Gestió de la diabetis tipus 2 sense insulina: 6 coses a saber

Content

• L’estil de vida és important
• Hi ha molts tipus de medicaments orals disponibles
• El vostre metge pot prescriure altres medicaments injectables
• La cirurgia de pèrdua de pes pot ser una opció
• Alguns tractaments poden provocar efectes secundaris
• Les vostres necessitats de tractament poden canviar
• El menjar per emportar

En alguns casos, les persones amb diabetis tipus 2 necessiten injeccions d’insulina per controlar els nivells de sucre a la sang. Per a altres, la diabetis tipus 2 es pot controlar sense insulina. Segons el vostre historial de salut, el vostre metge us pot recomanar que gestioneu la diabetis tipus 2 mitjançant una combinació de canvis d’estil de vida, medicaments orals o altres tractaments.

Aquí hi ha sis coses que heu de saber sobre la gestió de la diabetis tipus 2 sense insulina.

L’estil de vida és important

Algunes persones amb diabetis tipus 2 poden controlar el sucre en la sang només amb canvis d’estil de vida. Però, fins i tot si necessiteu medicaments, són importants les opcions d’estil de vida saludable.

Per ajudar-vos a controlar els nivells de sucre en sang, proveu de:

• menjar una dieta ben equilibrada
• fer almenys 30 minuts d’exercici aeròbic al dia, cinc dies a la setmana
• completeu almenys dues sessions d'activitats d'enfortiment muscular per setmana
• dormir prou

Segons el vostre pes i alçada actuals, el vostre metge us pot animar a perdre pes. El vostre metge o dietista us pot ajudar a desenvolupar un pla de pèrdua de pes segur i eficaç.

Per reduir el risc de complicacions de la diabetis tipus 2, també és important evitar el tabac. Si fumeu, el vostre metge us pot recomanar recursos per ajudar-vos a deixar de fumar.

Hi ha molts tipus de medicaments orals disponibles

A més dels canvis d’estil de vida, el vostre metge pot prescriure medicaments orals per a la diabetis tipus 2. Poden ajudar a reduir els nivells de sucre a la sang.

Hi ha moltes classes diferents de medicaments orals disponibles per tractar la diabetis tipus 2, inclosos:

• inhibidors de l’alfa-glucosidasa
• biguanides
• segrestants d’àcids biliars
• agonistes de la dopamina-2
• Inhibidors del DPP-4
• meglitínids
• Inhibidors de SGLT2
• sulfonilurees
• TZD

En alguns casos, és possible que necessiteu una combinació de medicaments orals. Això es coneix com a teràpia de combinació oral. És possible que hàgiu de provar diversos tipus de medicaments per trobar un règim que us funcioni.

El vostre metge pot prescriure altres medicaments injectables

La insulina no és l’únic tipus de medicament injectable que s’utilitza per tractar la diabetis tipus 2. En alguns casos, el vostre metge pot prescriure altres medicaments injectables.

Per exemple, cal injectar medicaments com els agonistes del receptor GLP-1 i anàlegs d’amilina. Aquests tipus de medicaments funcionen per mantenir els nivells de glucosa en sang dins d’un rang normal, sobretot després dels àpats.

Depenent de la medicació específica, és possible que hàgiu d'injectar-la diàriament o setmanalment. Si el vostre metge us prescriu un medicament injectable, pregunteu-los quan i com prendre’l. Poden ajudar-vos a aprendre a injectar la medicació amb seguretat i a eliminar les agulles usades.

La cirurgia de pèrdua de pes pot ser una opció

Si el vostre índex de massa corporal (una mesura de pes i alçada) compleix els criteris d’obesitat, el vostre metge pot recomanar una cirurgia de pèrdua de pes per ajudar a tractar la diabetis tipus 2. Aquest procediment també es coneix com a cirurgia metabòlica o bariàtrica. Pot ajudar a millorar els nivells de sucre a la sang i reduir el risc de complicacions diabètiques.

En una declaració conjunta emesa el 2016, diverses organitzacions de diabetis van recomanar una cirurgia de pèrdua de pes per tractar la diabetis tipus 2 en persones amb un IMC de 40 o superior. També van recomanar una cirurgia de pèrdua de pes a les persones que tinguessin un IMC de 35 a 39 i que tinguessin antecedents en tractar sense èxit de controlar el sucre en sang amb estil de vida i medicaments.

El vostre metge us pot ajudar a saber si la cirurgia de pèrdua de pes és una opció per a vosaltres.

Alguns tractaments poden provocar efectes secundaris

Els diferents tipus de medicaments, la cirurgia i altres tractaments poden causar efectes secundaris. El tipus i el risc d’efectes secundaris varia, d’un tractament a un altre.

Abans de començar a prendre un medicament nou, parleu amb el vostre metge sobre els possibles beneficis i riscos d’utilitzar-lo. Pregunteu-los si pot interactuar amb altres medicaments o suplements que preneu. També heu d’avisar el vostre metge si esteu embarassada o en període de lactància materna, ja que alguns medicaments no són segurs per a les persones embarassades o que donen lactància.

La cirurgia també pot suposar un risc d’efectes secundaris, com ara una infecció en un lloc d’incisió. Abans de realitzar qualsevol operació, pregunteu al vostre metge sobre els possibles beneficis i riscos. Parleu-los sobre el procés de recuperació, inclosos els passos que podeu fer per reduir el risc de complicacions postquirúrgiques.

Si sospiteu que heu desenvolupat efectes secundaris del tractament, poseu-vos en contacte amb el vostre metge. Poden ajudar a identificar la causa dels símptomes. En alguns casos, poden ajustar el vostre pla de tractament per ajudar a alleujar o prevenir els efectes secundaris.

Les vostres necessitats de tractament poden canviar

Amb el pas del temps, la vostra condició i necessitats de tractament poden canviar. Si heu tingut dificultats per controlar el sucre en la sang amb canvis d’estil de vida i altres medicaments, és possible que el vostre metge us recepti insulina. Seguir el pla de tractament recomanat us pot ajudar a controlar la vostra afecció i reduir el risc de complicacions.

El menjar per emportar

Hi ha molts tractaments disponibles per a la diabetis tipus 2. Si teniu preguntes o dubtes sobre el vostre pla de tractament actual, parleu amb el vostre metge. Us poden ajudar a entendre les vostres opcions i a desenvolupar un pla que us funcioni.