Com tractar els pits secs

Content

• Quins són els símptomes dels sins secs?
• Què provoca els pits secs?
• Al·lèrgies estacionals
• Al·lèrgies a les mascotes
• Antihistamínics i descongestionants
• Aire sec
• Irritants químics i ambientals
• Síndrome de Sjögren
• Com es tracten els sins secs?
• Quina és la previsió dels senos secs?

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Visió general

Els pits secs es produeixen quan les membranes mucoses dels pits no tenen una humitat adequada. Això pot provocar secs passos nasals, molèsties, hemorràgies nasals i símptomes desagradables similars. En casos greus, els sins secs no tractats poden infectar-se i requerir antibiòtics.

Per sort, tenir sinus secs és una queixa habitual que sol ser fàcil de tractar. Amb una combinació dels tractaments casolans adequats i l’orientació del vostre metge, els símptomes es poden alleujar.

Quins són els símptomes dels sins secs?

Els sins secs poden causar molts símptomes incòmodes al cap, al nas, a la boca i a la gola. Alguns d'aquests símptomes comuns inclouen:

• mal de coll
• mal de cap
• dolor o pressió sinusal
• hemorràgies nasals
• nas sec
• boca seca

Quan les cavitats sinusals s’assequen, vol dir que no produïu prou moc. Això fa que la gola, el nas i la boca també s’assequin. Quan els pits se secen massa, els teixits s’inflamen i irriten.

La irritació als sins també pot provocar mals de cap, dolors i dolors a les galtes on es troben els sins, i la pressió dels sinus.

Què provoca els pits secs?

Hi ha diverses afeccions i irritants que poden causar sinus secs, inclosos:

Al·lèrgies estacionals

Les al·lèrgies estacionals, com la rinitis al·lèrgica (febre del fenc), poden mantenir els sins irritats i fer que el teixit s’assequi i s’inflami. Això pot conduir a un moc espessit o enganxós, que empitjora el problema. La rinitis al·lèrgica es pot desencadenar per al·lèrgies a:

• pol·len
• plantes en flor
• herbes
• arbres
• motlle

De vegades, els medicaments per a al·lèrgics de recepta o sense recepta també poden fer que els vostres pits s’assequin.

Segons el lloc on visqui i quan floreixin algunes plantes, és possible que tingueu al·lèrgies més d’una vegada a l’any. Els símptomes de les al·lèrgies estacionals inclouen:

• nas escorrent o tapat
• mal de coll
• ulls picorosos o plorosos
• esternuts
• pruïja de gola, sinus o canals auditius
• drenatge postnasal
• fluid a les orelles
• mal de cap
• tos
• sibilàncies
• falta d'alè

Al·lèrgies a les mascotes

Si teniu mascotes a casa vostra com gossos o gats, és possible que pugueu ser al·lèrgic a la seva caspa. És possible que necessiteu proves d'al·lèrgia per determinar si la vostra mascota pot contribuir als vostres símptomes.

Fer una cita amb el vostre metge o un al·lergòleg us donarà informació sobre el que està provocant els vostres pits secs.

Antihistamínics i descongestionants

Els medicaments de recepta i sense recepta formulats per assecar l’excés de moc també solen assecar els passos nasals i els teixits sinusals. Els antihistamínics i els descongestionants són els medicaments que causen més sovint aquest problema.

Però hi ha altres medicaments que poden assecar les mucoses. Si esteu prenent medicaments amb recepta i creieu que pot causar el vostre problema de sinus sec, parleu amb el vostre metge sobre els seus possibles efectes secundaris. És possible que el vostre metge vulgui canviar la recepta o recomanar un altre medicament sense recepta.

Aire sec

La baixa humitat de la vostra llar pot provocar que els passos nasals i els pits nasals s’assequin i s’irritin. Fer funcionar la calefacció central (o altres escalfadors) a casa durant els mesos d’hivern pot assecar l’aire. Durant el fred, és freqüent que les persones experimentin hemorràgies nasals per manca d’humitat adequada a la casa.

Irritants químics i ambientals

Molts productes químics i productes per a la neteja, la reparació de la llar i molt més poden irritar els passos nasals i els sinus. Això pot fer que tingueu sinus secs, mal de coll, nas sec, hemorràgies nasals o altres símptomes similars a les al·lèrgies. Alguns productes químics i productes que poden irritar els vostres sins són:

• productes de neteja per a la llar
• fum de cigarreta
• irritants industrials (com ara productes químics al lloc de treball)
• fums de pintura o vernís
• perfums forts i altres fragàncies sintètiques

Síndrome de Sjögren

La síndrome de Sjögren és un trastorn autoimmune que impedeix al cos crear prou humitat. Les persones amb síndrome de Sjögren solen tenir els ulls secs i la boca seca amb més freqüència. Però com que el trastorn afecta tot el cos, també pot fer que les membranes mucoses quedin massa seques. En alguns individus, això pot provocar secs sinals.

Alguns dels símptomes de la síndrome de Sjögren són:

• boca seca
• ulls secs
• pell seca
• dolor en les articulacions
• sequedat vaginal
• fatiga
• erupcions cutànies
• inflamació crònica

Com es tracten els sins secs?

Hi ha moltes maneres de tractar els sinus secs a casa per alleujar les molèsties causades per al·lèrgies estacionals, irritació per productes químics o assecat per medicaments o aire sec. Per obtenir alleujament, podeu:

• col·loqueu un humidificador a la vostra habitació a la nit per evitar que l’aire s’assequi massa
• deixeu de prendre medicaments d'assecat, com ara antihistamínics (o pregunteu al vostre metge o farmacèutic per ajudar-vos a triar alguna cosa amb menys efectes secundaris)
• beure molta aigua per mantenir-se hidratat
• Preneu una mica d’aire fresc si l’aire de casa vostra és ranci o estancat
• elimineu tants al·lergens i irritants del vostre entorn com sigui possible
• regeu els vostres pits amb sèrum fisiològic estèril amb un pot neti o un producte similar
• utilitzeu esprai nasal per hidratar i lubricar els passos nasals i els pits nasals
• prendre una dutxa calenta i inhalar el vapor
• olis essencials difusos com espígol, menta o llimona per al·lèrgies

En alguns casos, pot ser que el vostre metge hagi de recomanar tractament per als vostres sins secs. Demaneu una cita amb el vostre metge si:

• tenir un trastorn autoimmune com la síndrome de Sjögren
• estan prenent medicaments amb recepta que causen sinus secs
• penseu que podríeu tenir una infecció sinusal (sinusitis)

El vostre metge pot:

• ajusteu o modifiqueu la recepta per alleujar els efectes secundaris de l'assecat
• prescriure antibiòtics per a sinusitis aguda o crònica
• tractar els símptomes de la síndrome de Sjögren amb antiinflamatoris no esteroïdals (AINE), corticosteroides o immunosupressors
• recomana fer proves al·lèrgiques per localitzar els al·lergògens que provoquen els símptomes

Quina és la previsió dels senos secs?

Els sinus secs no tractats poden provocar molèsties prolongades, així com sinusitis agudes o cròniques. Quan les membranes dels sinus es mantenen irritades, això prepara el terreny per a la infecció. És important tractar els símptomes el més ràpidament possible. Els símptomes s’han de resoldre ràpidament amb l’enfocament adequat.

Consulteu el vostre metge si teniu símptomes de sinusitis, inclosos:

• dolor facial
• mal de cap sinusal
• febre
• secreció nasal gruixuda ennuvolada, verda o groga
• congestió nasal
• irritació o mal de coll
• tos
• veu ronca

El vostre metge pot prescriure una sèrie d’antibiòtics per tractar la infecció als vostres sins. Haureu d’augmentar la ingesta d’aigua per mantenir-vos hidratat i ajudar a aprimar el moc espessit. Amb molt de descans i un tractament adequat, els símptomes s’han d’alleujar en 7-10 dies.