Autora: Virginia Floyd
Data De La Creació: 11 Agost 2021
Data D’Actualització: 5 Març 2025
Anonim
The Compound Effect By Darren Hardy | The Compound Effect Darren Hardy Audiobook
Vídeo: The Compound Effect By Darren Hardy | The Compound Effect Darren Hardy Audiobook

Content

Durant els períodes d’emergència o catàstrofe, com els terratrèmols, quan cal sortir de casa o durant les epidèmies, quan es recomana quedar-se a casa, és molt important tenir un kit de supervivència preparat i sempre a mà.

Aquest kit ha de contenir aigua, menjar, medicaments i tot tipus de subministraments importants per garantir la supervivència i la seguretat de tots els membres de la família que comparteixen la casa.

L’ideal seria que el kit de supervivència estigui en un lloc fàcilment accessible i segur, que permeti mantenir tots els subministraments en bon estat i que s’hagi de revisar periòdicament perquè cap producte estigui obsolet.

Allò que no us podeu perdre al kit bàsic

El kit de supervivència de cada família pot variar molt segons l’edat de les persones i els problemes de salut existents, però hi ha alguns elements que han de formar part de qualsevol kit bàsic.


Aquests elements inclouen:

  • 1 litre d’aigua per persona i dia, com a mínim. L’aigua ha de ser suficient per beure i garantir la higiene diària de cada persona;
  • Menjar sec o en conserva durant almenys 3 dies. Alguns exemples són: arròs, pasta, cacauet, tonyina, mongetes, tomàquets, bolets o blat de moro;
  • Estris bàsics per menjar, com plats, coberts o gots;
  • Farmaciola amb material de vestir i alguns medicaments. Vegeu com preparar la farmaciola;
  • 1 paquet de cada medicament per a ús diari, com ara antihipertensius, antidiabètics o corticoides, per exemple;
  • 1 paquet de màscares quirúrgiques o de filtre, tipus N95;
  • 1 paquet de guants d’un sol ús;
  • 1 ganivet multifunció;
  • Llanterna amb bateria;
  • Ràdio amb bateria;
  • Bateries addicionals;
  • 1 paquet de llumins, preferiblement impermeables;
  • Xiulet;
  • Manta tèrmica.

Alguns d’aquests articles, especialment els comestibles, tenen una data de caducitat i, per tant, un bon consell és col·locar un full al costat del kit amb informació sobre les dates de caducitat de cada article. Aquest full s’ha de revisar cada 2 mesos per assegurar-se que els productes que s’acosten a la data de caducitat es consumeixen i també es substitueixen.


Consulteu aquests i altres consells al següent vídeo:

Altres queviures importants

En funció de les necessitats de cada família, de la regió on visquin i del tipus de catàstrofe que es pugui produir, es recomana afegir altres articles, com ara tauletes per desinfectar l’aigua, productes d’higiene femenina, paper higiènic, roba addicional i fins i tot roba. el kit bàsic, una tenda de campanya, per exemple. Per tant, l’ideal és que cada família faci un pla de tot el que pugui necessitar durant almenys dues setmanes.

Si hi ha un nadó a la família, és important recordar-se d’abastir-se de tot tipus de material que el bebè utilitzi més, com ara bolquers, biberons addicionals, fórmula de llet i qualsevol altre tipus d’aliment necessari.

Si hi ha un animal domèstic, també és important incloure al kit bosses de pinso i aigua addicional per a l'animal.

Popular

Per què aquesta manta pesada de 15 lliures forma part de la meva rutina anti-ansietat

Per què aquesta manta pesada de 15 lliures forma part de la meva rutina anti-ansietat

La alut i el benetar en toquen a cadacun de noaltre de manera diferent. Aqueta é la hitòria d'una perona."Mai no creureu el que va paar ahir a la nit", vaig dir al meu marit fa...
11 beneficis impressionants per a la salut del salmó

11 beneficis impressionants per a la salut del salmó

El almó é un del aliment mé nutritiu del planeta.Aquet popular peix gra età carregat de nutrient i pot reduir factor de ric per a divere malaltie. També é aboró, ver...