Per què ja no amago més el meu èczema del món

Content

• Apareixen els primers símptomes
• Actuar a mesura que es difon el meu èczema
• La meva pell comença a afectar la meva salut mental

La salut i el benestar ens toquen a cadascun de nosaltres de manera diferent. Aquesta és la història d'una persona.

Quan compartiu la vostra vida a Internet, pot ser difícil decidir si voleu compartir detalls íntims de la vostra vida personal amb el vostre públic o mantenir-los en privat.

Sempre m’he inclinat a compartir gairebé tot en línia perquè espero que els lectors se sentin menys sols en les seves lluites. També és perquè la gent que llegeix el meu bloc ho fa jo sentir-me menys sola i recolzada fins i tot en els meus dies més difícils.

El meu viatge amb èczema durant l'any passat no ha estat una excepció. Alguns dels millors suggeriments que he obtingut han sortit directament dels meus lectors de blogs i oients de podcasts.

Ara tinc aproximadament un any en lluitar amb el trastorn de la pell desenfrenada i, tot i que he avançat poc físicament, mentalment estic en una molt millor lloc que jo al principi.

Si puc ajudar a una sola persona a sentir-se bé i confiada en la seva pròpia pell, per molt que sembli o se senti, compartir la publicitat d’aquest viatge val la pena per a mi.

Apareixen els primers símptomes

L’estiu passat, les aixelles van començar a picar de manera horrible. El vermell era lleig, profundament incòmode i dolorós al tacte. Em va mantenir tota la nit.

Tot el que m’agradava fer, des del ioga calent i córrer fins a l’abric amb el meu xicot, ja no era una opció per a mi.

La sudoració, la calor i el toc més lleuger van irritar els patges vermells agressius que tenien sota els meus braços. Vaig suposar que provenia d’un nou desodorant natural que havia estat utilitzant, de manera que vaig canviar de producte algunes vegades. Vaig provar tants desodorants com vaig poder posar-me les mans. Res funcionava, així que vaig deixar de portar desodorant completament.

L'erupció encara no ha desaparegut.

Abans havia tingut algunes experiències amb èczema, però eren tan lleus que vaig pensar que havia d’agreujar la pell d’alguna manera.

Aleshores, quan era una dama d'honor a la boda del meu amic el passat mes d'octubre, em vaig adonar que el coll del meu coll era increïblement picor.

Vaig demanar a la maquilladora que em digués si podia veure alguna cosa allà. Ella va respondre: “Guau! Noia, el coll té la pell de LIZARD! ”

Vaig quedar atordit.

Sabia que l’erupció s’estava estenent i aquesta vegada podia dir que sortia de la meva pell i sortia de fons.

A partir d’aquí, l’erupció va començar a estendre’s en pedaços picosos i intensos que van arribar tan ràpidament que van fer que el coll se’ns enganxés al coixí de nit.

Els meus cabells es veurien tan embolcallats amb la pell humida del coll que hauria d’haver-me esquinçat els uns dels altres al matí.

Era repugnant, més enllà de distreure i dolorós.

Vaig provar algunes cremes diferents que funcionaven per a altres erupcions que abans tenia, però res era efectiu.

Continuava dient-me a mi mateix que probablement era només l’estrès, el clima o una al·lèrgia que desapareixeria. Però al cap d’uns mesos em vaig adonar que les erupcions no només estaven allà per quedar-se, sinó que continuaven estenent-se.

Actuar a mesura que es difon el meu èczema

A l'1 de gener d'aquest any, em vaig despertar i estava cobert de ruscos i èczemes. Ni tan sols sabria dir un tipus d’erupció de l’altra.

La meva pell estava encesa i estava cobert amb el que sentia com un milió de pines en miniatura.

El mínim em va quedar lliure, i aquesta vegada era positiva una reacció al·lèrgica.

Vaig prendre mesures extremes per assegurar-me que no m’exposaria a res que pogués molestar a la meva pell. Vaig tallar les ulleres de nit i tots els aliments d’histamina i inflamatoris. Vaig tornar a ser vegetal vegetal, sabent que els aliments vegetals són alguns dels més antiinflamatoris del planeta.

Vaig provar els protocols de Medi Mèdic que consistien en suc d'api cada matí i una dieta rica en fruites per combatre les erupcions creixents. Vaig fer que la meva casa es posés a prova de motlle, em vaig trobar repetidament a la ER per fer trets de cortisona, vaig començar a treballar amb un especialista autoimmune i vaig fer un test de sang després de fer-me un examen de sang per comprovar si he adquirit noves al·lèrgies. Res va funcionar.

La meva pell comença a afectar la meva salut mental

Mentre feia molts esforços per intentar millorar físicament, la meva salut mental es deteriorava.

Les erupcions van provocar insomni greu, que causava fatiga i depressió cròniques.

Estava perdent energia i inspiració per la meva feina. He cancel·lat plans amb amics, solucions de fotos, compromisos de conversa, reunions i entrevistes de podcast. Simplement no ho tenia en mi per seguir vivint la meva vida diària.

L’únic que em vaig sentir inspirat per compartir al meu bloc i podcast va ser el meu viatge a la pell. Vaig publicar fotografies de mi mateixos en els meus dies més foscos, coberts de ruscos muntanyencs amb la pell normalment nítida enlloc on no es veia ... ni tan sols a la cara! Vaig rebre tanta ajuda i amor per part del meu públic. També tinc moltes recomanacions i recursos increïbles per comprovar que m’han proporcionat un cert alleujament.

Al final, vaig decidir aprofitar el temps per centrar-me completament en la meva salut. Em vaig portar a viatjar en solitari a Bali i, quan vaig tornar, vaig entrar en un centre de dejuni guiat per a aigües sanitàries al nord de Califòrnia. (Dues recomanacions dels meus lectors de blogs, per descomptat!)

Tots dos han ajudat a alleujar-me molt, tot i que l’èczema encara hi és.

Reflexionar sobre aquest viatge a Bali i al nord de Califòrnia va suposar una realització important: ja no vull deixar que aquest trastorn de la pell dicti la meva vida.

Ja he estat trist i he passat els dies en esgotament i molèsties a la lactància.

El descans és important i m’he donat molt temps per descansar i cavar profundament a l’interior. Ara estic a punt per endinsar-me en la meva vida i deixar que aquests reptes amb èczema siguin una part de mi, però no la definició de mi.

Si hi ha algú que tingui problemes amb la malaltia, no estàs sol.

Podem fer tot el que estigui en el nostre poder per curar i fer canvis sans. Però quan els problemes continuen, m’ha ajudat a intentar acceptar-los mentre Continuo intentant trobar una solució.

A partir d’ara, deixaré que la meva lluita per èczemes m’inspiri a continuar sent jo - un creador, un somiador, un esportista i una persona activa que li agrada estar fora i estar al voltant de les persones - malgrat els reptes i el dolor.

Jordan Younger és el blogger que hi ha al darrere del bloc de benestar i estil de vida basat en la realitat La rossa equilibrada. Més enllà del bloc, és la creadora del podcast “Soul on Fire”, on les converses reals tenen benestar, espiritualitat, altes vibracions i autenticitat. Jordan també és l’autor de la memòria de recuperació del trastorn alimentari “Trencar vegà" i la "Ioga Soul on Fire”Llibre electrònic. Busqueu-la Instagram.