S'ha explicat el vostre sistema nerviós parasimpàtic

Content

• Definició parasimpàtica del sistema nerviós
• Funció parasimpàtica del sistema nerviós
• Fotografia del sistema nerviós autònom
• Sistema nerviós parasimpàtic i cor
• Nervis cranials parasimpàtics
• Nervis cranials importants
• Altres nervis cranials
• Sistema nerviós simpàtic i parasimpàtic
• Exemples de respostes parasimpàtiques
• A emportar

El vostre sistema nerviós és una salvatge i meravellosa xarxa de nervis que actuen en diferents funcions clau per mantenir el vostre cos en moviment, respondre, detectar i molt més. Aquest article examinarà el sistema nerviós parasimpàtic, una de les dues divisions majors del sistema autonòmic més gran.

En termes més simples, les porcions parasimpàtiques i simpàtiques del sistema autonòmic són dues meitats del mateix conjunt.

Seguiu llegint per obtenir més informació sobre el funcionament del sistema nerviós parasimpàtic (PSNS).

Definició parasimpàtica del sistema nerviós

Els metges solen anomenar el sistema nerviós parasimpàtic el costat “descansar i digerir”, mentre que el simpàtic és el “combat o fugida”.

Funció parasimpàtica del sistema nerviós

El vostre PSNS s’inicia al cervell i s’estén a través de fibres llargues que es connecten amb neurones especials properes a l’òrgan on pretenen actuar. Una vegada que els senyals de PSNS arriben a aquestes neurones, tenen una distància curta per recórrer els seus respectius òrgans.

Entre els exemples de les àrees en què actua PSNS, són:

• ulls
• glàndules lacrimals que produeixen llàgrimes
• glàndules paròtides que també produeixen saliva
• glàndules salivals que produeixen saliva
• nervis a l'estómac i al tronc
• nervis que van a la bufeta
• nervis i vasos sanguinis responsables de l’erecció masculina

El PSNS és un sistema de negoci "com sempre" que manté les funcions bàsiques del teu cos com haurien de fer.

Fotografia del sistema nerviós autònom

Sistema nerviós parasimpàtic i cor

Hi ha diversos receptors especials de PSNS al cor que es diuen receptors muscarínics. Aquests receptors inhibeixen l’acció del sistema nerviós simpàtic. Això vol dir que són els responsables d’ajudar-vos a mantenir la freqüència cardíaca en repòs. Per a la majoria de les persones, la freqüència cardíaca en repòs està entre 60 i 100 batecs per minut.

D'altra banda, el sistema nerviós simpàtic (SNS) augmenta la freqüència cardíaca. Una freqüència cardíaca més ràpida (generalment) bomba més sang rica en oxigen al cervell i als pulmons. Això pot donar-vos l’energia per sortir d’un atacant o augmentar els sentits en una altra situació de por.

Segons un article de la revista Circulation de l'American Heart Association, la freqüència cardíaca en repòs d'una persona pot ser un indicador del funcionament del PSNS d'una persona, concretament del nervi vag. Normalment només es dóna el cas que una persona no pren medicaments que afectin la freqüència cardíaca, com els beta-bloquejadors, o que tinguin afeccions mèdiques que afectin el cor.

Per exemple, la insuficiència cardíaca redueix la resposta del sistema nerviós parasimpàtic. Els resultats poden ser un augment de la freqüència cardíaca, que és la manera d’intentar el cos per millorar la quantitat de sang que bomba pel cos.

Nervis cranials parasimpàtics

Els nervis cranials són nervis aparellats que són els responsables de molts moviments i sensacions que es produeixen al cap i al coll del cos. Els nervis tots comencen al cervell. Hi ha 12 nervis cranials marcats amb números romans del I al XII, amb el primer conjunt de nervis situat al front del cervell.

Nervis cranials importants

• III. Nervi oculomotor. Aquest nervi ajuda a restringir la pupil·la, cosa que la fa semblar més petita.
• VII. Nervi facial. Aquest nervi controla les secrecions de saliva i moc a la boca i el nas, respectivament.
• IX. Nervi glossofaringe. Aquests nervis van a les glàndules salivals paròtides que proporcionen saliva extra a la llengua i més enllà.
• X. Vagus nerviós. S’estima que el 75 per cent de totes les fibres nervioses parasimpàtiques del cos provenen d’aquest nervi. Aquest nervi té branques en molts òrgans clau, incloent l’estómac, els ronyons, el fetge, el pàncrees, la vesícula biliar, la bufeta, l’esfínter anal, la vagina i el penis.

Altres nervis cranials

Els nervis restants tenen una funció motora (ajuda a alguna cosa a moure) o una funció sensorial (dolor per sentit, pressió o temperatura). Alguns d’aquests nervis són alhora motors i sensorials. Molts d’aquests són nervis parasimpàtics.

Sistema nerviós simpàtic i parasimpàtic

En la seva majoria, si coneixeu les accions del PSNS, podeu considerar que el sistema nerviós simpàtic té reaccions contràries. Tot i això, hi ha moments que els sistemes són oposats, sinó que es complementen.

A continuació, es mostren algunes diferències claus en les dues:

Exemples de respostes parasimpàtiques

Un acrònim fàcil per recordar com i on funciona el PSNS és SLUDD. Això significa:

• Salivació: Com a part de la seva funció de reposar i digerir, la PSNS estimula la producció de saliva, que conté enzims per ajudar al vostre aliment a digerir.
• Lacriminació: Lacriminació és una paraula fantàstica per fer llàgrimes. Les llàgrimes mantenen els ulls lubricats, conservant els seus teixits delicats.
• Orina: El PSNS contracta la bufeta, que la pressiona perquè pugui sortir l’orina.
• Digestió: El PSNS estimula l’alliberament de saliva per afavorir la digestió. També promou peristaltis o el moviment de l'estómac i els intestins, per digerir els aliments, així com per alliberar la bilis perquè el cos digereixi greixos.
• Defecació: El PSNS restringeix els esfínters a l’intestí i trasllada el material alimentari digerit pel tub digestiu de manera que una persona pugui tenir un intestí.

Tot tenint present aquestes coses, podreu veure per què els metges també poden anomenar el sistema parasimpàtic el sistema “alimentació i cria”.

A emportar

El vostre PSNS és una part vital de les funcions clau del vostre cos. Quan no funciona correctament, podeu afrontar diverses disfuncions corporals que afecten la vostra salut. Si creieu que pot tenir problemes amb alguna de les funcions del sistema nerviós parasimpàtic del vostre cos, parleu amb el vostre metge per saber com podeu obtenir ajuda.