Conviure amb pits grans: com se sent, preocupacions habituals i molt més

Content

• Els teus pits són únics
• Què es considera "gran"?
• Com es compara això amb la mida mitjana del bust?
• Pot canviar la mida del bust amb el pas del temps?
• La mida del bust pot causar efectes secundaris?
• Quins sostenidors funcionen millor per als bustos més grans?
• La mida del bust pot afectar la vostra forma física?
• Prova això
  
• La mida del bust pot afectar la lactància?
• Coses a tenir en compte
  
• La reducció és una opció?
• Elegibilitat
• Procediment
• Parleu amb un metge o un altre proveïdor d’atenció mèdica

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Els teus pits són únics

Malgrat el que potser heu vist als mitjans de comunicació populars, realment no hi ha una mida "adequada" pel que fa als pits. Igual que els mugrons i les areoles, els pits tenen totes les formes, mides i colors.

I, tot i que tenir un gran bust pot ser un somni per a alguns, pot ser una càrrega per a altres.

Els pits grans poden resultar feixucs quan es trota o, fins i tot, només s’intenta dormir amb l’estómac. El pes afegit també pot resultar dur al coll, a les espatlles i a l’esquena, provocant dolor crònic.

Al cap i a la fi, el que més importa és com et sents.

Mireu aquestes imatges de pits reals per tenir una idea de la variació que poden tenir realment i llegiu per obtenir més informació sobre com viure còmodament amb un gran bust.

Què es considera "gran"?

No hi ha una designació oficial, però algunes investigacions suggereixen que qualsevol cosa igual o superior a una tassa D o una banda de 18 NZ / AUS (40 UK / US) es qualifica com a gran.

Aquestes dades es deriven d’un petit estudi realitzat el 2007 amb 50 persones a Austràlia. Els investigadors van rebre l'encàrrec de determinar què es qualifica com un "gran bust", de manera que la definició es podria utilitzar als centres oncològics australians.

Per tenir una idea de l’escala, les mides de les tasses dels sostenidors ara oscil·len entre AA i K.

En termes generals, "gran" fa referència a qualsevol cosa per sobre de la mitjana. Tanmateix, en definitiva es redueix a tot allò que creieu que és gran per al vostre marc.

Algunes persones que presenten un bust naturalment gran troben que la mida del pit encara és proporcional al tors i al marc general. Altres poden sentir que el seu bust és massa gran per al seu cos.

Com es compara això amb la mida mitjana del bust?

És difícil de dir. Per començar, la investigació sobre la mida del bust és increïblement limitada.

Segons un altre estudi australià sobre el volum del pit i la mida del sostenidor, el DD és la mida mitjana de la tassa equipada professionalment. La mida mitjana de la banda és de 12 NZ / AUS (34 UK / US). Tot i això, aquest estudi va ser petit i només va examinar 104 participants.

Els investigadors d’un petit estudi de mostra van trobar que el 70% dels participants portaven un sostenidor massa petit, mentre que el 10% portava un sostenidor massa gran.

Tot i que aquest estudi va incloure només 30 participants, aquestes dades s’alinea amb altres avaluacions de la mida del pit i l’encaix del sostenidor.

Això vol dir que la mida mitjana de la tassa i de la banda del sostenidor equipada professionalment pot ser més gran que un 12DD (34DD).

Pot canviar la mida del bust amb el pas del temps?

La mida del vostre bust pot canviar moltes vegades al llarg de la vostra vida.

Per exemple, molta gent troba que els seus pits augmenten de mida abans o durant la menstruació. Els vostres pits fins i tot poden continuar fluctuant en mida al llarg del cicle mensual.

És possible que els vostres pits continuïn canviant de mida i forma a tota la vostra adolescència i principis dels anys 20.

El teixit mamari conté greixos, cosa que significa que creixeran a mesura que augmenti el pes corporal. La pell s'estira per compensar el creixement dels pits. La mida del bust s’hauria d’estabilitzar a mesura que us instal·leu en el pes adult.

Si queda embarassada, els pits experimentaran una sèrie de canvis. Es poden inflar considerablement a causa de canvis hormonals o per preparar-se per a la lactància. Que conservin la seva nova mida i forma o tornin al seu estat anterior depèn de diversos factors, inclòs l’augment de pes global durant l’embaràs i si va donar el pit.

El període final de canvi es produeix durant la menopausa. Els pits poden desinflar-se i ser menys ferms ja que el cos produeix menys estrògens.

La mida del bust pot causar efectes secundaris?

Els pits estan formats per greix i teixit granular. Com més greix i teixit, més gran és el bust i més pes és el pes total. A causa d’això, els pits grans solen causar dolor d’esquena, coll i espatlles.

No és estrany que les persones amb pits pesats desenvolupin profundes sagnats a les espatlles a causa de la pressió de les seves corretges del sostenidor.

En molts casos, aquest dolor pot dificultar el simple fet de portar un sostenidor, i molt menys fer exercici o realitzar altres activitats.

Quins sostenidors funcionen millor per als bustos més grans?

Darrerament, hi ha hagut molts desenvolupaments basats en la inclusió al món dels sostenidors.

• Thirdlove, per exemple, ara ofereix sostenidors en 70 mides diferents de tassa completa i mitja tassa. El sostenidor Perfect Coverage 24/7, preferit pels fans, està disponible en mides de 32 a 48 i mides de copa de B a H. Les corretges estan folrades amb escuma de memòria, de manera que no s’han d’excavar.
• Spanx és una altra gran marca per a persones amb busts grans. La seva cobertura completa Brallelujah! El sostenidor de cobertura completa ofereix comoditat i suport amb la comoditat d'un tancament frontal. Les bonificacions afegides inclouen corretges gruixudes sense excavar i una banda allisadora.
• Si voleu més encaixos a la vostra vida, tingueu en compte el sostenidor de tassa completa Envy Stretch Lace de Panache. Aquesta opció està disponible en tasses de copa D a J.

La mida del bust pot afectar la vostra forma física?

Els pits grans poden ser un autèntic obstacle per a les persones físicament actives. El mal d’esquena, coll i espatlles manté a moltes persones fora del joc.

Això es presta a un cicle viciós. Pot ser difícil controlar el pes sense activitat física, i l’augment de pes pot fer que els pits augmentin de mida.

Prova això

• Troba un sostenidor esportiu d’alt impacte. Les opcions més populars inclouen el sostenidor d'alta intensitat de Sweaty Betty i el sostenidor esportiu Wonderwire per a dones de gran impacte amb figura completa Glamorise.
• Combineu el sostenidor esportiu amb una part superior d’entrenament amb prestatge de sostenidors.
• Penseu en activitats de baix impacte, com ara anar en bicicleta, nedar i fer ioga.
• Si no us interessa córrer, passegeu ràpidament. Si teniu accés a una cinta de córrer, podeu augmentar l'elevació per a un repte addicional.
• Treballeu el nucli per augmentar la força a l'esquena i l'abdomen.

La mida del bust pot afectar la lactància?

No hi ha cap relació entre la mida dels vostres pits i la quantitat de llet que poden produir. Tot i això, la mida i el pes dels pits poden dificultar una mica trobar les millors posicions per obtenir un bon tancament.

Coses a tenir en compte

• Si encara no ho heu fet, proveu les posicions de manteniment del bressol, de manteniment de bressol creuat o relaxades.
• Si teniu els pits baixos, probablement no necessiteu un coixí per alletar. No obstant això, és possible que vulgueu un coixí per recolzar els braços.
• És possible que us sigui útil recolzar el pit amb la mà. Només heu d’assegurar-vos que no traieu el pit de la boca del vostre bebè accidentalment.

La reducció és una opció?

La reducció mamària o mamoplàstia de reducció es pot utilitzar per crear un bust més proporcional al marc i alleujar les molèsties.

Elegibilitat

La majoria de la gent pot optar per una cirurgia de reducció de mama. Però per tal que la vostra assegurança la cobreixi com a procediment reconstructiu, heu de tenir antecedents de tractaments alternatius per al dolor relacionats amb la mida del pit, com ara la teràpia de massatge o la cura quiropràctica.

És probable que el vostre proveïdor d’assegurances tingui una llista establerta de criteris que s’hauran de complir per demostrar la necessitat. El vostre metge o un altre proveïdor d’atenció mèdica us pot explicar qualsevol requisit incomplert i us pot assessorar sobre els passos següents.

Si no teniu assegurança o no podeu obtenir el procediment aprovat, podeu pagar-lo de la vostra butxaca. El cost mitjà dels candidats estètics és de 5.482 dòlars. Algunes clíniques poden oferir descomptes promocionals o finançament especial per ajudar a fer el procediment més assequible.

Procediment

El vostre metge us administrarà anestèsia general o sedació intravenosa.

Mentre estigueu sota, el vostre cirurgià farà una incisió al voltant de cada areola. Probablement utilitzaran una de les tres tècniques d’incisió: circular, de forat de clau o en forma de raqueta, o en T invertida o en forma d’ancoratge.

Tot i que les línies d’incisió seran visibles, les cicatrius normalment es poden amagar sota un sostenidor o una part superior del bikini.

El vostre cirurgià eliminarà l’excés de greix, teixit granular i pell. També reubicaran les arèoles perquè s’adaptin a la nova mida i forma del pit. L’últim pas és tancar les incisions.

Parleu amb un metge o un altre proveïdor d’atenció mèdica

Si els pits us causen dolor físic o angoixa emocional, consulteu un metge o un metge.

Poden respondre a qualsevol pregunta i poden recomanar teràpia física, assistència quiropràctica o altres teràpies no invasives per ajudar-vos a trobar alleujament.

Si voleu explorar la reducció de mama, us poden derivar a un dermatòleg o cirurgià plàstic per discutir les vostres opcions.