Obesitat mòrbida: què és, causes i tractament

Content

• Què causa l’obesitat mòrbida
• Com es fa el tractament
• Quan es necessita cirurgia
• Obesitat mòrbida infantil

L’obesitat mòrbida és una forma d’acumulació excessiva de greix al cos, caracteritzada per un IMC superior o igual a 40 kg / m². Aquesta forma d’obesitat també es classifica com a grau 3, que és la més greu, ja que, a aquest nivell, el sobrepès posa en risc la salut i tendeix a escurçar la vida.

El primer pas per esbrinar si una persona té obesitat mòrbida és calcular l’IMC, per veure si supera els 40 kg / m². Per fer-ho, introduïu les dades a la calculadora:

Aquest tipus d’obesitat es pot curar, però per combatre-la cal un gran esforç, amb un seguiment mèdic i nutricional, per reduir el pes i tractar malalties associades, com la diabetis i la hipertensió, a més de la pràctica de activitat física per afavorir la crema de greixos i l’augment de la massa magra. No obstant això, en alguns casos, pot ser necessària una cirurgia bariàtrica per resoldre més fàcilment aquesta afecció.

Què causa l’obesitat mòrbida

La causa de l'obesitat és una associació de diversos factors, que inclouen:

• Consum excessiu d’aliments rics en calories, ric en greixos o sucre;
• Estil de vida sedentari, perquè la manca d’exercici no estimula la crema i facilita l’acumulació de greixos;
• Trastorns emocionals, que afavoreixen el menjar excés
• Predisposició genètica, perquè quan els pares són obesos, és habitual que el nen tingui una major tendència a tenir-lo;
• Canvis hormonals, que és la causa menys freqüent, associada a algunes malalties, com la síndrome de l’ovari poliquístic, la síndrome de Cushing o l’hipotiroïdisme, per exemple.

L’obesitat és el resultat d’un consum excessiu de calories durant el dia, cosa que significa que hi ha més calories acumulades al cos que les que es gasten durant el dia. Com que aquest excés no es gasta en forma d’energia, es transforma en greix.

Comprendre millor les principals teories que expliquen l’acumulació de greixos.

Com es fa el tractament

Per aprimar i combatre l’obesitat mòrbida, és fonamental fer un seguiment amb un nutricionista per realitzar una reeducació dels aliments, menjar aliments més saludables, com ara verdures i carns magres, i eliminar els aliments poc saludables, com ara aliments processats, llaminadures, greixos, fregits i salses. Vegeu pas a pas com aprimar amb la reeducació dietètica.

És important entendre que el sabor s’ha acostumat al tipus d’aliments més calòrics i menys saludables, ja que és una mena d’addicció, però que és possible adaptar-se i començar a gaudir d’aliments més saludables i menys calòrics, tot i que això pot ser un més llarg i això necessita esforç.

Consulteu alguns consells per ajudar-vos a menjar més sa i perdre pes:

Els aliments també s’han d’adaptar a la rutina i a les malalties que pot tenir la persona per sobrepès, com la diabetis, el colesterol alt i la hipertensió, que són problemes habituals en l’obesitat mòrbida. A més, no s’han d’utilitzar dietes severes, ja que són molt difícils de complir.

Quan es necessita cirurgia

Les cirurgies bariàtriques o de reducció d’estómac són alternatives vàlides de tractament per a l’obesitat mòrbida, però en general només s’aconsellen en els casos en què després de 2 anys de tractament mèdic i nutricional no hi hagi una pèrdua de pes important o quan hi hagi un risc de vida per sobrepès . Obteniu més informació sobre les cirurgies sobre el funcionament de les cirurgies de pèrdua de pes.

A més d’una dieta saludable, l’èxit del tractament també implica la pràctica d’activitat física i un seguiment psicològic per mantenir la motivació davant la dificultat per aprimar-se.

Obesitat mòrbida infantil

L’obesitat infantil es caracteritza per tenir sobrepès entre els nadons i nens de fins a 12 anys, quan el seu pes corporal supera el pes mitjà en un 15% corresponent a la seva edat. Aquest excés de pes augmenta el risc del nen de desenvolupar greus problemes de salut, com ara diabetis, hipertensió arterial, dificultats per respirar, trastorns del son, colesterol alt o problemes hepàtics, per exemple.

Esbrineu com calcular l’IMC del vostre fill:

El tractament de l’obesitat infantil també implica canviar els hàbits alimentaris i fomentar la pràctica d’activitat física, amb la recomanació del nutricionista, de manera que l’ajust dels aliments es calcula en funció de la quantitat de pes que cal perdre i de les necessitats de cadascun. nen. Consulteu quines són les maneres d’ajudar a perdre pes al nen amb sobrepès.