8 maneres d’eliminar els puntets del nas, més consells de prevenció

Content

• 1. Renteu-vos la cara dues vegades al dia i després de fer exercici
• 2. Proveu tires de porus
• 3. Utilitzeu protecció solar sense oli
• 4. Exfoliar
• 5. Suau sobre una màscara d’argila
• 6. Consulteu les màscares de carbó vegetal
• 7. Proveu retinoides tòpics
• 8. Aplica gel d’àcid salicílic
• Consells de prevenció
• Saltar els adobers
• No utilitzeu excessivament els productes
• Coses a evitar
• Peròxid de benzoil
• Extracció
• A emportar

Una noia de la meva classe de matemàtiques de secundària va dir que pensava que les gegantes del meu nas eren simpàtiques. Aquells no eren peques ... eren una punyeta. Ara, més d’una dècada després, encara tinc pissarros al nas i encara els noto cada dia.

Els puntets negres són espigues que pugen a la superfície de la pell. Quan un porus s'obstrueix i es tanca, es coneix com a punt blanca. Però quan la part superior roman oberta, es forma un puntet.

Molta gent pensa que els puntets són foscos perquè és el color de la brutícia del porus. La veritat és que els puntets són negres o de color gris fosc perquè l’oli i la pell morta que obstrueixen el porus s’oxiden (tornen negres) quan entren en contacte amb l’aire.

Si es tracta de puntets, potser us preguntareu com desfer-vos d'ells al voltant del nas. A continuació, es mostren vuit opcions que podeu provar: des dels remeis de bricolatge fins a les recomanacions dels dermatòlegs, a més de consells de prevenció que ajudaran a allunyar els puntets.

1. Renteu-vos la cara dues vegades al dia i després de fer exercici

Estic segur que no és la primera vegada que heu sentit que rentar-vos la cara regularment us pot ajudar a l’acne.

És una bona idea rentar-se la cara, fins i tot al matí, per eliminar la brutícia o els bacteris que us han pujat a la nit. També voldreu assegurar-vos que renteu les fundes de coixí regularment.

Només heu d’anar amb compte de no fer-ho netejar en excés, que pot despullar la pell i fer-la produir més oli per compensar.

Assegureu-vos de rentar-vos el més aviat possible després de fer exercici. Una neteja de cara neteja és excel·lent si no teniu accés fàcil a un lavabo.

La suor pot quedar atrapada en els porus i la brutícia i l’oli, és per això que es vol rentar la cara, idealment abans que la suor tingui l’oportunitat d’assecar-se.

Podeu trobar tovalloles suaus per a la neteja facial en línia o a la vostra farmàcia o botiga de subministraments de bellesa.

2. Proveu tires de porus

Tots hem vist publicitat amb la dona somrient encantada de treure-li puntets negres al nas. Les tires de porus treuen temporalment una capa de pell, i amb ella sovint surt l’oli oxidat i la brutícia que formen el punt negre.

Tanmateix, les tires de porus no impediran que es tornin els puntets negres, ja que no regulen la producció d’oli de la pell.

Per obtenir els millors resultats, proveu-vos de fumar-vos prèviament a la cara (per sobre d’una olla d’aigua bullent, per exemple, sent molt prudent) per obrir els porus.

Si bé poden fer que els porus apareguin temporalment més petits, les tires de porus també tenen el potencial d’eliminar els olis naturals importants i els fol·licles pilosos útils per a la pell.

Podeu trobar tires de porus en línia o a la vostra farmàcia o botiga de subministraments de bellesa.

3. Utilitzeu protecció solar sense oli

Pot resultar una mica estrany posar una protecció solar grassa a la pell que es trenca, que pot ser causada per l’excés d’oli. Però és important que porteu protecció solar independentment del tipus de pell que sigui grassa, seca o sensible.

Afortunadament, hi ha algunes opcions sense oli que bloquegen eficaçment els rajos UVA i UVB. Consulteu aquests filtres solars sense oli per a pells greixoses o propenses a l’acne.

4. Exfoliar

Quan penseu en exfoliació, potser penseu en matolls durs o aspres. Aquests poden realment inflamar l’acne.

Per sort, podeu utilitzar diversos exfoliants químics suaus. Busqueu aquells que continguin àcids alfa i beta-hidroxiàcids (AHAs i BHAs).

Es tracta d’àcids suaus que ajuden a eliminar les cèl·lules mortes de la pell. Ajuden a netejar el camí perquè altres productes penetrin millor a la pell i funcionin de manera més eficaç.

Potser heu sentit a parlar d’àcid salicílic per a l’acne, que és un BHA. Les BHA són hidrosolubles i ajuden a netejar els porus.

Els àcids glicòlics i làctics es consideren AHAs, hidrosolubles i derivats de fonts naturals com la llet, la fruita o el sucre.

Recordeu només que els AHAs i BHA eliminen una capa de pell, cosa que pot fer que la pell sigui més vulnerable als raigs UVA i UVB. Així que no oblideu el vostre SPF si sortiu fora.

Podeu trobar exfoliants facials suaus en línia o a la vostra farmàcia o botiga de subministraments de bellesa.

5. Suau sobre una màscara d’argila

L’argila és un ingredient suau que en termes d’eficàcia es remunta a l’antiguitat. L’argila ajuda a desfer la pell de l’excés d’oli i pot ajudar a deixar anar o fins i tot eliminar la brutícia dels porus obstruïts.

Les màscares facials amb una base d’argila funcionen amb més cura que les tires de porus, que poden treure una capa de pell. En canvi, l’argila entra al por i pot treure gradualment brutícia i oli.

Algunes màscares d’argila contenen sofre, que ajuda a descompondre la pell morta i pot millorar l’aspecte dels puntets. Tanmateix, moltes persones són al·lèrgiques al sofre, per la qual cosa és una bona idea fer un test de pegat de pell al braç si abans no havíeu utilitzat mai cap producte sulfurós.

Cerqueu màscares d’argila en línia o a la botiga local o a la botiga de subministraments de bellesa.

6. Consulteu les màscares de carbó vegetal

El carbó vegetal apareix en tota mena de productes ara –tinc un raspall de dents amb carbó de carbó– i per una bona raó. El carbó vegetal és un gran desintoxicant. Funciona profundament en els porus per ajudar a extreure brutícia i altres impureses.

Hi ha una gran quantitat de màscares de carbó vegetal disponibles al taulell. O podeu comprar pastilles de carbó activat en una farmàcia, obrir les pastilles i fer la vostra màscara de bricolatge amb una barreja d’argila de bentonita, oli d’arbre de te, mel o simplement aigua senzilla.

Podeu trobar màscares de carbó sense recepció en línia o a la vostra botiga local o botiga de subministraments de bellesa.

7. Proveu retinoides tòpics

Els retinoides tòpics deriven de la vitamina A, i s'ha demostrat que millora l'acne. Estan disponibles en forma de recepció o en forma de recepta.

El retinol augmenta la facturació de cèl·lules de la pell i també pot reduir l’aparició d’arrugues.

Cal tenir en compte que a les dones embarassades se’ls aconsella evitar el retinol, ja que quantitats excessives poden interferir en el desenvolupament del fetus. Si esteu embarassades, podeu provar d’utilitzar bakuchiol o olis de rosassa al lloc del retinol per obtenir efectes similars.

Podeu trobar retinoides tòpics en línia o a la vostra farmàcia o botiga de subministraments de bellesa.

8. Aplica gel d’àcid salicílic

Els àcids salicílics poden ajudar a dissoldre la queratina que obstrueix els porus, provocant puntets.

També és un exfoliant eficaç, però només voldreu utilitzar-lo en zones del cos que pateixen puntets o puntets. Si l'utilitzeu per tot el cos, podeu produir intoxicació per salicilat.

Podeu trobar gel d’àcid salicílic en línia o a la vostra farmàcia o botiga de subministraments de bellesa.

Consells de prevenció

Saltar els adobers

M'encanta un bon bronzejat de tant en tant, però si intenteu subratllar els puntets negres al nas, el millor és saltar-vos el bronzejador a la cara.

Això es deu al fet que el producte pot establir-se en puntets existents, fent-los més foscos i més destacats. Encara pitjor, els autònoms poden obstruir encara més els porus, provocant més ruptures.

No utilitzeu excessivament els productes

Provar massa productes alhora, encara que estiguin dissenyats per lluitar contra l’acne, poden aclaparar la pell i en realitat agreujar els puntets al nas.

S'adhereix amb un o dos productes i recordeu utilitzar la crema hidratant, perquè la pell que estigui massa seca produeixi un excés d'oli, cosa que pot augmentar els puntets.

Coses a evitar

Peròxid de benzoil

El peròxid de benzoil és un ingredient habitual i eficaç que es troba en molts medicaments contra l’acne sense recepta. És antiinflamatori, de manera que ajuda a calmar l’acne inflamat, com quistes, pústules, càpules i nòduls.

Els puntets i els puntets no es consideren tipus inflamatoris d’acne, de manera que el peròxid de benzoil no tindrà un efecte marcat. No va fer mal, però tampoc ajudarà. El peròxid de benzoil tacarà tovalloles i roba, de manera que tingueu precaució en fer-lo servir.

Extracció

L’extracció és el procés d’eliminació manual d’una granxa fent pressió directament al lloc. Això és millor per als professionals. Els dermatòlegs o esteticistes disposaran de les eines adequades per a la correcta higienització.

Si es tracta d’esprémer, aparèixer o extreure els puntets del nas pel seu compte i sense ajuda professional pot resultar enrogiment, irritació o cicatrius permanents.

A emportar

Els puntets al nas són habituals. Si bé són inofensius, poden ser molestos. Rentar-se la cara diàriament, utilitzar protecció solar sense oli i experimentar amb tires de porus, retinols o productes que contenen àcid salicílic us pot ajudar a treure-les del nas.

El tanatori autònom pot fer que els puntets semblin més destacats. Si voleu aparèixer, treure o extreure el puntet, el millor és veure un professional que tingui eines sanificades i conegui el mètode adequat per evitar cicatrius i irritacions.