El comportament impulsiu és un trastorn?

Content

• Significat de conducta impulsiva
• El comportament impulsiu és un trastorn?
• Símptomes i exemples de conducta impulsiva
• Exemples en nens
• Causes del comportament impulsiu
• Factors de risc de conductes impulsives
• Trastorn de personalitat de vora
• Desordre bipolar
• Trastorn per hiperactivitat amb dèficit d’atenció (TDAH)
• Ús de substàncies
• Trastorn antisocial de la personalitat
• Trastorn explosiu intermitent
• Kleptomania
• Piromania
• Tricotil·lomania
• Lesió cerebral o accident vascular cerebral
• Quan veure un professional mèdic
• Com controlar el comportament impulsiu
• Emportar

Significat de conducta impulsiva

Un comportament impulsiu és quan actua ràpidament sense pensar en les conseqüències. No hi ha res a la teva ment més enllà d’aquest moment exacte.

Tots ens dediquem a comportaments impulsius de tant en tant, sobretot quan som petits. A mesura que maduren, aprenem a controlar la majoria dels nostres impulsos. No necessàriament forma part d’un trastorn.

Un comportament impulsiu freqüent es pot associar a certes condicions de salut mental.

El comportament impulsiu és un trastorn?

Per si mateix, el comportament impulsiu no és un trastorn. Qualsevol persona pot actuar per impuls de tant en tant.

De vegades, la conducta impulsiva forma part d’un trastorn de control d’impulsos o d’un altre trastorn de salut mental. Aquest pot ser el cas quan:

• hi ha un patró de comportament impulsiu
• no podeu obtenir control sobre els impulsos
• Hi ha altres signes i símptomes de malaltia mental

Símptomes i exemples de conducta impulsiva

L’actuació sobre l’impuls és espontània. No hi ha cap consideració sobre com pot afectar els altres. No ens preguntem com en sentireu. Es tracta només d’aquí i d’ara.

Exemples d’això són:

• bingeing: overindulging en coses com les compres, els jocs d'atzar i menjar
• destrucció de la propietat: destruir les coses pròpies o alienes en un moment d’ira
• problemes d’escalada: prendre situacions menors i fer-les més urgents i importants del necessari
• esclats freqüents: perdre el refredat massa sovint, fins i tot quan és clarament no sol·licitat
• molta part de nou: ajuntar-se bruscament i deixar els grups o eixugar la pissarra a la recerca d'un nou inici
• sobrecàrrega: parlar sense pensar i compartir detalls íntims
• violència física: reaccionar de sobresortint físic en el moment del moment
• sexe amb major risc: relacionar-se amb relacions sexuals sense preservatiu ni amb un altre mètode de barrera, especialment amb una persona que no es descobreix l'estat de la ITS
• autolesions: ferir-se en plena ràbia, tristesa o decepció

Exemples en nens

Els nens petits sovint són impulsius. Això és perquè encara no s'adonen de com pot afectar el seu propi comportament als altres. Potser no entenen que les seves accions tenen conseqüències més enllà de les seves necessitats immediates.

Alguns exemples d'això són:

• ignorant el perill: córrer al carrer sense comprovar el trànsit ni saltar a una piscina tot i que no poden nedar
• interromp: freqüentment amb converses
• posar-se físic: empènyer un altre fill o llançar alguna cosa quan estigui molest
• agafant: Prendre el que volen en lloc de demanar o esperar un torn
• vocal: cridant o cridant en frustració

Causes del comportament impulsiu

La manera de prendre decisions és un procés complex. La causa de ser impulsiu pot ser que no sempre sigui evident.

Les persones també poden comportar-se en un comportament de risc per altres motius que no siguin la impulsivitat. Tampoc és estrany veure impulsivitat en nens petits que no han desenvolupat l’autocontrol.

Els estudis demostren que la impulsivitat pot tenir alguna cosa a veure amb el lòbul prefrontal. Altres investigacions suggereixen una associació entre impulsivitat i connectivitat cerebral.

Els investigadors tenen un llarg camí per recórrer per entendre els lligams entre la impulsivitat i:

• personalitat
• connectivitat cerebral
• funció cerebral

Les condicions físiques, com les lesions cerebrals i l’ictus, també poden conduir a símptomes com un comportament impulsiu.

Factors de risc de conductes impulsives

Qualsevol persona pot arribar a ser freqüentment impulsiva, però de vegades pot ser un signe d’un trastorn subjacent.

A continuació, es mostren alguns trastorns que poden provocar impulsivitat. Es desconeixen les causes exactes d’aquests trastorns. Es poden desenvolupar a causa d’una combinació de factors que inclouen:

• genètica
• medi ambient
• funció cerebral
• lesions cerebrals
• canvis físics al cervell
• trauma infantil

Trastorn de personalitat de vora

El trastorn de personalitat de frontera és una condició de salut mental que implica inestabilitat emocional. Els símptomes són:

• impulsivitat
• mala autoimatge
• comportaments perillosos
• autolesions

Desordre bipolar

El trastorn bipolar és una condició de salut mental marcada per canvis extrems d’humor, sovint mania o depressió.

En un episodi maníac, algú pot tenir el símptoma del comportament impulsiu. Altres símptomes són:

• alta energia
• agitació
• carregar pensaments i parlar
• eufòria
• menys necessitat de dormir
• mala presa de decisions

Trastorn per hiperactivitat amb dèficit d’atenció (TDAH)

A les persones amb TDAH els costa posar atenció i controlar el comportament impulsiu. Els símptomes poden incloure:

• inquietud
• oblit
• interrompent els altres
• problemes per concentrar-se o concentrar-se

Ús de substàncies

Algunes substàncies, com l’alcohol, poden descompondre les inhibicions. Això pot conduir a un comportament impulsiu.

D'altra banda, la impulsivitat pot contribuir al desenvolupament de trastorns per a l'ús de substàncies. És possible que no es pugui determinar quin va ser el primer.

Trastorn antisocial de la personalitat

El trastorn antisocial de la personalitat comporta un comportament impulsiu i manipulatiu. Altres símptomes són:

• ràpid a la ira
• prepotència
• estirat
• agressivitat
• falta de remordiment

Trastorn explosiu intermitent

En un trastorn explosiu intermitent, una persona experimenta episodis freqüents de conducta impulsiva o agressiva. Exemples d’això són:

• rebequeries
• violència física
• ràbia de la carretera

Kleptomania

La Kleptomania és una condició rara en què no es pot resistir a la compulsió de robar. Les persones amb cleptomania solen tenir trastorns de salut mental coexistents. Aquests poden incloure ansietat i depressió.

Piromania

La piromania és un trastorn de salut mental rar, un tipus de trastorn de control de l'impuls, en el qual no es pot controlar l'impuls d'incendiar.

Tricotil·lomania

La tricotil·lomania és una altra malaltia rara. Suposa un poderós desig de treure’t el propi cabell.

Aquesta condició és un tipus de trastorn obsessiu-compulsiu, tot i que antigament es classificava com un trastorn de control d'impulsos.

Lesió cerebral o accident vascular cerebral

Les lesions cerebrals o l’ictus poden provocar canvis en el comportament. Això inclou:

• impulsivitat
• mal judici
• curt termini d’atenció

Quan veure un professional mèdic

Encara que no tingueu un diagnòstic d’una condició de salut mental, cal comportar un comportament impulsiu freqüent.

La conducta impulsiva pot comportar altres comportaments inapropiats amb conseqüències potencialment greus. La investigació mostra una relació entre impulsivitat i:

• suïcidi en persones que tenen un trastorn de personalitat límit
• mal ús de drogues en els que utilitzen múltiples drogues
• episodis maníacs
• episodis depressius

Altres investigacions mostren un vincle entre impulsivitat i conductes violentes.

Si vostè o el seu fill es comporten sovint amb impuls, consulteu un metge. Podeu començar amb un metge d’atenció primària o un pediatre. Si cal, poden dirigir-se a un especialista en salut mental.

Com controlar el comportament impulsiu

La forma d’abordar aquest comportament depèn de la causa. En molts casos, la persona no té la culpa. És possible que no tinguin la capacitat de canviar.

Quan sigui el vostre fill, podeu:

• fer-los conscients de la seva impulsivitat i de com els afecta després
• explorar comportaments alternatius jugant a rol
• ensenya i practica la paciència

Podeu tractar les vostres tendències impulsives mitjançant:

• caminar mentalment per escenaris potencials i practicar com aturar-se i pensar abans d’actuar
• tractar directament amb la vostra impulsivitat habitual, fent que sigui més difícil aglomerar, xifrar o submergir-se de cap en les coses

Si creieu que no podeu assolir el control pel vostre compte, un professional sanitari us pot proporcionar recursos útils.

Emportar

Tothom es comporta de manera impulsiva de vegades. Moltes vegades, podem treballar per limitar aquestes conductes pel nostre compte.

De vegades, la conducta impulsiva forma part d’un trastorn de control d’impulsos o d’un altre tipus de condició de salut mental. Es poden tractar aquests trastorns.

Si teniu problemes majors a causa d'un comportament impulsiu, podeu trobar ajuda. Feu el primer pas i veieu un metge.