Dolor a la cuixa interior

Content

• Visió general
• Símptomes del dolor intern de la cuixa
• Causes del dolor intern de la cuixa
• Coàgul de sang o trombosi de venes profundes
• Hernia
• Problemes relacionats amb el maluc, com l’artrosi
• Embaràs
• Cep o llàgrimes musculars
• Afectació femoroacetabular al maluc
• Pedres al ronyó
• Risc de dolor a la cuixa interior
• Com es diagnostica el dolor de cuixa interior?
• Tractament del dolor intern de la cuixa
• Els remeis casolans i naturals
• Altres tractaments per al dolor interior de la cuixa
• Complicacions del dolor a la cuixa
• Com prevenir el mal de cuixa
• Perspectiva

Visió general

Si teniu dolor a la cuixa interior, us podeu preguntar què us passa i com podeu obtenir un alleujament. Tot i que pot ser una cosa senzilla com un múscul estirat després d’haver-ho fet sense estirar, també podria ser el signe d’alguna cosa més greu com un coàgul de sang.

Llegiu més endavant per esbrinar què pot causar dolor a la cuixa interior, com pot ser que pugueu alleujar el dolor i quan us preocupeu.

Símptomes del dolor intern de la cuixa

El dolor interior a la cuixa pot anar des d'un dolor apagat fins a una sensació de cremada o fins i tot un fort punyal. Altres símptomes que poden acompanyar el dolor de cuixa interior són:

• dificultat per caminar
• feu clic o mola quan es desplaça
• inflor
• rigidesa
• espasmes musculars

Causes del dolor intern de la cuixa

El dolor intern a la cuixa és normalment el resultat d'una malaltia subjacent. Alguns dels més comuns inclouen:

Coàgul de sang o trombosi de venes profundes

Tot i que la majoria de coàguls de sang no són perjudicials, quan es forma profundament en una de les seves venes principals, resulta una malaltia greu coneguda com a trombosi de venes profundes (DVT). Mentre que els coàguls venosos profunds apareixen amb més freqüència a les potes inferiors, també es poden formar en una o en les dues cuixes. En alguns casos, no hi ha símptomes. Altres vegades, els símptomes poden incloure:

• inflor
• dolor
• tendresa
• una sensació càlida
• una decoloració pàl·lida o blavosa

Com a conseqüència de la TVP, algunes persones desenvolupen una malaltia que posa en perill la vida coneguda com embòlia pulmonar, en la qual un coàgul de sang viatja als pulmons. Els símptomes poden incloure:

• escassetat sobtat de l’alè
• dolor toràcic o malestar que empitjora quan respira profundament o quan tos
• picadesa o marejos
• pols ràpid
• tos sang

Els factors de risc de la TVV inclouen:

• tenir una lesió que danyi les venes
• el sobrepès, el que fa més pressió a les venes de les cames i de la pelvis
• tenir antecedents familiars de TVP
• amb un catèter col·locat en una vena
• prendre píndoles anticonceptives o sotmetre’s a una teràpia hormonal
• fumar (sobretot en excés)
• romandre assegut durant molt de temps mentre esteu en un cotxe o en un avió, sobretot si ja teniu almenys un altre factor de risc
• estar embarassada
• tot just acabant de fer-se cirurgia

El tractament per a la TVV inclou des de canvis en l’estil de vida, com perdre pes, fins a diluïdors de la prescripció sanguínia i mitges de compressió. En alguns casos, un metge pot recomanar la inserció d’un filtre dins de la gran vena abdominal per evitar que els coàguls entrin als pulmons.

Hernia

Si sentiu un rebombori o un mal de cap a la cuixa superior, podria ser una hèrnia. Tot i que són més comuns a l’abdomen, també poden aparèixer a la cuixa superior, especialment on es troben l’engonal i la cuixa.

El tipus d’hèrnia més comú és una hèrnia inguinal, que succeeix quan els intestins passen per una taca dèbil o una llàgrima a la paret abdominal inferior, sovint al canal inguinal, que es troba a l’engonal. Altres símptomes d’una hernia inguinal són:

• dolor o molèsties a la zona afectada (generalment l’abdomen inferior), sobretot quan es doblega, es tos o s’aixeca
• debilitat, pressió o sensació de pesadesa a l’abdomen
• una sensació de cremades, gronxades o dolor al lloc de la bombada

Generalment es diagnostiquen hèrnies inguinals mitjançant un examen físic. El tractament dependrà de la mida i la gravetat de l’hèrnia, però pot incloure canvis d’estil de vida, medicació o cirurgia.

Problemes relacionats amb el maluc, com l’artrosi

Una causa freqüent de dolor al maluc que es pot sentir a la cuixa és l’artrosi (OA), que és un tipus d’artritis causada per una ruptura del cartílag que cobreix les articulacions dels malucs. Els símptomes més comuns de l’OA són el dolor i la rigidesa.

Els tractaments per a l’OA inclouen canvis d’estil d’estil, com fer exercici i baixar de pes, així com remeis casolans, com la teràpia de calor i fred, medicaments i l’ús d’aparells terapèutics, com un braçalet o una canya. En alguns casos, es pot recomanar una cirurgia.

Embaràs

Tot i que el dolor intern a la cuixa és normal durant l’embaràs, també hi ha una malaltia coneguda com a disfunció del síndrome de la simfisi pubis (SPD) que causa un dolor més greu. Comença normalment al començament del segon trimestre quan els lligaments que normalment mantenen els costats de l’os pèlvic junts a la sífisis pubis es relaxen massa. Això porta a dolor i inflamació.

Els símptomes de la SPD poden incloure:

• dolor que es crema o es dispara i pot viatjar per la cuixa interior
• feu clic o mola quan es desplaça
• dificultat per caminar, girar al llit o pujar escales

Durant l’embaràs, la condició es tracta normalment modificant l’activitat, descansant, realitzant exercicis per millorar l’estabilitat de la pelvis i l’esquena, mitjançant dispositius d’assistència com els cinturons de suport pèlvic i pel gel. La malaltia es resol normalment per part del nadó, tot i que, en alguns casos rars, el dolor persistirà durant diversos mesos després del part.

Cerqueu una selecció de cinturons de suport pèlvic en línia.

Cep o llàgrimes musculars

Mentre que les soques musculars poden produir-se a qualsevol part del cos, una tensió de l’engonal pot provocar dolor a la cuixa interior. Els símptomes poden incloure:

• aparició sobtada de dolor
• dolor
• rang limitat de moviments
• contusió o decoloració
• inflor
• un sentiment "anotat"
• espasmes musculars
• rigidesa
• debilitat

La majoria de les soques d’engonal són causades per un error en escalfar-se abans de l’exercici o l’ús excessiu del múscul a causa d’una repetició o d’una activitat excessivament vigorosa. Típicament, les soques es poden tractar amb gel, calor i medicaments antiinflamatoris. Les soques o les llàgrimes més greus poden requerir tractament per part d’un metge. Heu de veure un metge si el dolor no millora al cap d'una setmana o si la zona està entumada o no us permet moure la cama.

Compreu compreses fredes i coixinets.

Afectació femoroacetabular al maluc

La afectació femoroacetabular (FAI) es produeix quan els ossos del maluc es desenvolupen de forma anormal. Els ossos es freguen els uns contra els altres durant el moviment, cosa que pot danyar les articulacions amb el pas del temps. Tot i que algunes persones mai tenen problemes com a conseqüència de la malaltia, d’altres poden desenvolupar símptomes que poden incloure dolor o dolor a la cuixa interior, així com rigidesa i molls.

El tractament inclou remeis casolans com ara activitats limitants i medicaments per alleujar el dolor sense recepta (OTC), com l'ibuprofèn (Advil) o l'acetaminofen (Tylenol) i la teràpia física. En alguns casos, la cirurgia pot ser necessària.

Compra ibuprofè o acetaminofen en línia.

Pedres al ronyó

Les pedres renals es formen quan les substàncies normals a l’orina es concentren massa. Tot i que algunes càlculs renals no causen símptomes, d’altres causen un enorme dolor als individus al passar per les vies urinàries. De vegades es notarà aquest dolor a la cuixa interior.

Altres símptomes dels càlculs renals poden incloure:

• dolor mentre orina
• orina que apareix ennuvolada
• orina que fa olor de manera diferent del que fa normalment
• el desig d’orinar més sovint del que és habitual

Sovint, els càlculs renals passaran pel seu compte, sense necessitat de tractament mèdic. En altres casos, però, pot ser necessària una cirurgia o altres procediments mèdics per dissoldre o treure les pedres.

Risc de dolor a la cuixa interior

Si bé les causes subjacents del dolor a la cuixa varien, en general, alguns factors de risc per desenvolupar-lo inclouen:

• embaràs
• estar sobrepès
• exercici intens
• fent exercici sense estirar primer
• fumar

Com es diagnostica el dolor de cuixa interior?

Com que el dolor interior de la cuixa és normalment el resultat d'una malaltia subjacent, el metge primer intentarà determinar què la causa. Per fer-ho, podran realitzar les accions següents:

• examen físic
• revisió de símptomes i antecedents mèdics
• Raigs X
• anàlisis de sang
• ecografia

Tractament del dolor intern de la cuixa

Els remeis casolans i naturals

En molts casos, el dolor a la cuixa es pot tractar sense medicaments amb recepta mèdica ni intervenció mèdica. Els remeis naturals que podríeu trobar efectius inclouen:

• teràpia de calor i gel
• canvis en l’estil de vida, com ara perdre pes i fer exercici
• descans
• hidroteràpia
• suplements
• acupuntura
• massapoteràpia

Altres tractaments per al dolor interior de la cuixa

Segons la causa del dolor, altres opcions de tractament que el vostre metge pot suggerir són:

• Medicaments contra el dolor
• medicaments amb recepta mèdica, com ara els corticoides
• dispositius terapèutics, com un braçalet o una canya
• cirurgia

Cerqueu una selecció de mènsules i bastons a Amazon.

Complicacions del dolor a la cuixa

El major dolor a la cuixa no és cap signe de quelcom greu. Tot i això, en rares ocasions pot ser causada per DVT, que és una malaltia potencialment mortal. Si teniu algun dels símptomes de la TVP, heu de demanar atenció mèdica:

• escassetat sobtat de l’alè
• dolor toràcic o malestar que empitjora quan respira profundament o quan tos
• picadesa o marejos
• pols ràpid
• tos sang

Com prevenir el mal de cuixa

Tot i que no es pot prevenir tot el dolor a la cuixa, fer els passos següents pot minimitzar el risc de desenvolupar-lo:

• Mantenir un pes saludable.
• Fer exercici regularment.
• Estirar abans de fer exercici.
• Evitar fumar.

Perspectiva

En la majoria dels casos, el dolor a la cuixa no causa l'alarma. Si no apareixen símptomes més greus, normalment, podeu intentar tractar-lo a casa amb gel, calor, repòs i calmants. Tanmateix, si el dolor no desapareix després de diversos dies o empitjora, haureu de consultar un metge.