Autora: Peter Berry
Data De La Creació: 20 Juliol 2021
Data D’Actualització: 15 De Novembre 2024
Anonim
Què necessiteu saber sobre l’oli de Marula - Salut
Què necessiteu saber sobre l’oli de Marula - Salut

Content

Incloure productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compres a través d’enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí està el nostre procés.

Què és l’oli de marula?

L'arbre fruiter de marula (Esclerocarya birrea) és originària de algunes parts del sud d’Àfrica. Els arbres creixen salvatges i abans eren rars, però ara es conreen.

Un cop considerat sagrat, l'arbre marula va estar vinculat a la fertilitat i al matrimoni feliç en temps antics. El fruit fermentat de l'arbre marula també es pensava per intoxicar a elefants, que semblen adorar el seu sabor deliciós tant com la gent.

Moltes parts de l'arbre marula s'utilitzen com a ingredients en l'alimentació i la medicina tradicional a tot Àfrica. Cada fruita de marula conté un nou i dur marró amb nuclis blancs i flexibles al nucli.

L’oli de Marula s’extreu principalment d’aquests nuclis, però també es pot obtenir a partir de la closca exterior de la nous. L’oli de Marula és ric en proteïnes i s’absorbeix fàcilment, convertint-lo en un tractament eficaç de la pell i el cabell.


Olor a oli de Marula

L’oli de Marula s’utilitza com a nota de base en perfums, locions corporals i sabons. Té un aroma afruitat i floral amb una aroma càlida i fresca.

Beneficis d’oli de Marula

L'oli de Marula és relativament nou a l'escena de l'oli de bellesa. La seva textura lleugera i les seves riques propietats en contingut d’humitat l’han convertit en un tractament popular per a la pell, els cabells i les ungles.

L’oli de Marula s’utilitza com a ingredient en una àmplia gamma de productes cosmètics. També es pot comprar com a oli essencial. Els components beneficiosos inclouen:

  • aminoàcids L-arginina i àcid glutàmic, que tenen propietats hidratants i anti-envelliment
  • àcids grassos, inclosos els àcids palmítics, esteèrics, oleics i mirístics, que tenen beneficis emolients i hidratants
  • antioxidants, com els compostos fenòlics i les vitamines E i C, que combaten els radicals lliures i poden evitar els danys a la pell causats pels rajos ultraviolats del sol i la contaminació.

Oli de Marula a la cara

Com que l’oli de marula és lleuger, s’absorbeix fàcilment. Això la converteix en una crema hidratant eficaç per a la pell seca o envellida. Pot ser beneficiós per suavitzar i suavitzar línies fines, prevenir les estries i mantenir la pell hidratada i ben alimentada. També és una crema hidratant eficaç.


No hi ha cap evidència científica que indiqui que l'oli de marula és beneficiós per a afeccions cutànies com l'èczema i la psoriasi. Tanmateix, les evidències anecdòtiques apunten a la seva capacitat per reduir la irritació, la picor i la sequedat associades a aquestes afeccions.

Oli de Marula per a l’acne

L’oli de Marula fa un bon hidratant per a la pell grassa i el tractament de l’acne perquè no és greixós.

També té propietats antimicrobianes i pot ser eficaç contra els bacteris que contribueixen a la formació de proxenetes, puntets i puntets.

Oli de Marula per al cabell

L’oli de Marula pot ajudar a alimentar el cabell d’arrel a punta, sense fer-lo massa greixós. L'oli té propietats hidratants, hidratants i oclusives (que eviten la pèrdua d'aigua) i el fa benefici per al cabell sec, frisó o trencadís.

Oli de marula per a les ungles

L’oli de Marula és eficaç per mantenir suplents els llits i les cutícules. Això pot ajudar a reduir la incidència de les estorns i la pell esquerdada i dolorosa al voltant de les ungles.


Com utilitzar l’oli de marula

L’oli de Marula té una àmplia gamma d’usos. Això inclou:

Xampú

Hi ha molts xampús que contenen oli de marula. També podeu afegir algunes gotes d’oli de marula pura i premsat en fred al vostre xampú preferit, o bé utilitzar-lo com a tractament pre-xampú.

Aire condicionat

L'oli de Marula es pot fregar als extrems del cabell per ajudar a eliminar els extrems i la sequedat. També es pot fer un massatge al cuir cabellut per reduir la caspa. Proveu a donar-li un massatge a tot el cap abans d’haver fet una calor, o bé, utilitzeu-lo com a tractament anti-frizz abans d’aventurar-vos a la humitat alta o la pluja.

Crema hidratant facial

Tant si la pell està grassa com seca, l’oli de màlula es pot utilitzar com a crema hidratant diürna i nocturna. Unes gotes faran el truc. Com que s’absorbeix ràpidament, es pot aplicar abans d’utilitzar maquillatge.

Loció cutània

L’oli de Marula es pot utilitzar com a condicionador general de la pell del cos. Proveu d’aplicar-lo liberalment després de banyar-vos. També podeu utilitzar-lo abans de dormir sobre els colzes i els genolls secs, i darrere de les orelles.

Tractament de les ungles

Fregueu oli de marula a les cutícules després d’eliminar l’esmalt d’ungles, que es pot assecar. També podeu utilitzar-lo com a tractament nocturn per suavitzar els llits de les ungles.

Precaucions de seguretat

No hi ha riscos específics i ben documentats relacionats amb l’oli de màlula. Algunes persones que tenen al·lèrgia a fruits secs poden ser al·lèrgiques a la marula.

Si us preocupa una reacció potencial, abans d’utilitzar, feu un test de pegat:

  • A l’avantbraç interior, apliqueu tres o quatre gotes d’oli de marula.
  • Espereu 24 hores.
  • Si no hi ha cap rastre d'urticària, envermelliment o irritació, les restes clares.

Eviteu que us entri oli de marula als ulls.

Emportar

L’oli de Marula és alt en antioxidants, àcids grassos essencials i aminoàcids. S'utilitza àmpliament com a ingredient en productes per a la cura de la pell i sembla beneficiós per a pells greixoses, propenses a l'acne, seques i envellides. També és eficaç per mantenir el cabell suau, suau i hidratat.

Publicacions Fresques

Diabetis tipus 2: és una malaltia autoimmune?

Diabetis tipus 2: és una malaltia autoimmune?

Durant dècade, metge i invetigador van creure que la diabeti tipu 2 era un tratorn metabòlic. Aquet tipu de tratorn e produeix quan el proceo químic natural del eu co no funcionen corre...
Com el ball de pol és ajudar a aquestes dones a curar el seu dolor crònic

Com el ball de pol és ajudar a aquestes dones a curar el seu dolor crònic

La popularitat del ball de polo ha crecut enormement durant la dècada paada, i etudi de tot el món ofereixen clae a perone de tote le edat, mide i habilitat. La ciència de la ciènc...