un proveïdor d’atenció mèdica tan sovint com es recomana.

En tractar el VIH amb teràpia antiretroviral, les persones que viuen amb aquesta malaltia poden controlar la seva salut i prevenir el risc de transmissió. L’objectiu del tractament contra el VIH és reduir la quantitat de VIH al cos fins al punt d’aconseguir una càrrega viral indetectable.

Segons el document, algú que viu amb el VIH amb una càrrega viral indetectable no transmetrà el VIH als altres. Defineixen una càrrega viral indetectable com a menys de 200 còpies per mil·lilitre (ml) de sang.

El suport que algú sense VIH pot oferir a una parella que viu amb el VIH pot afectar positivament la manera com la parella seropositiva gestiona la seva salut. Un estudi publicat al Journal of Acquired Immune Deficiency Syndromes segons el qual si les parelles del mateix sexe "treballaven juntes per assolir un objectiu", és més probable que la persona que viu amb el VIH es mantingui en la pista de l'atenció al VIH en tots els aspectes.

Aquest suport també pot enfortir altres dinàmiques de relació. al mateix diari es va trobar que una rutina mèdica que inclogui ambdues persones pot animar la parella que viu sense VIH a ser més solidària.

Prendre medicaments contra el VIH per prevenir el VIH

Les persones que viuen sense VIH poden considerar medicaments preventius per evitar el risc d’adquirir el VIH. Actualment, hi ha dues estratègies per prevenir el VIH amb teràpia antiretroviral. Un dels medicaments es pren diàriament com a mesura preventiva. L'altre es pren després de l'exposició potencial al VIH.

PrEP

PrEP és una medicació preventiva per a persones que no tenen el VIH, però tenen el risc d’adquirir-lo. Es tracta d’un medicament oral un cop al dia que impedeix que el VIH infecti cèl·lules del sistema immunitari. El grup de treball de serveis de prevenció dels Estats Units (USPSTF) ho recomana a tothom que tingui un major risc de patir el VIH.

Si una persona sense VIH manté relacions sexuals amb una persona que viu amb el VIH i que té una càrrega viral detectable, prendre PrEP pot disminuir el risc d’adquirir-lo. PrEP també és una opció si es manté relacions sexuals amb una parella de la qual es desconeix l'estat.

Els CDC afirmen que PrEP reduirà més del risc de contraure el VIH per sexe.

Un règim PrEP implica:

• Cites mèdiques periòdiques. Això inclou la detecció de les infeccions de transmissió sexual (ITS) i la supervisió intermitent de la funció renal.
• Estar sotmès a detecció del VIH. La detecció es realitza abans de rebre una recepta mèdica i cada tres mesos després.
• Prendre una pastilla cada dia.

PrEP pot estar cobert per una assegurança. Algunes persones podrien trobar un programa que subvencioni la medicació. El lloc web Please PrEP Me proporciona enllaços a clíniques i proveïdors que prescriuen PrEP, així com informació sobre la cobertura de l’assegurança i les opcions de pagament gratuïtes o de baix cost.

A més de prendre PrEP, també tingueu en compte altres opcions, com ara l’ús de preservatius. PrEP triga d'una a tres setmanes a oferir protecció, en funció de l'activitat sexual. Per exemple, la medicació triga més a protegir la vagina contra la transmissió del VIH que el de l'anus. A més, PrEP no protegeix contra altres ITS.

PEP

El PEP és un medicament oral que es pren després del sexe si hi ha un risc d’exposició al VIH. Això pot incloure casos en què:

• es trenca un preservatiu
• no es feia servir un preservatiu
• algú sense VIH entra en contacte amb sang o fluids corporals d’algú amb VIH i amb una càrrega viral detectable
• algú sense VIH entra en contacte amb sang o fluids corporals d’algú que desconeix l’estat del VIH

El PEP només és efectiu si es pren dins de les 72 hores posteriors a l’exposició al VIH. S’ha de prendre diàriament o, segons s’indiqui el contrari, durant 28 dies.

Conèixer el nivell de risc de diferents tipus de sexe

El sexe anal augmenta les possibilitats de VIH més que qualsevol altre tipus de sexe. Hi ha dos tipus de coit anal. El sexe anal receptiu, o estar en el fons, és quan el penis d’una parella penetra a l’anus. El sexe anal receptiu sense preservatiu es considera l’activitat sexual de més risc per adquirir el VIH.

Estar al cim durant el sexe es coneix com a sexe anal inserit. El sexe anal inserit sense preservatiu és una altra forma de contraure el VIH. Tot i així, el risc d’adquirir el VIH d’aquesta manera és menor en comparació amb el sexe anal receptiu.

Participar en el sexe vaginal té un risc de transmissió del VIH menor que el sexe anal, però encara és important protegir-se mitjançant mètodes com l’ús correcte del preservatiu.

Tot i que és extremadament rar, és possible contraure el VIH mitjançant el sexe oral. L’ús d’un preservatiu o barrera de làtex durant el sexe oral també pot reduir el risc de contraure altres ITS. Una altra opció és evitar el sexe oral en presència d’úlceres genitals o orals.

Utilitzeu protecció

L’ús d’un preservatiu durant el sexe disminueix el risc de transmissió del VIH. Els preservatius també poden protegir-se contra altres ITS.

Apreneu a utilitzar correctament el preservatiu per reduir la possibilitat que es trenqui o mal funcionament durant el sexe.Utilitzeu un preservatiu fabricat amb materials resistents com el làtex. Eviteu els fets amb materials naturals. La investigació demostra que no impedeixen la transmissió del VIH.

Els lubricants també poden disminuir el risc d’exposició. Això es deu al fet que eviten que els preservatius fallin. Poden reduir la fricció i disminuir la possibilitat de llàgrimes microscòpiques al canal anal o la vagina.

En triar un lubricant:

• Opteu per un lubricant a base d’aigua o silicona.
• Eviteu l'ús de lubricants a base d'oli amb preservatius de làtex, ja que degraden el làtex. Els lubricants a base d’oli inclouen vaselina i loció per a mans.
• No utilitzeu lubricants amb nonoxynol-9. Pot ser irritant i pot augmentar les possibilitats de transmissió del VIH.

No compartiu agulles intravenoses

Si utilitzeu agulles per injectar drogues, és crucial no compartir agulles o xeringues intravenoses amb ningú. Compartir agulles augmenta el risc de VIH.

El menjar per emportar

Practicant relacions sexuals amb preservatius, és possible tenir una relació romàntica sana i completa amb algú que viu amb el VIH. Prendre una medicació preventiva com PrEP o PEP pot reduir les possibilitats d’exposició al VIH.

Si algú amb VIH té una càrrega viral indetectable, no pot transmetre el VIH a altres persones. Aquesta és una altra manera important de protegir el soci sense VIH contra el virus.