La hidratació i la hidratació no són el mateix per a la vostra pell: heus aquí per què

Content

• La hidratació és fonamental
• Hidratador vs. hidratant: Quina diferència hi ha?
• La pregunta del milió: quin és el millor per al vostre tipus de pell?
• Si teniu la pell seca, proveu una crema hidratant més gruixuda
• Si teniu la pell deshidratada, proveu un sèrum hidratant
• Hidrata't de dins cap a fora
  
• Si teniu la pell greixosa, proveu els hidratants i les cremes hidratants a base d’aigua
• Però, com se sap si el producte s’hidratarà o hidratarà?

La hidratació és fonamental

Podríeu pensar que la hidratació és quelcom que només s’ha de preocupar a les persones amb pell seca o deshidratada. Però hidratar la pell és com hidratar el cos: el seu cos necessita hidratació per lluir i sentir-se millor, i, independentment del tipus de pell, també ho fa la seva pell.

Però, què és, exactament, la hidratació? És el mateix que la humitat? I amb tants productes diferents que pretenen donar-vos la pell hidratada que desitgeu: olis, cremes i gels, oh! - Com es tria un que en realitat doni a la seva pell la potent dosi d’humitat que necessita?

Hidratador vs. hidratant: Quina diferència hi ha?

Científicament, la crema hidratant és un terme general per als tipus de crema hidratant:

• emol·lients (greixos i olis)
• esqualè (oli)
• humectants
• oclusiva

Però al món del màrqueting i al món en què comprem productes, la terminologia ha passat per un canvi de imatge.

"[Hidratant i hidratant] són termes de màrqueting i poden ser definits per les marques gairebé com vulguin", diu Perry Romanowski, químic cosmètic i cofundador de The Beauty Brains.

Però, tot i que no hi ha cap norma d’or per al que defineix un hidratant i una crema hidratant, en la seva major part, les marques utilitzen aquests termes per diferenciar com la pell obté la humitat que necessita.

L’aigua sola no és un ingredient prou fort per mantenir la pell hidratada. És probable que en sortir del bany, s’evapori, juntament amb els olis naturals de la pell.De fet, com més es renti la pell sense aplicar una crema hidratant o hidratant, més probabilitat es ressecarà.

Els termes tècnics són oclusius, que podeu veure etiquetats com a hidratants i humectants o hidratants.

"Els hidratants [...] són ingredients a base d'oli, inclosos agents oclusius, com ara petroli o oli mineral, i emol·lients com èsters i olis vegetals. Funcionen creant un segell a la superfície de la pell que impedeix l’escapament de l’aigua. També fan que la pell se senti més suau i menys seca ”, diu Romanowski. "Els hidratants són ingredients anomenats humectants, com la glicerina o l'àcid hialurònic, que absorbeixen l'aigua de l'atmosfera o de la pell i la mantenen al seu lloc".

És important reconèixer que funcionen de manera molt diferent, perquè el que trieu pot fer que la salut de la vostra pell es pugui trencar o trencar. L'objectiu final pot ser el mateix: una pell millor hidratada, però el pla de joc per arribar-hi depèn del tipus de pell.

La pregunta del milió: quin és el millor per al vostre tipus de pell?

Hi ha un munt de productes diferents al mercat, des de bàlsams a olis fins a cremes, gels a ungüents i hidratants, però la veritat és que la majoria fan el mateix.

"La majoria de les locions [i productes] per a la pell contenen tant ingredients oclusius i emol·lients com ingredients humectants, de manera que hidraten i hidraten al mateix temps", diu Romanowski. "La forma particular que adopta un producte, gel, bàlsam, oli, nata, etc., no afecta realment el rendiment del producte. Són els ingredients els que importen. El formulari només afecta l'experiència d'aplicar els ingredients ".

Dit això, llegiu els ingredients i experimenteu. De vegades, la pell pot funcionar millor només amb una crema hidratant o hidratant, no amb tots dos. Si apreneu exactament com li agrada beure a la vostra pell, maximitzareu el camí cap a la pell hidratada.

Si teniu la pell seca, proveu una crema hidratant més gruixuda

Si la pell està naturalment seca durant tot l’any i tendeix a escamar-se o pelar-se, és probable que no sigui la deshidratació relacionada amb el clima que causi la seva sequedat; a la pell li costa molt mantenir l’humitat.

Per a això, haureu d’hidratar-vos per crear un segell protector a la superfície per bloquejar la humitat. Una crema hidratant gruixuda i emol·lent ajudarà a evitar que l’aigua surti de la pell i, amb la fórmula adequada, proporcionarà els nutrients i l’alimentació que necessiteu la pell per prosperar durant tot l’hivern.

Si la pell està realment seca, quina és la millor solució? Bona gelea de petroli a l’antiga, també coneguda com petrolatum. "Per a la pell molt seca, els agents oclusius són els millors: alguna cosa amb petrolatum funciona millor", diu Romanowski. "Però si algú vol evitar el petroli, [llavors] pot funcionar la mantega de karité o l'oli de colza o l'oli de soja. En realitat, petrolatum és el millor, però ”.

Ingredients que definitivament voldreu provar: petrolat, olis inclosos olis vegetals, com l'oli de jojoba, i olis de nous, com l'oli de coco

Si teniu la pell deshidratada, proveu un sèrum hidratant

Si la pell està deshidratada, haureu de tornar a afegir aigua activament a la pell. Busqueu un sèrum hidratant amb àcid hialurònic, que retingui un impressionant 1.000 vegades el seu pes en aigua i que afegirà una bona dosi d’hidratació a la pell.

Ingredients que definitivament voldreu provar: àcid hialurònic, àloe vera, mel

Hidrata't de dins cap a fora

• Proveu de beure molta aigua. Un bon objectiu és, com a mínim, la meitat del pes corporal en unces d’aigua cada dia. Per tant, si peseu 150 quilos, dispareu 75 unces d’aigua al dia.
• Afegiu aliments rics en aigua com síndria, maduixes i cogombre. Aquests poden ajudar a la pell i al cos la hidratació necessària per lluir i sentir-se millor.

Si teniu la pell greixosa, proveu els hidratants i les cremes hidratants a base d’aigua

El fet de tenir un tipus de pell greix no vol dir que la pell no estigui deshidratada i, si la pell està deshidratada, en realitat pot agreujar els problemes d’oli.

Les persones amb pell greix sovint tenen una funció barrera compromesa, cosa que dificulta la conservació de la humitat per a la seva pell. A mesura que la humitat surt de la pell, es deshidrata i fa que la pell produeixi més oli.

És un cicle viciós i l’única manera de trencar-lo és proporcionar a la pell la hidratació i la humitat adequades que necessita.

Cerqueu hidratants i hidratants a base d’aigua no comedogènics. Els productes a base d’aigua se sentiran més clars a la pell i no obstruiran els porus.

Però, com se sap si el producte s’hidratarà o hidratarà?

Per tant, veredicte final, a l’hora de mantenir la pell hidratada, què és millor: hidratant o hidratant?

La resposta és probablement ambdues coses.

Com hem esmentat anteriorment, tot depèn del tipus de pell i les cremes més habituals fan les dues coses. Però si sou un aficionat a la cura de la pell que us plau en ingredients individuals i en rutines de 10 passos, podríeu estar fent-ho malament.

Aquí teniu una taula útil per determinar si manteniu la pell sana amb els ingredients adequats.

Tampoc fa mal fer servir tant una crema hidratant com un hidratant. Simplement hidrateu-vos aplicant primer humectants com l’àcid hialurònic i després feu un seguiment amb olis vegetals oclusius com per bloquejar-lo.

O bé, si voleu que les coses siguin senzilles, cerqueu un producte que faci les dues coses. Les màscares facials són una opció fantàstica per aconseguir que els dos cops puguen hidratar i hidratar la pell amb un sol producte.

Si voleu un cutis grassonet i hidratat durant tot l'any, la resposta mai és només l'una o l'altra. Al cap i a la fi, definitivament hi haurà algun punt, com l’hivern, en què us heu d’hidratar i hidratar; la clau és saber quan.

Deanna deBara és una escriptora independent que recentment va passar del assolellat Los Angeles a Portland, Oregon. Quan no s’obsessiona amb el seu gos, les neules o totes les coses de Harry Potter, podeu seguir els seus viatges a Instagram.