Què és el meteorisme intestinal, els símptomes, les causes i el tractament

Content

• Principals símptomes
• Causes del meteorisme
• Com es fa el tractament

El meteorisme és l’acumulació de gasos al tracte digestiu, que provoca inflor, molèsties i inflor. Sol relacionar-se amb empassar aire inconscientment mentre es beu o es menja alguna cosa ràpidament, cosa que s’anomena aerofàgia.

El meteorisme intestinal no és greu i pot passar a qualsevol edat i es pot resoldre fàcilment canviant els hàbits alimentaris o, en última instància, utilitzant medicaments per alleujar el dolor abdominal. A més, és important prestar atenció a mastegar, que ha de ser lent, evitar líquids durant l’àpat i el consum de xiclets i caramels.

Principals símptomes

Els símptomes del meteorisme estan relacionats amb l'acumulació de gasos i poden variar segons el lloc on es produeix l'acumulació. Quan hi ha aire a l’estómac, pot provocar una sensació de sacietat primerenca i es pot eliminar mitjançant eructes voluntaris o involuntaris.

D’altra banda, quan l’excés de gasos es troba a l’intestí, l’aire pot causar distensió abdominal i dolor agut localitzats en una regió específica. La seva presència en aquest lloc es deu a l’aire que s’empassa durant la deglució i també a la producció de gas en el moment de la digestió. Vegeu com eliminar els gasos.

Causes del meteorisme

La principal causa del meteorisme és l’aerofàgia, que és la gran ingesta d’aire durant els aliments a causa del fet que les persones parlen mentre mengen o mengen molt ràpid a causa de l’estrès o l’ansietat, per exemple. Altres causes són:

• Augment del consum de refrescos;
• Augment del consum d'hidrats de carboni;
• Ús d’antibiòtics, ja que alteren la flora intestinal i, en conseqüència, el procés de fermentació per part dels bacteris intestinals;
• Inflamació a l’intestí.

El meteorisme es pot diagnosticar mitjançant radiografia o tomografia computada, però normalment només es palpa a la regió abdominal per comprovar la presència de gasos. Això és el que cal fer per disminuir la deglució d’aire.

Com es fa el tractament

El tractament del meteorisme es pot fer amb l’ús de medicaments que alleugen el dolor abdominal i les molèsties causades per gasos, com la dimeticona i el carbó activat. Hi ha maneres naturals d’eliminar els gasos, com el te de fonoll i el te de genciana. Vegeu quins són els millors remeis casolans per als gasos.

En general, és possible desfer-se de la sensació d'inflor i gasos canviant la dieta. Per tant, s’ha d’evitar els aliments lleguminosos, com els pèsols, les llenties i les mongetes, algunes verdures, com la col i el bròquil, i els cereals integrals, com l’arròs i la farina de blat integral. Esbrineu quins aliments causen gas.