Què no menjar a la diverticulitis?

Content

• Llista d’aliments a evitar
• Aliments permesos

Qui té diverticulitis lleu, aliments com llavors de gira-sol o aliments grassos com fregits, per exemple, perquè augmenten el dolor abdominal.

Això es deu al fet que les llavors poden allotjar-se als diverticles augmentant la inflamació intestinal i els greixos augmenten els moviments de l’intestí, causant més dolor.

El tractament d’una imatge de diverticulitis aguda es fa amb una dieta líquida o en dejú, també mitjançant medicaments per desinflar l’intestí i combatre la infecció. Vegeu més informació sobre el tractament de la diverticulitis.

No obstant això, en un cas lleu o després d’una recuperació aguda, la dieta de la diverticulitis ha de contenir aliments rics en aigua i fibra, però baixos en greixos, per ajudar a suavitzar les femtes i facilitar-ne l’eliminació, per no acumular-se a l’intestí.

Aliments a evitar en diverticulitis

Aliments permesos en diverticulitis

Llista d’aliments a evitar

Alguns exemples d’aliments a evitar en diverticulitis són:

• Castanyes,
• Petxines de crispetes de blat de moro,
• Llavors de carbassa,
• Llavors de comí,
• Llavors de sèsam,
• Carns vermelles i grasses;
• Incrustat.

Durant el tractament de la diverticulitis es recomana consumir aliments rics en fibra per augmentar la coca fecal i beure molta aigua per ajudar a expulsar les femtes. Obteniu més informació sobre què menjar per diverticulitis a: Dieta per diverticulitis

Aliments permesos

Els aliments permesos en la diverticulitis són aliments rics en aigua i fibra, però baixos en greixos. Alguns exemples d'aliments permesos en diverticulitis són:

• Espinacs, créixens, bledes, enciams;
• Pastanaga, albergínia, ceba, bròquil, coliflor;
• Grans sencers;
• Poma, taronja, pera, pruna, plàtan.

A més d’augmentar el consum d’aquests aliments, és fonamental beure de 2 a 3 litres d’aigua al dia, ja que les fibres d’aquests aliments augmenten la coca fecal, però cal aigua per ajudar el cos a eliminar les femtes.

Vegeu altres consells d’alimentació per tractar la diverticulitis:

A més de la cura dels aliments, un excel·lent tractament natural per a la diverticulitis és el te de camamilla i valeriana. Vegeu més a: Tractament natural de la diverticulitis.