Què significa tenir nivells de globulina (SHBG) vinculant a l’hormona sexual?

Content

• Què és SHBG?
• Quins són els nivells normals de SHBG?
• Si el seu SHBG és baix, causarà algun símptoma?
• Què és el que fa que el SHBG sigui baix i qui tingui risc?
• Com sabreu que els vostres nivells de SHBG són anormals?
• Què podeu fer per augmentar els vostres nivells de SHBG?
• Feu exercici regular
• Beure cafè
• Preneu certs anticonceptius orals
• Augmenta la fibra i disminueix el sucre a la dieta
• Perdre pes
• Prendre determinats suplements
• Quins són els plantejaments?

Què és SHBG?

La globulina que uneix hormones sexuals (SHBG) és una proteïna produïda principalment al fetge. S'uneix a certes hormones, incloses:

• testosterona
• dihidrotestosterona (DHT)
• estradiol (un estrogen)

SHBG transporta aquestes hormones a través del torrent sanguini. Les hormones en aquest estat límit no estan disponibles per a les vostres cel·les. És la manera del vostre cos de regular els nivells d’hormones.

En termes generals, quan els nivells de SHBG són baixos, el cos té més hormones sexuals no vinculades disponibles per al seu ús. Quan els nivells de SHBG són alts, el seu cos té menys hormones sexuals gratuïtes a la seva disposició.

Els nivells normals de SHBG varien segons el sexe i l’edat. Però molts altres factors poden influir en els nivells de SHBG i fer que siguin anormalment baixos o alts.

Segueix llegint per obtenir més informació sobre els nivells de SHBG i explorar les raons per les quals podria ser provat.

Quins són els nivells normals de SHBG?

Els intervals normals de concentracions de SHBG en adults són:

• Homes: De 10 a 57 nanomoles per litre (nmol / L)
• Femelles (no embarassades): 18 a 144 nmol / L

Els homes solen tenir nivells de SHBG més baixos que les dones. Tot i això, el nivell de SHBG d'un home normalment augmentarà amb l'edat a mesura que els seus nivells de testosterona baixin.

L’embaràs sol augmentar els nivells de SHBG. Normalment tornen a la normalitat després del part.

Tingueu en compte que els valors d’interval normal poden variar de laboratori a laboratori en funció d’on realitzeu aquesta prova.

Si el seu SHBG és baix, causarà algun símptoma?

Si els nivells de SHBG són baixos, pot ser que el vostre cos faci servir més hormones sexuals gratuïtes.

En homes, una testosterona gratuïta excessiva pot donar lloc a:

• retenció de líquids
• acne
• augment de la gana i augment de pes
• augment de la massa muscular
• canvis d'humor

Massa estrògens en homes poden causar:

• disfunció erèctil (ED)
• teixit mamari més gran

En les dones, massa testosterona pot donar lloc a:

• l'augment de pes
• excés de pèl facial i corporal
• acne
• canvis d’humor
• canvis menstruals

Massa estrògens pot comportar:

• períodes irregulars
• canvis d'humor
• inflor
• tendresa mamària

Què és el que fa que el SHBG sigui baix i qui tingui risc?

A continuació, es fa més probable que una persona desenvolupi nivells baixos de SHBG:

• l'obesitat
• resistència a la insulina, que es presenta en la diabetis tipus 2
• hipotiroïdisme
• Malaltia de Cushing
• malalties hepàtiques no alcohòliques
• acromegalia (massa hormona de creixement en adults)
• ús d’esteroides andrògens

En homes i dones, els nivells de SHBG són més alts abans de la pubertat que en l'edat adulta, però després que comenci la pubertat, el nivell de SHBG d'una persona disminueix. Es converteixen en estables a l’edat adulta.

A mesura que un home envelleix, els nivells de SHBG augmenten. Això pot estar relacionat amb nivells més alts de producció de testosterona durant la pubertat i nivells més baixos de producció de testosterona a mesura que l’home envelleixi.

En les dones, és menys clar com afecten l'envelliment i la menopausa als nivells de SHBG.

Les dones amb síndrome d’ovari poliquístic (PCOS) poden tenir nivells baixos de SHBG i tendeixen a tenir resistència a la insulina, obesitat i excés de producció d’andrògens.

La investigació també suggereix que els nivells baixos de SHBG en dones adultes poden ser un marcador per predir el desenvolupament de la diabetis tipus 2. Els nivells baixos de SHBG també van amb el sobrepès.

Com sabreu que els vostres nivells de SHBG són anormals?

Les proves SHBG no solen formar part d’un control de rutina. El seu metge pot ordenar-ho:

• si teniu símptomes de nivells anormals de SHBG, hipogonadisme o alguna deficiència androgènica de qualsevol tipus
• si els resultats totals de les proves de testosterona no proporcionen una imatge completa
• per obtenir més informació sobre per què els nivells de testosterona o estrògens són excessivament baixos o alts

En homes, la prova es pot utilitzar per ajudar a determinar la causa de:

• infertilitat
• discapacitat sexual baixa
• ED

En dones, la prova pot ajudar a determinar la causa de:

• períodes menstruals irregulars o perduts
• infertilitat
• acne
• excés de pèl facial i corporal

Per a la prova, s’extreu una mostra de sang d’una vena del braç. La prova mesura la concentració de SHBG a la sang. La mostra de sang s'envia a un laboratori per a l'anàlisi i després el metge rep els resultats.

No hi ha cap preparació necessària per a aquesta prova. Però certes coses poden afectar els resultats. Digues al teu metge si:

• prendre opiacis, medicaments del sistema nerviós central, o qualsevol altra mena o medicaments
• prengui vitamines, herbes o altres suplements dietètics
• tenir un trastorn alimentari o fer exercici excessiu

Què podeu fer per augmentar els vostres nivells de SHBG?

El tractament d’un SHBG baix depèn de la causa. S'han de resoldre les condicions subjacents.

El metge us explicarà els resultats del vostre test SHBG i quines són les vostres opcions de tractament, si és necessari un tractament per solucionar-ho. Sempre heu de seguir les recomanacions del vostre metge.

La investigació ha trobat que els següents poden augmentar els nivells de SHBG:

Feu exercici regular

En un assaig clínic aleatori de homes sedentaris de 40 a 75 anys, un programa d’exercici aeròbic moderat durant tot un any va augmentar SHBG i DHT. El programa d’exercicis no tenia cap efecte sobre altres andrògens d’aquest grup.

Un assaig a gran escala en una població selecta va trobar evidències de que es pot augmentar el SHBG mitjançant l'exercici. L’estudi va estudiar dones que eren postmenopàusiques, majoritàriament amb sobrepès i anteriorment sedentàries. La intervenció durant l'exercici durant tot l'any va incloure una mitjana de 178 minuts d'exercici aeròbic a la setmana.

Beure cafè

La investigació sobre dones majors de 60 anys indica que prendre dues o més tasses de cafè amb cafeïna regular al dia s’associa a concentracions més elevades de SHBG.

Preneu certs anticonceptius orals

Segons una metaanàlisi de dones amb PCOS, els nivells de SHBG van augmentar després de tres mesos a un any de tractament amb certs anticonceptius orals combinats.

Augmenta la fibra i disminueix el sucre a la dieta

Un estudi de l'any 2000 que va incloure homes d'entre 40 i 70 anys va descobrir que la ingesta de fibra augmentava els nivells de SHBG, mentre que la ingesta de proteïnes baixava. No obstant això, els investigadors d'aquest estudi noten que els seus resultats difereixen dels descobriments en estudis anteriors.

Un estudi recent sobre dones en situació de postmenopausa va estudiar els vincles entre la dieta i el SHBG. Els resultats van indicar que les dietes amb baixa càrrega glicèmica o índex glicèmic amb un nivell baix de sucre i una fibra elevada podrien estar associades a concentracions més elevades de SHBG. Calen més estudis per investigar aquesta relació.

Perdre pes

Altres investigacions demostren que quan els nens obesos perden pes, els nivells de SHBG poden augmentar significativament.

Prendre determinats suplements

Molts suplements dietètics i d'herbes asseguren ajudar a baixar els nivells de SHBG per augmentar la testosterona.

Tot i que alguns poden tenir mèrits, és difícil saber-ho amb seguretat. Els suplements no estan regulats per la Food and Drug Administration (FDA), de manera que els fabricants són lliures de fer reclamacions que potser no siguin certes.

Alguns suplements contenen ingredients que poden provocar efectes secundaris no desitjats i interaccionar amb medicaments amb recepta o agreujar les condicions de salut subjacents.

Sempre heu de consultar amb el vostre metge abans d’afegir un nou suplement a la vostra rutina. Poden revisar el producte i discutir el risc d’efectes adversos.

Quins són els plantejaments?

El nivell de SHBG canviarà al llarg de la vostra vida.

Si la concentració de SHBG està fora del rang normal per al vostre perfil de salut, el vostre metge revisarà els vostres símptomes per determinar la causa subjacent.

En alguns casos, pot ser que calgui tenir alguns canvis en l'estil de vida perquè els vostres nivells de SHBG tornin a ser correctes. En d'altres, pot ser necessària una combinació de medicaments amb recepta i altres teràpies clíniques.

Si no es troba cap condició subjacent, el vostre metge us informarà de quins passos haureu de realitzar.