Quins són els avantatges i els usos de l'oli essencial PanAway?

Content

• Què és l’oli PanAway?
• Beneficis i usos previstos de l’oli PanAway
• Precaucions
• Pots fer la teva mescla PanAway?
• Olis essencials per als músculs adolorits
• Bones pràctiques per a olis essencials
• Oli de menta
• Oli de taronja
• Oli d’eucaliptus
• Oli de lavanda
• Olis essencials per a la cura de la pell
• Oli de llimona
• Oli de l'arbre del te
• Oli de sàlvia clary
• Precaucions
• Punts clau

Els olis essencials s’han utilitzat en tot, des de la medicina fins a les fragàncies des de fa milers d’anys. Però, amb aproximadament 400 olis essencials diferents extrets de plantes de tot el món, pot ser difícil saber quins olis poden satisfer les vostres necessitats.

Molts fabricants aborden aquest problema creant barreges d'oli essencials dirigides a preocupacions específiques de salut. L'oli PanAway és un d'aquests cupatges. Es comercialitza per alleujar els dolors i dolors musculars. Però fins a la data, no hi ha cap prova que doni suport a les reclamacions de màrqueting del fabricant.

Analitzarem els ingredients clau de l’oli PanAway, juntament amb els seus suposats beneficis i usos. També explorarem quins altres olis essencials poden oferir beneficis similars.

Què és l’oli PanAway?

L’oli PanAway és una barreja d’oli essencial elaborada per la companyia Young Living. Conté els olis essencials següents:

• hivernacle
• clavo
• helichrysum
• menta pebre

Beneficis i usos previstos de l’oli PanAway

L’oli PanAway està aplicat tòpicament per alleujar els músculs adolorits després de l’exercici. També es comercialitza com un producte que pot calmar la pell i millorar el seu aspecte. Tot i això, no hi ha estudis clínics que verifiquin aquestes afirmacions.

Precaucions

Com que pot causar fotosensibilitat, haureu d’evitar els raigs solars directes i els rajos ultraviolats fins a 12 hores després d’aplicar oli PanAway a la pell.

Pots fer la teva mescla PanAway?

L’oli PanAway és una barreja d’olis essencials, per la qual cosa és possible crear la vostra fórmula “PanAway” barrejant els seus ingredients. Tanmateix, haureu d’experimentar el percentatge de cada oli que cal incloure a la vostra barreja.

Millor encara, potser considereu l’ús d’olis essencials purs que poden proporcionar beneficis similars en termes d’alleujament del dolor muscular i cura de la pell. Segueix llegint per conèixer alguns d’aquests olis i els avantatges que aporten a la taula.

Olis essencials per als músculs adolorits

Hi ha diversos olis essencials que es poden utilitzar per calmar els músculs adolorits. Alguns olis essencials fins i tot es poden utilitzar per tractar el dolor articular i la inflamació, que són símptomes associats a afeccions com l’artritis reumatoide.

Bones pràctiques per a olis essencials

Abans de començar a experimentar amb olis essencials, aquí teniu algunes de les millors pràctiques a seguir:

• Sempre diluir l’oli essencial amb un oli portador (com l’oli de coco o jojoba) abans d’aplicar-lo a la pell.
• Feu una prova de pegat abans d’utilitzar-la (apliqueu-la a una petita zona de la pell i espereu 24 hores per veure si hi ha irritació).
• Molts olis essencials són tòxics, per la qual cosa no els ingeriu i no estigueu a l'abast de nens i mascotes.
• Utilitzeu olis essencials purs de fabricants respectables.
• Feu una sessió amb un metge per assegurar-vos que l’oli essencial que considereu no interacciona amb cap medicament que prengueu.

Oli de menta

En termes de reducció de la inflamació, la menta pot ser l’oli essencial d’elecció. Conté naturalment mentol i limonè, que poden afavorir la curació. L'oli també pot ajudar als espasmes contra el dolor, i algunes evidències suggereixen que també poden ser útils per als mals de cap.

L’oli de menta és conegut per les seves propietats antiinflamatòries, analgèsiques, antiinfeccioses, antimicrobianes i antisèptiques. Tanmateix, val la pena assenyalar que la menta pot causar efectes secundaris, com ara ardors o nàusees, i pot interaccionar amb certs medicaments.

Oli de taronja

L’oli de taronja és una altra opció que potser voldreu considerar si voleu reduir la inflamació. També té antioxidants naturals, però pot causar fotosensibilitat. Per això, voldrà evitar aplicar-lo a la pell exposada abans de sortir al sol.

Oli d’eucaliptus

L’oli d’eucaliptus inclou el cineol, l’aromendendrè limonè terpinè, el cimen, el feandandrè i el pinè. Si bé es creu que aquests olis poden ajudar a problemes com els mals de cap, però també es creu que pot ajudar amb el dolor muscular i articular.

L’oli d’eucaliptus també s’ha demostrat que és un antioxidant amb propietats antiinflamatòries.

Oli de lavanda

Amb característiques similars a l'eucaliptus, l'espígol pot proporcionar un alleujament per a dolors i dolors generals. També es creu que alleuja els mals de cap.

Olis essencials per a la cura de la pell

Si busqueu una manera d’alleujar la pell i millorar-ne l’aspecte general, hi podeu provar diversos olis essencials.

Oli de llimona

L’oli essencial de llimona té antioxidants, que poden ajudar a aclarir i rejovenir la pell morena. També té propietats antisèptiques, astringents i desintoxicants que poden ajudar a eliminar les taques associades a la pell greixosa.

Oli de l'arbre del te

L’oli d’arbre de te pot ajudar-vos si busqueu alleujar també la pell grassa. Els arbres del te, en general, tenen propietats antibacterianes, antiinflamatòries, antivirals, insecticides i immunitàries.

Oli de sàlvia clary

Finalment, no descartem l'oli essencial de sàlvia clary. Pot ser que pugui ajudar amb tot, des de l’acne fins a les arrugues i fins i tot reduir la cel·lulitis.

Precaucions

Independentment de quins olis essencials trieu provar, és important tenir precaució. Els olis essencials no estan regulats, per la qual cosa és difícil determinar la concentració real de principis actius en cada ampolla.

També podeu ser al·lèrgic a certs ingredients o pot interactuar amb els medicaments que preneu.

Utilitzeu sempre olis essencials segons les indicacions de l’etiqueta i recordeu guardar-los de forma segura després de l’ús. Deixeu d’utilitzar els olis immediatament si experimenteu una erupció cutània o una altra reacció de la pell.

Si vostè o un nen empassa accidentalment un oli essencial o un producte que conté un oli essencial, busqueu atenció mèdica immediata.

Punts clau

L’oli PanAway es comercialitza com a oli essencial actual per alleujar el dolor muscular i calmar la pell. Tanmateix, no hi ha estudis ni investigacions acadèmiques per donar suport a aquests suposats beneficis.

També podeu provar olis essencials purs (que tenen una investigació al darrere) per tractar el dolor muscular i les afeccions de la pell. Llimona, eucaliptus i oli d’arbre de te són totes les opcions que podríeu considerar.

No oblideu utilitzar olis essencials amb precaució:

• Feu una prova de pegat abans d’utilitzar per comprovar si hi ha reaccions al·lèrgiques.
• Consulteu amb un metge per assegurar-vos que l’oli essencial que considereu no interacciona amb els medicaments que preneu.
• Guardeu olis de manera segura per no estar a l’abast dels nens i de les mascotes.