L’exercici és la mateixa cosa que l’abstinència? I 5 altres preguntes, respostes

Content

• Què es?
• És el mateix que l’abstinència?
• Què compta com a excés?
• Petons
• Massatge
• Humitat en sec
• Masturbació mútua (en algunes definicions)
• Joguines sexuals (en algunes definicions)
• Estimulació manual (en algunes definicions)
• Sexe oral (en algunes definicions)
• Sexe anal (en algunes definicions)
• És possible l’embaràs?
• Són possibles les ITS?
• Quin és el punt?
• La línia de fons

Què es?

L’exercici és una opció per a l’activitat sexual sense relacions sexuals. Quan arribeu als detalls, això significa coses diferents per a persones diferents.

Per a alguns, ho és tot, tret de la penetració del penis en vagina (PIV). Per a d’altres, el tracte exterior no implica cap penetració de cap tipus, inclosos els dits, les joguines sexuals i el sexe anal.

Alguns trien l’intercanvi sexual com a alternativa sexual. Posen límits al voltant de qualsevol activitat que pugui causar embaràs o transmetre infeccions de transmissió sexual (ITS).

La vostra definició personal de context extern pot dependre de les raons per intentar-ho.

Intrigat? Continua la informació per obtenir més informació sobre el seu funcionament i el que això pot suposar per a tu.

És el mateix que l’abstinència?

Potser!

Igual que el discurs extern, ser abstinent pot tenir significats diferents, segons a qui demanis.

Hi ha qui practica l’abstinència perquè encara no està preparat per realitzar activitats sexuals. Per ells, abstenir-se pot significar cap excés.

Per a d’altres, les definicions d’abstinència i discurs extern poden sobreposar-se.

Si penseu el sexe com qualsevol tipus de penetració, per exemple, l’enganxament a actes sexuals sense penetració pot comptar com l’abstinència.

Què compta com a excés?

Atès que la definició de paràmetre exterior varia, les activitats que es compten com a recorregut general depenen de qui ho practiqui.

Aquest exercici pot incloure qualsevol dels següents:

Petons

No subestimes el poder d'un petó. Fer-se fora pot ser una bona manera de construir intimitat. Un petó a diferents parts del cos pot ajudar-lo a que la teva parella descobreixi el que et genera.

Massatge

El vostre massatge pot ser molt sexy en les millors circumstàncies. Poseu l'escena amb algunes espelmes o amb il·luminació de l'estat d'ànim i utilitzeu la lubricació com olis calents o perfumats. Comparteixi detalls íntims amb la teva parella sobre el lloc en què els agradaria.

Humitat en sec

Es tracta d'un terme que potser no havíeu escoltat durant molt de temps. Però la plantada en sec no només és per a adolescents. La molidació del cos contra la parella pot ser agradable a qualsevol edat. Fins i tot es pot veure com t’agraden diferents posicions, materials de roba i jocs de rol per a diferents tipus de plaer.

Masturbació mútua (en algunes definicions)

Qui sap com t’agrada ser tocat millor que tu? La masturbació no ha de ser una activitat individual. Vostè i la seva parella es poden masturbar junts mentre es besen, s’amunteguen i es mostren els uns als altres el que se sent bé.

Joguines sexuals (en algunes definicions)

Hi ha tot un món de joguines sexuals que només esperen per ser explorats i hi ha una bona oportunitat de trobar-ne el tipus d'estimulació que busqueu.

Per exemple, si voleu estimulació genital sense penetració, els vibradors poden orientar el clítoris o el cap del penis durant un temps excitant.

Estimulació manual (en algunes definicions)

Vostè i la seva parella es poden donar gires agradant-se mútuament amb feines de mà o digitació, o de plaer alhora.

Aquí hi ha una manera de mantenir interessants les coses: proveu diversos tipus de lubricants, com els lubrificants d’escalfament i refrigeració, per veure com us agraden les diferents sensacions juntament amb el joc de les mans i els dits.

Sexe oral (en algunes definicions)

Feines de cops, cunnilingus, rimming: hi ha moltes opcions per utilitzar la boca als genitals de la teva parella i altres zones de plaer. I quan la boca de la teva parella t’estigui fent sexe oral, fes-los saber de què t’agrada més i menys.

Sexe anal (en algunes definicions)

El sexe anal pot ser agradable per a persones de tots els gèneres i pot implicar un penis o joguines sexuals. Les vostres joguines ideals per a la penetració anal poden ser diferents de les que més us agraden per a altres parts del cos, de manera que el joc anal pot ser una oportunitat de provar joguines noves.

És possible l’embaràs?

Sense relacions sexuals, sense embarassos, oi? Almenys, aquesta és normalment la idea de si el coit suposaria una penetració PIV.

És cert que les probabilitats d’embaràs a partir de l’interioritat són bastant baixes, però no és impossible.

L’embaràs pot ocórrer si els líquids entren a la vagina, com per degoteig accidentalment de semen a la vulva o punyant la vagina després de tocar el semen.

Rentar-se les mans després de manipular l’ejaculat o pre-ejacular pot ajudar, a més de tenir cura de l’acabament del semen en qualsevol moment que estigui involucrat en el seu recorregut extern.

Un altre cas que podria donar lloc a un embaràs? Decidiu en el moment que voleu mantenir relacions sexuals al cap i a la fi.

Si hi esteu preparat i tant vosaltres com la vostra parella hi esteu d’acord, no hi ha cap motiu per combatre-vos.

Però el sexe PIV sense protecció pot deixar que vostè o la seva parella estiguin embarassades, encara que només passi una vegada.

En cas que això passi, és útil mantenir protecció com els preservatius a mà o bé controlar la natalitat.

Són possibles les ITS?

En alguns casos també és possible contractar ITS.

En qualsevol moment, el fet que inclogui contacte genital o líquids sexuals (com el semen i la humitat vaginal), hi ha el risc d’IVS.

Per exemple, si eixugueu la humita nua o només amb roba interior, el contacte pell amb pell pot transferir líquids corporals fins i tot sense penetració.

El sexe oral, el sexe anal i compartir joguines sexuals també poden passar les ITS.

Per reduir el vostre risc, utilitzeu protecció com preses i condons dentals. Poseu-vos a prova periòdicament si feu qualsevol cosa que us pugui posar en risc per a les ITS.

Quin és el punt?

Encara us pregunteu per què val la pena el fet de tenir un lloc real en el seu lloc?

Bé, encara no ho punteu. Hi ha moltes situacions en les quals el règim exterior pot ser una opció fantàstica.

Qualsevol persona pot practicar la pràctica exterior, independentment del seu gènere, orientació sexual o hagués tingut relacions sexuals abans o no.

A continuació, es detallen algunes raons per les quals una persona pot estar interessada en la pràctica exterior:

• No teniu protecció, com si oblideu portar preservatius o prendre el control de la natalitat.
• Un dels socis no vol ser penetrat ni penetrat per no sentir-se preparat, per un dolorós estat de salut, un trauma o una disfòria corporal.
• Feu un seguiment de la fertilitat i voleu evitar el risc d’embaràs els dies en què una parella té més probabilitats de quedar embarassada.
• Voleu evitar fer relacions sexuals durant el període o la parella.
• Un dels companys està tenint una malaltia que no vol sentir-se o no se sent.
• Voleu comprendre més el vostre propi cos.
• Voleu practicar i aprendre a demanar el que voleu o obtenir més informació sobre els gustos i els gustos de la vostra parella.
• Tu o la teva parella encara no estàs interessat o preparat per al sexe.
• Heu intentat les relacions sexuals i heu decidit que necessiteu més temps abans de preparar-ne més.
• Voleu barrejar coses i provar alguna cosa sexual que no sigui el coit.
• T'agradaria aprendre a treure el màxim partit del teu avantatge prèvia a la relació sexual.

La línia de fons

És fàcil deixar-se atrapar pensant que el sexe significa un curs d’acció: el primer joc, la penetració i l’orgasme.

Però hi ha moltes maneres de gaudir del plaer sexual. Moltes persones tenen tipus de cos, desitjos i necessitats que van més enllà de les idees tradicionals del coit.

Explorar les opcions fora del coit ha demostrat que augmenta el plaer sexual, fins i tot per a les persones que practiquen la relació sexual.

Independentment de les raons per practicar-lo, l’exercici exterior és una forma divertida de provar coses noves, centrar-se en diferents plaers i explorar què significa realment la sensualitat per a vostè.

Maisha Z. Johnson és escriptora i defensor dels supervivents de la violència, persones de colors i comunitats LGBTQ +. Viu amb malalties cròniques i creu haver d'honorar el camí únic de cicatrització de cadascú. Cerqueu Maisha al lloc web, Facebook i Twitter.