Què és la placa Mucoid i necessiteu eliminar-la?

Content

• Visió general
• Què és la placa mucoide?
• És real?
• Com es pot eliminar?
• Es netegen les plaques mucoides?
• Consells per a un còlon saludable
• Continua actiu
• Menja l’arc de Sant Martí
• Obtenir una pantalla
• A emportar

Visió general

Alguns professionals de la salut naturals i mèdics creuen que la placa mucoïdal es pot acumular al còlon i evitar que el cos es pugui desprendre de toxines. Els tractaments per a aquesta placa estan guanyant popularitat, però són necessaris i realment funcionen?

Què és la placa mucoide?

Hi ha qui creu que el moc es pot acumular a les parets del còlon amb el pas del temps. El vostre còlon és la part final del vostre sistema digestiu. És responsable de l’eliminació de residus del vostre cos.

La teoria de la placa mucoide és que aquesta substància enganxosa s'adhereix a les parets del còlon. Això provoca un bloqueig i fa que sigui més difícil per al vostre cos eliminar els residus.

És real?

Els metges neguen cap prova de l’existència de placa mucoide. No hi ha cap evidència que existeixi la substància ni que provoqui problemes amb l'eliminació de residus.

Els intestins produeixen moc per a la lubricació, però aquest moc és important per al funcionament dels intestins i no es converteix en una placa enganxosa. El revestiment dels intestins és un entorn per a bons bacteris, però aquest microbioma no és una placa mucoide tal i com la descriuen els que presenten la seva existència.El microbioma intestinal és important per a un sistema immune sana.

Com es pot eliminar?

Si bé no hi ha prou investigacions mèdiques per recomanar el tractament o l’eliminació de la placa mucoide, molts proveïdors holístics recomanen un tractament. Comproveu sempre que els proveïdors holístics tinguin llicència al vostre estat per assegurar-vos que apliquen enfocaments ètics dins de les directrius de la pràctica.

Els enemics estan guanyant popularitat per l’eliminació de la placa mucoide perquè es creu que elimina les toxines del còlon. Durant un enema, un tub es col·loca al recte i l'aigua i possiblement altres substàncies s'aboca pel còlon.

Però no hi ha proves suficients per recomanar-ne l’ús per a qualsevol altra cosa que no sigui el restrenyiment o per a la preparació de determinats procediments mèdics, com una colonoscòpia.

Hi ha perills a freqüents enemics, incloent el desenvolupament de dependència d’ells per passar femtes, i fins i tot perforació que requereix cirurgia.

Altres persones utilitzen el dejuni i neteja de suc, com el Master Cleanse, per desintoxicar el cos i netejar el còlon. De nou, no hi ha cap evidència científica que doni suport a l’ús d’aquest mètode per a l’eliminació de la placa mucoide.

És important parlar amb el vostre metge abans de provar algun d'aquests tractaments. Us poden ajudar a determinar si algun d’aquests tractaments és adequat per a vosaltres.

Es netegen les plaques mucoides?

Els defensors de la neteja electiva de còlon creuen que són segurs amb el proveïdor adequat. Tot i això, poden ser arriscats. Els netejos poden comportar deshidratació i posar-vos en risc de patir infeccions greus. També poden causar efectes secundaris, com nàusees, mals de cap, inflor i diarrea.

Consells per a un còlon saludable

Podeu fer diverses opcions d’estil de vida per ajudar-vos a mantenir el vostre colon sa.

Continua actiu

Un estil de vida actiu manté tot el cos sa, però també pot afavorir la salut del còlon.

En resultats d'una metaanàlisi del 2009, els investigadors van trobar que les persones molt actives tenien un 24% menys de probabilitats de desenvolupar càncer de còlon que les persones menys actives en l'anàlisi.

Una altra anàlisi ha trobat proves que les persones més actives tenen menys probabilitats de desenvolupar adenomes de còlon. Els adenomes de còlon són pòlips que es desenvolupen al còlon. Si bé solen ser benignes, en alguns casos poden arribar a ser cancerosos.

Menja l’arc de Sant Martí

Una dieta rica en fruites i verdures i baixa en carn vermella està associada a un còlon saludable. Aquests són alguns consells per adoptar aquest tipus de dieta:

• Limita la carn processada: Menjar com a mínim 50 grams de carn processada al dia, com la cansalada freda, o la bolgona, augmenta el 18 per cent el risc de càncer colorectal.
• Retalleu el sucre: Una dieta rica en sucre està associada a un risc més elevat de trastorns del còlon com la malaltia de Crohn.
• Anar a cereals integrals: S'ha associat una dieta rica en fibra i cereals integrats amb un risc reduït de càncer colorectal. La fibra dietètica també pot ajudar a mantenir regulars els intestins i prevenir o reduir el risc de restrenyiment. En lloc de pa i pasta blanca, proveu la quinoa, l’ordi o l’arròs integral.

Obtenir una pantalla

L’única manera de veure el que passa al vostre colon és visitar el vostre metge i fer-vos cribar els problemes de còlon. A partir dels 50 anys, o 45 anys per als afroamericans, la Fundació Colon Cancer recomana ser cribada amb una colonoscòpia.

A emportar

Les millors maneres de mantenir el còlon saludable inclouen molts exercicis i aliments saludables. Parleu amb el vostre metge sobre el risc de patir problemes de còlon i feu un seguiment amb les proves recomanades.