Trastorn obsessiu-compulsiu de la personalitat (OCPD)

Content

• Què és el trastorn obsessiu-compulsiu de la personalitat?
• Quines són les causes de l’OCPD?
• Qui té més risc d’OCPD?
• Quins són els símptomes de l’OCPD?
• P:
• R:
• Com es tracta l’OCPD?
• Teràpia cognitiva conductual (CBT)
• Medicaments
• Entrenament de relaxació
• Quines perspectives té?
• Com pot un cònjuge o un ésser estimat donar suport a algú amb OCPD?

Què és el trastorn obsessiu-compulsiu de la personalitat?

El trastorn obsessiu-compulsiu de la personalitat (OCPD) és un trastorn de la personalitat que es caracteritza per perfeccionisme, ordre i pulcritud extrems. Les persones amb EPOC també sentiran una necessitat severa d’imposar els seus propis estàndards al seu entorn extern.

Les persones amb EPOC presenten les següents característiques:

• Els costa expressar els seus sentiments.
• Tenen dificultats per formar i mantenir relacions estretes amb els altres.
• Són treballadors, però la seva obsessió per la perfecció els pot fer ineficients.
• Sovint se senten justos, indignats i enfadats.
• Sovint s’enfronten a l’aïllament social.
• Poden experimentar ansietat que es produeix amb la depressió.

L’OCPD sovint es confon amb un trastorn d’ansietat anomenat trastorn obsessiu-compulsiu (TOC). Tanmateix, no són el mateix.

Les persones amb EPOC no tenen ni idea que hi hagi res dolent en la manera de pensar o de comportar-se. Creuen que la seva manera de pensar i de fer les coses és l’única manera correcta i que tots els altres s’equivoquen.

Quines són les causes de l’OCPD?

Es desconeix la causa exacta de l’OCPD. Com molts aspectes de l’OCPD, encara no s’han determinat les causes. L'OCPD pot ser causada per una combinació de genètica i experiències infantils.

En alguns casos, els adults poden recordar haver experimentat una EPOCD des de ben jove. Potser han cregut que necessitaven ser un nen perfecte o perfectament obedient. Aquesta necessitat de seguir les regles continua a l'edat adulta.

Qui té més risc d’OCPD?

La International OCD Foundation (OCDF) aproxima que els homes tenen el doble de probabilitats que les dones a ser diagnosticades d’aquest trastorn de personalitat. Segons el Journal of Personality Assessment, entre un 2 i un 7 per cent de la població té EPOC, el que el converteix en el trastorn de personalitat més freqüent.

Les persones amb diagnòstic de salut mental existents tenen més probabilitats de diagnosticar-li OCPD. És necessària més investigació per demostrar el paper que desenvolupa l’OCPD en aquests diagnòstics.

A més, és més probable que els que tinguin TOC severa siguin diagnosticats d’OCPD.

Quins són els símptomes de l’OCPD?

Els símptomes de l'OCPD són:

• perfeccionisme fins al punt que perjudica la capacitat d’acabar les tasques
• manismes rígids, formals o rígids
• sent extremadament frugal amb diners
• una necessitat aclaparadora per ser puntual
• extrema atenció al detall
• devoció excessiva per treballar a costa de les relacions familiars o socials
• recollir articles desgastats o inútils
• una incapacitat per compartir o delegar el treball per por que no es faci correctament
• una fixació amb llistes
• una rigida adherència a les normes i regulacions
• una necessitat aclaparadora d’ordre
• un sentit de la rectitud sobre la manera de fer les coses
• una adhesió rígida als codis morals i ètics

Es diagnostica l’OCPD quan els símptomes deterioren la seva capacitat de funcionar i relacionar-se amb els altres.

P:

Què és el més important que puc fer per a algú amb OCPD?

R:

El més important que podeu fer és reconèixer que el comportament que algú amb OCPD exhibeix forma part de la seva personalitat, que és una característica perdurable del maquillatge psicològic d’aquesta persona. Abans de xocar amb ells de la manera que volen fer alguna cosa (o si veieu que han refet alguna cosa que us han demanat que feu perquè consideren que el vostre treball no compleix els seus estàndards únics), assegureu-vos que "us és això" Un problema prou important com per discutir o lluitar amb ells per això? " A més, si trobeu que prefereixen fer alguna cosa ells mateixos, no us ho agafi personalment. Reconeixeu que aquest tret forma part de qui són i recordeu que no us és una reflexió negativa.

Com es tracta l’OCPD?

Si teniu OCPD, el vostre terapeuta usarà probablement un enfocament del tractament a tres bandes, que inclou:

Teràpia cognitiva conductual (CBT)

La teràpia cognitiva conductual (CBT) és un tipus habitual d’assessorament en salut mental. Durant la CBT, es troba amb un professional de la salut mental en un calendari estructurat. Aquestes sessions periòdiques consisteixen en treballar amb el seu conseller per parlar d’ansietat, estrès o depressió. Un conseller de salut mental pot animar-lo a posar menys èmfasi en el treball i més èmfasi en la recreació, la família i altres relacions interpersonals.

Medicaments

El seu metge pot considerar la prescripció d’un inhibidor selectiu de recaptació de la serotonina (SSRI) per disminuir l’ansietat que envolta el cicle obsessiu-compulsiu. Si se us ha receptat un ISRS, també podeu beneficiar-vos de grups d'assistència i tractament regular per part d'un psiquiatre. L'ús de la recepta a llarg termini no sol ser recomanat per a l'OCPD.

Entrenament de relaxació

L’entrenament per a la relaxació implica tècniques específiques de respiració i relaxació que poden ajudar a disminuir la sensació d’estrès i urgència. Aquests símptomes són freqüents en l’OCPD. Entre els exemples de pràctiques de relaxació recomanades es troben ioga, tai chi i Pilates.

Quines perspectives té?

Les perspectives per a algú amb OCPD poden ser millors que les perspectives d’altres trastorns de personalitat. El tractament pot ajudar-vos a donar més consciència de com els símptomes de l’OCPD poden afectar negativament a d’altres. Si teniu OCPD, és menys probable que us vingueu addicte a les drogues o a l’alcohol, cosa que és freqüent amb altres trastorns de personalitat.

Com passa amb altres trastorns de personalitat, trobar el tractament que us serveix és el fonament de l’èxit. La teràpia cognitiva comportamental pot ajudar a millorar la vostra capacitat d’interaccionar i empatitzar amb els teus éssers estimats.

Com pot un cònjuge o un ésser estimat donar suport a algú amb OCPD?

Si sospiteu que el vostre cònjuge, parella o membre de la família té EPC, presteu atenció a les seves obsessions i als seus comportaments compulsius. Una persona molt probablement tingui TOC o una altra personalitat que no sigui OCPD si les seves obsessions són:

• motivat pel perill
• limitat a dos o tres àmbits específics de la vida
• irracional o estrany

Les persones amb OCPD solen ser reticents a canviar les seves conductes. Ells solen veure els altres com el problema.

La majoria de les persones que reben tractament per tenir una EPCD són animades a fer-ho per part d’un cònjuge o d’un ésser estimat. Tot i això, pot ser molt difícil acostar-se a algú amb OCPD sobre les seves conductes. També pot ser útil per a persones importants i persones estimades de persones amb OCPD que cerquin suport per a ells mateixos.

Hi ha diversos fòrums i grups de suport als quals es pot unir un cònjuge o un amat d'algú amb OCPD. La Fundació OCD Internacional guarda una llista de grups de suport per a aquelles persones que tenen problemes de TOC, TOC i trastorns de la personalitat, com ara el TOCPD.