La meva Artritis Psoriàtica en 3 Paraules

Content

• 1. Pèrdua
• 2. Emocional
• 3. Regals
• Emportar

Tot i que tinc una relació amorosa secreta amb les paraules, veig difícil escriure sobre la meva artritis psoriàtica (PsA) en tres termes. Com captar tant del que viure amb PsA en només tres petites paraules?

Malgrat això, he pogut restringir-la a la pèrdua, a les emocions i als regals. A continuació es mostren els motius pels quals he escollit cadascun d’aquests.

1. Pèrdua

M’ha trigat una estona a conèixer la exactitud de quantes pèrdues he patit a causa de la meva PsA. Es diu la veritat, hi ha molts dies en què m’adono que encara no he acceptat el que he perdut.

Lluito contra tot el que PsA m’ha tret, però al final ho sé, no serà una batalla que guanyaré. He perdut la persona que una vegada era, i també la persona que sempre hauria volgut ser.

Les meves mans han perdut la capacitat d’obrir fins i tot els flascons més fluixos, i els meus fills es perden l’infinit subministrament de roba neta que abans tenien. La fatiga, el dolor articular i les bengales m’han robat tot això. He perdut amistats i fins i tot una carrera a la qual vaig passar la major part de la meva vida preparant-me.

Cada pèrdua que he experimentat a causa de la meva psA ha afectat la meva relació amb els meus éssers estimats, així com la meva salut emocional.

2. Emocional

Quan em van diagnosticar PsA per primera vegada, vaig poder comprendre què he d’esperar a través de la meva recerca. Les articulacions inflamades, el dolor i la fatiga no van ser noves per a mi, per la qual cosa va ser un alleujament fer un diagnòstic. Però el que no m'esperava era la saga d'emocions i problemes de salut mental que acompanyen aquesta malaltia.

El meu reumatòleg no em va advertir sobre la relació forta que hi ha entre PsA i ansietat o depressió. Estava completament cegat i mal equipat per identificar els signes que estava lluitant. Em vaig ofegar sota el pes dels efectes secundaris emocionals de viure amb PsA.

Ara sé que és tan vital que tothom que visqui amb PsA sigui conscient dels signes de sobrecàrrega emocional. Feu mesures per gestionar la vostra salut emocional tant com la vostra salut física.

3. Regals

Curiosament, tenint en compte tot el que he perdut, explicar la meva PsA en tres paraules no seria completa sense incloure tot el que he guanyat. Viure amb PsA és tota la perspectiva.

Sí, el nostre cos fa mal. I sí, la nostra vida ha canviat dràsticament de tot allò que érem abans. Hem perdut tant.

La nostra salut mental ha tingut una gran càrrega que suportar. Però, al mateix temps, amb tot dolor arriba l’oportunitat de créixer. El que importa és què escollim fer amb aquesta oportunitat.

Viure amb PsA m’ha proporcionat una comprensió tan profunda de mi mateix i dels altres. No només m’ha proporcionat la capacitat d’empatitzar amb els altres en un nivell totalment nou, sinó que m’ha proporcionat una perspectiva i una visió tan exclusives sobre la meva pròpia capacitat d’oferir un suport molt necessari.

Aquestes coses són regals. L’empatia, la compassió i el suport són regals que podem donar als altres. He guanyat un sentiment més fort de mi mateix i de propòsits.

He assolit una comprensió més profunda del que significa ser “fort”, i he demostrat a mi mateix que cada dia sóc guerrer.

Emportar

Quan es tracta, la vida amb psA o qualsevol malaltia crònica comporta una gran pèrdua.

Hi ha dolor, físic i emocional, que explica la història de qui som. Els regals que provenen d’aquest dolor ens diuen qui hem de ser. Tenim l’oportunitat de beneir els altres amb la nostra empatia i collir els regals que provenen del nostre dolor.

Ens pertany a nosaltres com triem utilitzar aquestes oportunitats.

Leanne Donaldson és una guerrera d'artritis psoriàtica i reumatoide (sí, va colpejar totalment la loteria de l'artritis autoimmune, persones). Amb nous diagnòstics afegits cada any, troba força i suport de la seva família i se centra en els positius. Com a mare de tres anys d’educació domèstica, sempre té pèrdues d’energia, però mai amb pèrdues de paraules. Podeu trobar els seus consells per viure bé amb malalties cròniques al seu blog, Facebook o Instagram.