Què pot fer (i no) el peròxid d'hidrogen per la vostra salut

Content

• En primer lloc, què és exactament el peròxid d'hidrogen?
• Vostè llauna utilitzeu peròxid d’hidrogen a les dents, però en realitat no és recomanable.
• També podeu utilitzar peròxid d'hidrogen a l'orella.
• La investigació es barreja sobre l’ús de peròxid d’hidrogen per tractar la vaginosi bacteriana.
• Revisió de

Amb la seva ampolla marró d’aspecte meh, el peròxid d’hidrogen difícilment és un producte interessant per obtenir a la vostra farmàcia local. Però darrerament el compost químic ha aparegut a TikTok com una forma de moda de blanquejar les dents. En un TikTok viral, algú es mostra submergint un hisop de cotó en peròxid d'hidrogen al 3% i l'utilitza per blanquejar les dents.

No obstant això, la blanquejament de les dents no és l’únic pirateig de peròxid d’hidrogen que la gent està entretenint en línia. Alguns afirmen que també es pot utilitzar per eliminar la cera de les orelles i fins i tot per tractar la vaginosi bacteriana.

Però... alguna cosa d'això és legítim? Això és el que heu de saber sobre els usos del peròxid d’hidrogen per a la vostra salut.

En primer lloc, què és exactament el peròxid d'hidrogen?

El peròxid d’hidrogen és un compost químic que es presenta com un líquid incolor, lleugerament viscós. "La fórmula química és H₂O₂", diu Jamie Alan, doctorat, professor ajudant de farmacologia i toxicologia a la Michigan State University. En altres paraules, el peròxid d'hidrogen és bàsicament aigua, més un àtom d'oxigen addicional, que li permet reaccionar amb altres agents. Probablement coneixeu més el peròxid d’hidrogen com a agent de neteja que pot esterilitzar les ferides o desinfectar la vostra llar, però també es pot utilitzar per blanquejar la roba, els cabells i les dents (sí, més aviat), explica Alan.

En termes generals, el peròxid d'hidrogen és "bastant segur", afegeix Alan, cosa que podria ajudar a explicar per què es promociona per a tants usos diferents. Dit això, l’Administració d’aliments i medicaments assenyala que l’obtenció de peròxid d’hidrogen a la pell pot causar irritació, cremades i butllofes. La FDA també diu que aconseguir oxigen d'hidrogen als ulls pot causar ardor i que respirar els fums pot causar tensió al pit i falta d'alè. Definitivament, tampoc no voleu ingerir (llegiu: beure) peròxid d'hidrogen, ja que això podria provocar vòmits i malestar gàstric general, segons la FDA.

Vostè llauna utilitzeu peròxid d’hidrogen a les dents, però en realitat no és recomanable.

Gràcies a les propietats de blanqueig del peròxid d’hidrogen, sí, tècnicament es pot fer servir un 3% de peròxid d’hidrogen per descompondre les taques de les dents i aconseguir un efecte de blanqueig (tal com vau veure en aquell viral TikTok), diu Julie Cho, DMD, dentista de Nova York City i membre de l’American Dental Association. Però, assenyala el Dr. Cho, voleu procedir amb precaució.

"Sí, podeu utilitzar peròxid d'hidrogen per blanquejar les dents", explica. "De fet, els agents blanquejadors de consultoris dentals contenen un 15% a un 38% de peròxid d'hidrogen. Els kits casolans tenen una concentració menor de peròxid d'hidrogen (normalment del 3% al 10%) o poden contenir peròxid de carbamida, que és un derivat del peròxid d'hidrogen . "

Però, com més gran sigui la concentració de peròxid d’hidrogen, més possibilitats pot provocar sensibilitat i citotoxicitat de les dents (és a dir, matar cèl·lules), que poden danyar les dents. "[Per això] voleu ser prudents", subratlla el doctor Cho.

Tot i que tècnicament podeu provar aquest hack, el Dr. Cho diu que realment no ho hauríeu de fer. "Recomanaria no fer servir peròxid d'hidrogen directe per blanquejar les dents", diu. "Hi ha centenars de productes de blanqueig al taulell, que es fabriquen específicament per blanquejar les dents. És igual de fàcil i econòmic utilitzar un lleixiu amb infusió de peròxid d'OTC". (Vegeu: La millor pasta de dents blanquejadora per a un somriure més brillant, segons els dentistes)

El Dr. Cho també recomana esbandir-se amb un rentat bucal de peròxid d’hidrogen OTC, com per exemple Colgate Optic White Whitening Mouthwashwash (Buy it, $ 6, amazon.com). "Una altra opció és utilitzar tires o safates blanquejadores que contenen peròxid d'hidrogen", que són més suaus que el peròxid d'hidrogen directe, diu.

Pel que fa a la freqüència amb què podeu utilitzar tires de blanqueig o un tractament de blanqueig amb seguretat, normalment, els resultats poden durar entre sis mesos i dos anys, en funció de les dents i del que hàgiu fet servir, assenyala el doctor Cho. El millor és consultar directament el vostre dentista sobre la freqüència amb què utilitzeu productes per blanquejar les dents, independentment dels ingredients. (Relacionat: hauríeu de raspallar-vos les dents amb pasta de dents de carbó activat?)

També podeu utilitzar peròxid d'hidrogen a l'orella.

Probablement ja heu sentit que utilitzar un hisop de cotó per extreure la cera de l'orella no és una bona idea (en realitat pot empènyer la cera més profundament al vostre canal auditiu en lloc d'eliminar-la). En lloc d'això, es recomana que utilitzeu gotes, com ara oli per a nadons, oli mineral o gotes comercials de cera d'oïda, per intentar suavitzar la cera de l'oïda i després deixar-la escórrer, segons la Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units.

"[Però] un dels remeis més fàcils per a la cera de l'oïda és només el peròxid d'hidrogen normal", suggereix Gregory Levitin, M.D., otorinolaringòleg de la New York Eye and Ear Infirmary of Mount Sinai. Normalment, els petits pèls del conducte auditiu s’eleven i treuen cera per si sols, però de vegades la cera pot ser més pesada, excessiva o simplement acumular-se amb el pas del temps, diu el doctor Levitin. En aquests casos, "el peròxid d'hidrogen pot ajudar a afluixar qualsevol cera que s'adhereix al conducte auditiu i, després, simplement es renta per si sola", explica.

Per provar l'eliminació de la cera de l'oïda amb peròxid d'hidrogen, apliqueu unes gotes del compost químic al conducte auditiu, deixeu-lo reposar un moment amb l'orella inclinada cap amunt per deixar que el peròxid d'hidrogen s'endinsi al canal i, a continuació, inclineu-lo cap avall per deixar el líquid s'escorre. "És tan senzill i pot minimitzar i prevenir l'excés de cera", diu el doctor Levitin. "No cal instrument ni seccions especials". Assegureu-vos que utilitzeu una concentració segura de peròxid d’hidrogen: el peròxid d’hidrogen OTC, que sol tenir una concentració del 3%, es pot utilitzar per eliminar la cera d’orella, assenyala el doctor Levitin.

Tot i que aquest és un mètode generalment segur per netejar les orelles, el Dr. Levitin no recomana fer-ho sovint; després de tot, les orelles utilitzen cera per protegir-se, així que assegureu-vos de parlar amb el vostre metge sobre què té més sentit per al vostre rutina de cura personal.

Algunes persones també afirmen que podeu utilitzar peròxid d’hidrogen per a infeccions de l’oïda, però això no és cert, diu el doctor Levitin. "Les infeccions de l'oïda del conducte auditiu que es deuen a un bacteri o un fong han de ser tractades per un metge d'oïda, nas i gola o un professional mèdic amb gotes d'antibiòtics", diu. Però, afegeix, allà maig ser un ús per al peròxid d'hidrogen després es tracta la infecció. "Després que la infecció s'hagi esborrat, sovint hi ha restes de pell morta o runa, i el peròxid d'hidrogen pot ajudar a aclarir-ho d'una manera similar a la cera de l'orella", diu el doctor Levitin.

La investigació es barreja sobre l’ús de peròxid d’hidrogen per tractar la vaginosi bacteriana.

En cas que no ho conegueu, la vaginosi bacteriana és una afecció causada per un canvi en la quantitat (generalment un excés de creixement) de certs tipus de bacteris que normalment viuen a la vagina. Els símptomes de la BV solen incloure irritació vaginal, picor, ardor i descàrrega que fa olor a "peix".

La infecció se sol tractar amb antibiòtics, tot i que algunes persones afirmen en línia que es pot tractar el BV en remullar un tampó amb peròxid d’hidrogen i inserir-lo a la vagina. Però hi ha "opinions contradictòries" a la comunitat mèdica sobre aquest mètode, diu l'experta en salut de les dones Jennifer Wider, M.D.

Alguns estudis més petits i antics han trobat un benefici. En un estudi realitzat el 2003 amb 58 dones amb BV recurrent que no responia al tractament amb antibiòtics, a les dones se'ls va donar 30 ml de peròxid d'hidrogen al 3% mitjançant reg vaginal (també conegut com dutxa) cada vespre durant una setmana. Durant un seguiment de tres mesos, els investigadors van trobar que el tractament eliminava l'olor "a peix" de BV en el 89% de les dones. "El peròxid d'hidrogen representa una alternativa vàlida als tractaments convencionals per a la vaginosi bacteriana recurrent", van concloure els autors de l'estudi. No obstant això, val la pena assenyalar que els experts recomanen de manera aclaparadora no fer dutxa vaginal en qualsevol context, ja que pot augmentar el risc de malaltia inflamatòria pèlvica i altres infeccions.

En un altre estudi (encara més vell i més petit), els investigadors van demanar a 23 dones amb VB que fessin un "rentat" vaginal (de nou: dutxa) amb peròxid d'hidrogen al 3%, que ho deixessin reposar durant tres minuts i després l'escorressin. Els símptomes de la BV van desaparèixer completament en el 78% de les dones, van millorar en el 13% i es van mantenir iguals en el 9% de les dones.

Una vegada més, però, això no és una cosa que els metges s’afanyen a recomanar. "Són estudis petits i l'ús de peròxid d'hidrogen en el tractament de la BV podria fer servir un estudi més ampli per recolzar aquestes afirmacions", diu el Dr. Wider. També assenyala que l'ús de peròxid d'hidrogen a la vagina pot "causar irritació vaginal i vulvar i pot alterar l'equilibri del pH matant els bacteris bons i els dolents". (És per això que els vostres bacteris vaginals són importants per a la vostra salut.)

En general, si us interessa la idea d'utilitzar peròxid d'hidrogen per a una altra cosa que no sigui el que hi ha a l'etiqueta, no és una mala idea consultar primer amb el vostre metge, només per estar segur.

Revisió de