Causes i opcions de tractament del dolor exterior de maluc

Content

• Dolor a maluc
• Causa del dolor exterior de maluc
• Bursitis
• Tendinitis
• Quan veure el seu metge
• Quan es pot obtenir ajuda mèdica d’emergència
• Emportar

Dolor a maluc

El dolor al maluc és freqüent. Molts casos de mal de maluc extern es poden tractar a casa, però alguns casos necessiten atenció al metge.

Mirem les causes habituals del dolor de maluc extern, les opcions de tractament i quan necessiteu atenció immediata.

Causa del dolor exterior de maluc

El dolor a l'interior del maluc o a la zona de l'engonal sovint és el resultat de problemes amb l'articulació del maluc.

Però el dolor de maluc a la part exterior del maluc és normalment causat per problemes amb els teixits tous (lligaments, tendons i músculs) que envolten la seva articulació de maluc, no a la pròpia articulació.

Una sèrie de condicions poden causar dolor de maluc extern. Aquests inclouen bursitis i tendinitis.

Bursitis

Les bosses són sacs plens de líquids que actuen com a coixins reductors de fricció entre els teixits tous i els ossos. De vegades es poden inflamar.

La bursitis trocèntrica es produeix quan la bursa que cobreix el punt ossi de l’os de maluc (trocanter major) s’inflama. Aquesta condició provoca dolor al punt del maluc. El dolor també arriba normalment a la cuixa externa.

El tractament inicial inclou normalment:

• Medicaments antiinflamatoris no esteroides amb recepta o sense recepta (OTC)
• injecció de corticoides
• teràpia física
• ús d’aparells d’assistència, com ara muletes o un bastó

La cirurgia és una opció per a la bursitis trocàntrica, però poques vegades es necessita.

Tendinitis

De vegades els cordons (tendons) que connecten els músculs amb els seus ossos s’inflamen i s’irriten. Això es coneix com a tendinitis.

La tendinitis que afecta el maluc exterior sol ser el resultat d’una llàgrima glutius medius. El múscul gluteus medius envolta el maluc des de les natges fins al punt ossi de l’os de maluc. Aquest múscul alça la cama al costat.

El desgast a llarg termini, una lesió o ambdues poden produir llàgrimes o tendinitis a gluteus medius. Això causa debilitat i dolor a l’exterior del maluc. Normalment es tracta amb:

• Mètode RICE (repòs, gel, compressió, elevació)
• AINEs amb recepta o OTC
• teràpia física per estirar la banda iliotibial (IT) que va del maluc fins al genoll i enforteix els músculs gluteals
• injeccions de cortisona
• cirurgia

Quan veure el seu metge

Si heu tractat el dolor de maluc extern amb medicaments contra el dolor OTC, descans i gel, feu una cita amb el vostre metge si:

• El vostre dolor no s'ha reduït en cap setmana.
• El seu dolor és als dos malucs.
• Tens febre o erupció.

Quan es pot obtenir ajuda mèdica d’emergència

Hi ha circumstàncies de dolor de maluc extern que indiquen que heu de demanar ajuda mèdica de seguida. Això inclou els següents:

• El seu dolor és intens.
• No podeu moure la cama ni el maluc.
• No podeu posar-vos pes al maluc.
• El seu mal de maluc es va produir per un accident, ferides o caigudes.
• El maluc sembla deformat.

Emportar

El dolor al maluc és freqüent. Una varietat de condicions físiques poden desencadenar-la. Si el dolor es troba a la part exterior del maluc, probablement no sigui un problema articular, sinó un problema amb el teixit tou al voltant de l'articulació. En són exemples la bursitis o la tendinitis.

Si us trobeu amb un mal de maluc extern manejable, hi ha passos que podeu fer a casa per aconseguir alleujament, inclosos els medicaments contra el dolor OTC i el mètode RICE.

Si el dolor s’intensifica o dura més d’una setmana, consulteu el vostre metge. Com més aviat posis un diagnòstic, més aviat podreu iniciar el tractament que us convingui.