Com passar la prova de glucosa de tres hores

Content

• Es pot preparar la prova?
• Què hauríeu de fer
• Què esperar
• Planificar per endavant
• Probabilitats de passar

Es pot preparar la prova?

Així que "heu fallat" la prova de glucosa d'una hora i ara heu de fer la temuda prova de tres hores? Si, jo també. He hagut de fer la prova de tres hores amb dos dels meus embarassos, i fa pudor!

Per desgràcia, no hi ha manera de fer-ho realment perquè "superi" aquesta prova, tret que realment no tingueu diabetis gestacional.

Per descomptat, trobareu consells a Internet sobre el que podríeu fer i que us poden ajudar, però, amb tota honestedat, intentar fer alguna cosa per obtenir una lectura falsa de "passada" d'aquesta prova és perillós per a la vostra salut i per a la salut del vostre nadó. , també.

És important que els resultats de les proves siguin exactes perquè, si realment hi ha un problema mèdic, el vostre metge us pugui tractar adequadament i vetllar per la seguretat de tots dos.

Què hauríeu de fer

Feu exactament el que us digui el vostre metge abans d’aquesta prova.

Alguns metges volen que carregueu hidrats de carboni uns dies abans de la prova, d’altres voleu que eviteu el sucre i gairebé tots voldreu que dejuneu des de mitjanit fins al moment de la prova per assegurar-vos que el cos està clar de tot.

Què esperar

Com a mínim, hauríeu d’esperar arribar al consultori del vostre metge amb la panxa que grunyia, només se li donaria una altra ampolla d’aquest deliciós xarop de glucosa (de debò, és sucre, no poden fer que tingui un millor sabor?), Que beure just després de fer la primera extracció de sang.

Preneu l’ampolla de glucosa i espereu tota una hora sense menjar ni beguda, obteniu una altra extracció de sang i repetiu el mateix procés durant tres hores completes.

Algunes oficines tenen una habitació per entrar-hi i seure. És important que no us exerceu massa entre les extraccions de sang, ja que pot canviar la forma en què el vostre cos processa la glucosa. Si el vostre metge vol que us asseieu, només cal seure.

Planificar per endavant

Porteu alguna cosa a fer perquè tres hores és molt llarg quan passeu gana i nàusees. Alguns metges us oferiran un lloc perquè us pugueu estirar mentre passi el temps. Sempre podeu preguntar si és una opció; una migdiada sempre és agradable.

Si no esteu segur de si us oferiran una habitació per anar a dormir, heu de portar algunes revistes, l’ordinador, cartes per jugar al solitari, tot allò que us ocupi el temps.

Un altre consell seria que tingueu alguna cosa per menjar esperant-vos al cotxe perquè el segon que hàgiu acabat voldreu menjar.

Vaig agafar un panell i el vaig deixar al seient davanter perquè pogués escabussar-me tan bon punt em vaig asseure per tornar a casa. Alguns galets, pals de formatge, una peça de fruita: qualsevol cosa que us doni força per arribar a casa.

Si tendeix a emmalaltir molt fàcilment o si els sentiments de malaltia li segueixen durant tot el dia, potser voldreu demanar a la vostra parella o a un amic que vagi amb vosaltres perquè us puguin conduir cap a casa per si us sentiu massa inquiets.

Probabilitats de passar

La veritat sobre aquesta prova és que la prova d'una hora és bastant fàcil de "fallar", i molta gent ho fa. Redueixen el llindar prou baix per atrapar qualsevol persona que pugui tenir algun problema, per si de cas.

Els nivells de la prova de tres hores són molt més raonables i fàcils de complir. Les vostres probabilitats de tenir diabetis gestacional són realment molt petites.

Per tant, intenteu relaxar-vos i mengeu normalment durant els dies previs a la prova (tret que el vostre metge us indiqui el contrari) i penseu positivament.

Bona sort i recordeu que fer la prova amb honestedat és la millor política. Si realment teniu diabetis gestacional, us alegrarà que el vostre metge estigui allà per ajudar-vos a mantenir-vos sa durant els propers dos mesos.