Què és el raïm d'Oregon? Usos i efectes secundaris
Content
- Què és el raïm d'Oregon?
- Pot tractar diverses afeccions de la pell
- Altres usos potencials
- Pot tenir propietats antibacterianes
- Pot alleujar diversos problemes estomacals
- Pot ajudar a alleujar l'acidesa
- Pot ajudar a millorar el vostre estat d’ànim
- Possibles efectes secundaris i preocupacions
- La conclusió
Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.
Raïm d'Oregon (Mahonia aquifolium) és una herba florida que s’ha utilitzat durant segles en la medicina tradicional xinesa per tractar nombroses afeccions, incloses la psoriasi, problemes d’estómac, acidesa i baix estat d’ànim.
Com a tal, us podeu preguntar si aquests beneficis estan avalats per evidències científiques i si la planta té efectes secundaris.
Aquest article examina el raïm d’Oregon i explica tot el que cal saber sobre els seus usos i efectes secundaris.
Què és el raïm d'Oregon?
Malgrat el seu nom, el raïm d'Oregon no produeix raïm.
En canvi, la seva arrel i tija contenen compostos vegetals actius, que poden combatre infeccions bacterianes i fúngiques, així com malalties inflamatòries i cutànies (,).
Un d’aquests compostos, la berberina, té propietats antimicrobianes i antiinflamatòries, que poden fer-la efectiva en el tractament de moltes malalties ().
El raïm d'Oregon es troba en una varietat de productes destinats a ús oral o tòpic, inclosos suplements, extractes, olis, cremes i tintures. Podeu buscar aquests productes en línia o en diverses botigues de salut.
resumEl raïm d'Oregon conté berberina, un potent compost vegetal que pot alleujar moltes condicions de salut. Aquesta herba està disponible en diversos suplements, olis, cremes i extractes.
Pot tractar diverses afeccions de la pell
Algunes proves suggereixen que el raïm d'Oregon redueix la gravetat dels símptomes associats amb la psoriasi i la dermatitis atòpica.
Aquestes afeccions cutànies inflamatòries i comunes poden ser cròniques i es poden produir a qualsevol part del cos. La psoriasi es caracteritza per taques de pell vermelloses i escamoses, mentre que la dermatitis atòpica és una forma greu d’èczema que provoca picor i pell seca ().
En un estudi de 6 mesos en 32 persones amb psoriasi que van aplicar una crema tòpica de raïm d'Oregon, el 63% va informar que el producte era igual o superior al tractament farmacèutic estàndard ().
De la mateixa manera, en un estudi de 12 setmanes, 39 persones que van utilitzar una crema de raïm d’Oregon van experimentar una millora significativa dels símptomes de psoriasi, que es van mantenir estables i no van necessitar cap tractament de seguiment durant 1 mes ().
A més, un estudi de 3 mesos en 42 persones amb dermatitis atòpica va observar millores en els símptomes després d'aplicar-los una crema de pell que contenia raïm d'Oregon 3 vegades al dia ().
Tot i que aquests resultats són prometedors, cal una investigació més rigorosa per determinar la capacitat d’aquesta herba per tractar aquestes afeccions.
resumEstudis en humans a petita escala indiquen que el raïm d'Oregon pot tractar la psoriasi i la dermatitis atòpica. Tot i això, cal més investigació.
Altres usos potencials
El raïm d'Oregon és una planta versàtil amb molts altres beneficis potencials.
Pot tenir propietats antibacterianes
La berberina, un compost actiu del raïm d'Oregon, demostra una forta activitat antimicrobiana (, 5).
S’utilitza principalment per tractar la diarrea i les infeccions parasitàries causades per bacteris (5).
A més, un estudi provat amb tubs d’assaig va revelar que els extractes de raïm d’Oregon presenten activitat antimicrobiana contra certs bacteris, fongs i protozous nocius ().
Diversos estudis demostren resultats similars, que indiquen que la berberina pot combatre el SARM i altres infeccions bacterianes, com les causades per E. coli (, , ).
Pot alleujar diversos problemes estomacals
La berberina del raïm d'Oregon pot alleujar els símptomes de la síndrome de l'intestí irritable (SII), així com altres problemes estomacals com la inflamació intestinal.
En un estudi de vuit setmanes realitzat en 196 persones amb SII, aquells que van rebre un tractament amb berberina van experimentar reduccions en la freqüència de la diarrea, el dolor abdominal i els símptomes generals de l’IBS, en comparació amb els tractats amb un placebo ().
Els estudis amb animals que utilitzen aquest compost han suggerit millores no només en els símptomes del SII, sinó també en altres afeccions estomacals com la inflamació intestinal (,).
Tot i això, falten investigacions humanes sobre els efectes de la inflamació del raïm i els intestins d'Oregon.
Pot ajudar a alleujar l'acidesa
A causa dels efectes antiinflamatoris de la berberina, el raïm d'Oregon pot ajudar a prevenir l'acidesa i els danys relacionats amb l'esòfag ().
L'ardor d'estómac és un símptoma comú de reflux àcid, que es produeix quan l'àcid estomacal s'eleva a l'esòfag. L'acidesa d'estómac provoca una sensació de dolor i ardor a la gola o al pit.
En un estudi en rates amb reflux àcid, els tractats amb berberina presentaven menys danys esofàgics que els tractats amb omeprazol, un tractament farmacèutic comú per a l’acidesa d’estómac ().
Tingueu en compte que cal investigar en humans.
Pot ajudar a millorar el vostre estat d’ànim
Algunes proves indiquen que la berberina, un compost actiu del raïm d'Oregon, pot alleujar els símptomes de depressió i estrès crònic (,,,).
En un estudi de 15 dies realitzat en ratolins, un tractament amb berberina va augmentar els nivells de serotonina i dopamina un 19% i un 52%, respectivament ().
Es coneix que aquestes hormones ajuden a regular el vostre estat d’ànim.
Tot i això, és necessària una investigació humana abans que es pugui recomanar el raïm d'Oregon com a tractament de la depressió.
ResumLa berberina, un potent compost vegetal del raïm d'Oregon, pot exercir una forta activitat antimicrobiana i ajudar a millorar els símptomes de SII, ardor d'estómac i estat d'ànim baix. No obstant això, cal fer més investigacions.
Possibles efectes secundaris i preocupacions
Tot i els beneficis potencials del raïm d'Oregon, hi ha diverses preocupacions relacionades amb el seu ús.
La majoria d’estudis sobre aquesta herba l’han provat com a crema tòpica per al tractament de la psoriasi. Tot i que es reconeix àmpliament com a segur en aquest formulari, no hi ha prou informació per determinar si el raïm d’Oregon és ingerible (,).
Per tant, és possible que vulgueu tenir precaució o parlar amb el vostre metge abans de prendre suplements, tintures o altres formes administrades per via oral d’aquesta herba.
A més, els nens i les dones embarassades o que donen lactància haurien d’evitar totes les preparacions d’aquest producte a causa de la manca d’informació de seguretat.
En particular, la berberina, un compost actiu del raïm d'Oregon, pot creuar la placenta i provocar contraccions ().
ResumEl raïm d’Oregon és generalment segur a la pell, però s’ha de tenir precaució amb suplements orals. Els nens i les dones embarassades o en període de lactància haurien d’evitar-ho a causa de les dades insuficients sobre la seva seguretat.
La conclusió
El raïm d'Oregon és una planta amb flors que s'ha utilitzat durant segles en la medicina tradicional xinesa.
La investigació científica suggereix que alleuja els símptomes de la psoriasi i altres afeccions de la pell, però també pot augmentar el vostre estat d'ànim, oferir activitat antibacteriana i alleujar l'IBS i l'acidesa.
Encara que és generalment segur, el raïm d’Oregon no ha de ser pres per nens o dones embarassades o que donin el pit.
Si esteu interessats en provar aquesta herba, potser és millor començar utilitzant un tractament tòpic que la contingui, com ara un ungüent per a la pell, i consulteu un professional mèdic abans de prendre suplements o altres formulacions orals.