12 plantes d'interior per refrescar l'aire interior sec

Content

• Planta aranya
• Planta de jade
• Palma d’areca
• Heura anglesa
• Palmera de dama
• Planta de cautxú
• Falguera de Boston
• Lliri de pau
• Pothos daurats
• Palmera datilera nana
• Planta de blat de moro
• Palmera de saló
• Plantes a evitar
• Consells professionals
• La conclusió

Les plantes són impressionants. Il·luminen el vostre espai i us donen un ésser viu amb el qual podeu parlar quan no hi ha humans a la vista.

Resulta que si en teniu prou amb les plantes adequades també podeu afegir humitat (també humitat) a l’aire interior, que pot tenir una gran quantitat de beneficis per a la salut.

Sí, la quantitat adequada d'humitat a l'aire pot:

• alleujar la pell i els llavis secs
• prevenir la gola seca
• calmar els pits secs i la irritació nasal
• prevenir les hemorràgies nasals
• reduir la probabilitat d’infeccions i al·lèrgies

Les plantes augmenten la humitat de l’aire mitjançant un procés anomenat evapotranspiració.

L’aigua del sòl puja a través de les arrels de la planta, a través de les tiges i fins a les fulles (transpiració), on s’evapora a l’aire a través dels porus de les fulles, anomenats estomes.

Esteu a punt per treballar el polze verd? Tractarem quines plantes obtenir i quines evitar, i fins i tot oferirem alguns consells professionals per ajudar-vos a treure el màxim profit de les vostres plantes.

Planta aranya

Les plantes aranya són una de les millors plantes que podeu comprar per augmentar la humitat interior, segons una investigació del 2015.

Fins i tot la NASA hi està d’acord. Va fer un estudi als anys 80 que va trobar que les plantes aranyes són capaces d’eliminar toxines com el monòxid de carboni i el formaldehid de l’aire interior.

Potser la part més divertida de totes? Són molt fàcils de cultivar.

Les seves tiges es fan llargues. Un contenidor penjat és el millor perquè la planta tingui espai per caure en cascada.

Les plantes aranya creixen millor amb la llum solar directa i indirecta, així que intenteu mantenir-les a prop d’una finestra que obté molta llum natural. Intenteu mantenir el sòl humit, però no mullat.

Planta de jade

La investigació demostra que una planta de jade pot augmentar la humitat relativa d'una habitació. La major part de la seva evapotranspiració passa a la foscor, cosa que la converteix en una bona opció per augmentar la humitat durant els mesos més foscos de l'any.

Per ajudar a mantenir una planta de jade pròspera, manteniu-la en un lloc brillant, com ara prop d’una finestra orientada al sud. Pel que fa al reg, quant li doneu depèn de l’època de l’any.

La primavera i l’estiu és el temps de creixement actiu, de manera que voldreu regar-lo profundament i esperar que el sòl estigui gairebé sec per regar-lo de nou.

A la tardor i a l’hivern, el creixement s’alenteix o s’atura, de manera que podeu deixar assecar el sòl completament abans de tornar a regar.

Palma d’areca

Les palmeres tendeixen a ser excel·lents per afegir humitat i la palma areca, també anomenada papallona o pal groc, no és una excepció.

Tenen un manteniment relativament baix, però requereixen molt de sol i terra humida. Mantingueu-los a prop d’una finestra amb molta llum solar. Regueu-los prou per mantenir la terra humida, sobretot a la primavera i l’estiu.

Poden créixer fins a 6 o 7 peus d’alçada i no els agraden les arrels aglomerades, de manera que haureu de tornar a trasplantar-lo cada dos anys a mesura que creixi.

Heura anglesa

Heura anglesa (Hedera helix) és fàcil de cuidar i us dóna molt de perill perquè creix com una bogeria.

També s’ha demostrat que té una de les taxes de transpiració més altes. Això el converteix en una bona opció per augmentar la humitat relativa I eliminar el monòxid de carboni de l’aire interior.

Un cistell penjat és el millor per a aquesta heura de fulles petites. Creixerà tan llarg i exuberant com ho deixeu. Per mantenir-lo controlat, simplement podeu la mida que desitgeu.

A l’heura anglesa li agrada la llum brillant i el sòl lleugerament sec. Reviseu el sòl per assegurar-vos que està gairebé sec abans de tornar a regar.

Palmera de dama

La palmera és una planta densa de poc manteniment pel que fa a la llum solar i a les necessitats d’aigua.

Ho fa millor amb llum brillant, però també és prou adaptable per créixer en punts de poca llum, tot i que a un ritme lleugerament més lent.

A les palmes de les dones els agrada regar-les bé un cop la superfície estigui seca al tacte, així que sempre reviseu el sòl abans de regar.

Planta de cautxú

La planta de goma no és tan espinosa com altres plantes tropicals d’interior, de manera que és molt fàcil de cuidar. Les plantes de cautxú també tenen un alt índex de transpiració i són ideals per ajudar a netejar l’aire interior.

Plantes de goma com el sol parcial a l’ombra parcial. Poden manejar temps més frescos i terres més secs (perfectes per a persones que tendeixen a matar totes les plantes que porten a casa).

Deixeu assecar el sòl abans de tornar a regar. Als mesos de tardor i hivern, podreu reduir el reg per la meitat.

Falguera de Boston

La falguera de Boston té propietats purificadores d’aire que afegeixen humitat i eliminen les toxines de l’aire interior. Hem mencionat que també són exuberants i precioses?

Per mantenir una falguera sana i feliç, regueu-la amb suficient freqüència perquè el sòl estigui sempre humit i assegureu-vos que rep molta llum solar indirecta col·locant-la en una part lluminosa de l’habitació.

De vegades, embolicar les fulles de la falguera amb una ampolla d’aigua amb aspersió pot ajudar-lo a mantenir-se alegre quan es produeix la voladura de calor o la llar de foc.

Lliri de pau

Els lliris de pau són de fulla perenne tropical que produeixen una flor blanca a l’estiu. En general creixen fins a uns 16 centímetres d’alçada, però poden créixer més temps en les condicions adequades.

Un lliri de pau se sent més com a casa en una habitació càlida i amb molta llum solar. Pren el sòl humit.

No cal estressar-se si de vegades ho oblideu de regar-lo. Ho manejarà millor que estar sobreeixit.

Si teniu gats, voldreu mantenir aquesta planta fora de l'abast o evitar-la. Els lliris són tòxics per als nostres amics felins.

Pothos daurats

Els pothos daurats també s’anomenen heura del diable i vinya del diable perquè és pràcticament impossible de matar. Podeu oblidar-vos de regar-lo i fins i tot oblidar-vos de donar-li llum durant llargs períodes, i encara quedarà de color verd quan finalment ho recordeu.

Dit això, prospera en espais més lluminosos i li agrada una mica d’aigua. Deixeu-lo assecar entre regar.

Les seves tiges posteriors creixen mentre ho desitgeu, de manera que és perfecta per penjar jardineres o col·locar-les en un prestatge superior.

Com més alt és millor si teniu mascotes, ja que alguns dels seus compostos són tòxics per a gossos i gats ... i per a cavalls, si és que viviu en un apartament gran amb regles de mascotes realment relaxades.

Palmera datilera nana

Les palmeres datileres nanes també s’anomenen palmeres datileres nanes. Són perfectes pel que fa a les plantes. Bàsicament són mini versions de les palmeres que es veuen a les postals tropicals.

Poden ajudar a mantenir net l’aire d’una habitació i augmentar la humitat i són molt fàcils de mantenir.

Poden arribar a fer entre 6 i 12 peus d’alçada, amb llum solar directa i indirecta i sòl humit (no mullat).

També prefereixen un entorn lleugerament torrat, així que eviteu col·locar-los a prop d’una finestra corrent o d’una font de fred.

Planta de blat de moro

La planta de blat de moro no us proporcionarà una quantitat infinita de blat de moro, només fulles que semblen fulles de blat de moro i alguna que altra floració si el tracteu bé. També ajuda a humidar l’aire interior i eliminar els vapors tòxics.

El manteniment és fàcil. Deixeu assecar la polzada superior aproximadament del sòl abans de regar i guardeu-la en una habitació ben il·luminada on pugui obtenir una bona quantitat de llum solar indirecta.

Palmera de saló

Aquesta és una altra palma d’alta transpiració que no necessita cap habilitat real per créixer. Us hi donem la benvinguda.

Les palmeres de saló tenen un sol parcial, però també es poden controlar a plena ombra, sempre que mantingueu el sòl sempre humit amb un parell de regs per setmana.

Per ajudar-lo a créixer, assegureu-vos que tingui prou espai a l’olla fent-ne una mida cada any o dos, o sempre que comenci a semblar ple de gent.

Plantes a evitar

Les plantes solen ser bones per al vostre entorn, però algunes tenen l’efecte contrari pel que fa a la humitat.

Aquestes plantes tendeixen a atraure humitat dins en lloc de deixar-lo sortir. Això no passa instantàniament i un parell de plantes no tindran prou efecte per eliminar la humitat de casa vostra.

Tot i això, si busqueu la màxima humitat, és possible que vulgueu limitar-los.

Les plantes que pertanyen a aquesta categoria són aquelles que requereixen molt poca aigua per sobreviure. Penseu en plantes que trobeu en climes secs, com el desert.

Aquests inclouen plantes com:

• cactus
• suculentes
• àloe vera
• euphorbia, també anomenada "euforbia"

Consells professionals

Si realment voleu aprofitar tota la humitat i purificació que ofereixen aquestes plantes, aquí teniu alguns consells a tenir en compte:

• La mida importa. Les plantes amb fulles més grans solen tenir una taxa de transpiració més alta, de manera que aneu més grans per humidar i purificar una habitació.
• Com més millor. Teniu almenys dues plantes de bona mida per cada 100 peus quadrats d’espai; més encara és millor.
• Mantingueu-los a prop. Agrupeu les plantes més juntes per augmentar la humitat de l’aire i ajudar-les a prosperar.
• Afegiu còdols. Si teniu aire sec interior, poseu les plantes en una safata de còdols amb aigua per crear més humitat i la teva habitació.

La conclusió

Si voleu combatre l’aire sec a casa i teniu una mica d’espai, penseu a subministrar algunes plantes d’interior. Tingueu en compte que aquest és un àmbit on menys definitivament no és més.

Per obtenir un impacte notable a l'aire de casa, intenteu tenir almenys diverses plantes a cada habitació. Si només teniu espai per a algunes plantes, intenteu buscar-ne de més grans amb fulles grans.

Adrienne Santos-Longhurst és una escriptora i autora independent que ha escrit extensament sobre tota la salut i l'estil de vida durant més d'una dècada. Quan no apareix a la caseta d’investigació d’un article o no fa entrevistes a professionals de la salut, es pot trobar jugant per la ciutat de la platja amb el marit i els gossos al remolc o esquitxant el llac intentant dominar la taula de paddle stand-up.