7 lliçons valuoses que vaig aprendre sobre l’addicció a l’alcohol del meu pare

Content

• 1. No compareu la vostra vida amb els altres
• 2. Ser la persona més gran
• 3. No ets la seva addicció
• 4. Practiqueu el perdó
• 5. No activeu
• 6. L’amor
• 7. Eviteu beure i cridar al mateix temps

La salut i el benestar toquen la vida de tothom d’una altra manera. Aquesta és la història d'una persona.

Vaig escoltar que sortia del bany principal del primer pis i vaig entrar per trobar-lo gairebé inconscient amb tres nanses de ginebra buides llançades a la gegantina banyera de hidromassatge. El vaig aixecar del terra del bany, vaig mirar els ulls de sang i vaig inspirar l’olor aguda de ginebra. Va començar a plorar i va dir que jo, la seva filla de 14 anys, no ho hauria de sentir.

Vaig pensar que podia arreglar al meu pare, com a les pel·lícules, quan el personatge que estimes estarà a punt de morir i hi ha una escena dramàtica just abans que el dolent es rendeixi. Al final, tothom viu feliç des de sempre. Tanmateix, definitivament estava protagonitzant una pel·lícula diferent.

Aquell gener, tornava de l'internat, sense tenir coneixement i sense preparar-me dels canvis que m'esperaven a casa. Vaig descobrir que el meu pare era alcohòlic, i la meva mare estava lluitant contra la crisi emocional de la nostra crisi familiar. Potser ha estat la primera vegada que em vaig sentir completament inútil: la sensació que els pares no haurien de fer sentir mai al seu fill.

Endavant ràpidament uns quants anys després, mentre estava fora a la universitat, acabant de dinar amb les meves amigues, quan la meva mare va trucar.

"El pare ha mort aquest matí", va dir.

Vaig caure a la vorera. Els meus amics van haver de portar-me a la cambra de dormitori.

Tenir un progenitor amb alcoholisme pot ser una decepció interminable. Fins i tot en els seus moments més foscos, segueixen sent el teu heroi. Encara els encanta per qui són. Sabeu que no són realment "ells", sinó que són l'alcohol i espereu que els horrors acabin aviat. Aquest final esperançador és el que us continua fent, fins i tot quan el procés és confús, distractor i trist.

Als anys de créixer amb i sense un pare que bevia i es preguntava si l’alcoholisme em va definir “jo”, he après algunes coses, sovint el camí difícil. Aquests lemes, que visc ara, han resultat en un "jo" més saludable.

1. No compareu la vostra vida amb els altres

La comparació constant no és només un lladre d’alegria. També limita el que pensem que les nostres capacitats són com a persona en evolució. Et preguntes constantment per què la teva vida a casa no és com a d’altres, alguna cosa que tu no ho hauria de fer ha de centrar-se en un nen.

2. Ser la persona més gran

És fàcil que les vostres emocions predeterminades siguin amarges quan la vida se sent “injusta”, però la vida no és exacta. Pot ser que tingueu dubte perquè la persona que us preocupa no fa allò que òbviament té raó, però treballar amb aquestes opcions no afectarà a l'altra. Només t’afecta.

Respira profundament i recorda ser amable. L’odi no guanya mai, així que estima’ls a través dels seus problemes. Tant de bo vinguin pel seu compte. Així funciona la recuperació d’alcohol: la persona necessita que ho desitgi. Si no hi arriben, almenys estareu en pau amb vosaltres mateixos. Ho faria mamar per baixar al seu nivell i tenir-lo contra el foc.

3. No ets la seva addicció

A l'escola secundària, vaig lluitar amb la idea que jo seria una persona determinada perquè l'alcoholisme estava a la meva sang. I si bé la genètica ha demostrat ser un gran factor per a l’addicció, no us defineix.

Em feia un desastre de consum de drogues i consums excessius. Vaig tractar a les persones horriblement, però realment no era “jo”. Avui ja no estic a prop d'aquesta persona, principalment perquè vaig oferir un canvi d'imatge total al meu estil de vida. Una vegada em vaig lliurar del pensament de creure que l’alcoholisme era definit qui jo era, al meu ésser general hi va haver un canvi.

4. Practiqueu el perdó

Això ho vaig saber ben aviat, principalment d’assistir a l’escola dominical a l’església: per alliberar-vos de pensaments odiosos, heu de tractar els altres de la manera que voleu ser tractats. Suposo que si realment heu embolicat, també ens voldríem perdonar.

5. No activeu

Hi ha una gran diferència entre ser compassiu i ser una muleta. És un treball dur per donar suport emocional i aixecar-ne un altre sense drenar-se. Aquest “suport emocional” que poden necessitar podria disfressar-se de fer un simple favor, però pot acabar contribuint al problema, sobretot si dóna excusa als altres per continuar malament.

6. L’amor

Simplement estima amb tothom, sempre, inclòs tu mateix.

7. Eviteu beure i cridar al mateix temps

No deixeu que això passi. Els nens ho saben tot. Et veuen cada dia i t’estan observant constantment. Són innocents, vulnerables i amorosos incondicionals i adoptaran (i perdoneu) qualsevol comportament, bo o dolent. Poseu l’exemple més honrat, amorós i honorable que pugueu, tot el temps.

Els nens han de veure l’agraïment, sobretot en els moments més difícils. A partir d’això, aprenen i ensenyaran als seus fills la gratitud, el pensament i l’amor que han observat, no necessàriament del que creiem que els hem ensenyat.

Així que tingueu gràcia. Sigui pensatiu. Estar bé.

Samantha Eason va néixer i va créixer a Wellesley, Massachusetts, però actualment viu a St. Louis, Missouri, amb el seu marit i el seu fill Isaac (també conegut per Chunk). Utilitza la seva plataforma, Mare de Chunk, per fusionar les seves passions per la fotografia, la maternitat, el menjar i la vida neta. El seu lloc web és un espai sense cens que cobreix la vida, tant la bella com la no tan bonica. Per sintonitzar el que diuen Sammy i Chunk diàriament, seguiu-la Instagram.