Com desfer-se d’una ampolla

Content

• Què és una ampolla?
• Deixeu-lo en pau
• Protegiu-lo
• Proveu remeis naturals
• Àloe vera
• Te verd
• Oli de l'arbre del te
• Oli d’eucaliptus
• Escorreu-lo
• Quan veure un metge
• Prevenció de butllofes
• La línia de fons

Què és una ampolla?

Les butllofes són bombolles petites i plenes de líquids que es poden formar a les capes exteriors de la pell. Ells són la manera de protegir la pell del cos del teu cos, per la qual cosa sol ser millor deixar-los en pau. Les butllofes són ferides que necessiten temps per curar-se. Tot i això, hi ha mesures que podeu fer per reduir el dolor i les molèsties.

La majoria de butllofes són el resultat de la fricció. Es formen quan alguna cosa es frega contra la pell, com una sabata mal ajustada o el mànec d’una pala. Altres possibles causes de butllofes són:

• cremades
• cremades solars
• gelades
• èczema
• reaccions al·lèrgiques
• exposició a l’heura verinosa, alzina o sumac
• infeccions víriques, com l’herpes, les teules o la varicel·la
• infeccions bacterianes

Deixeu-lo en pau

La majoria de butllofes es guareixen pel seu compte en pocs dies. La bombolla de pell plena de líquid és en realitat una forma natural de protecció que ajuda a protegir la ferida dels bacteris nocius. Les butllofes també proporcionen un espai segur perquè la pell nova creixi.

A mesura que la pell creixi, el cos reabsorbeix lentament el fluid. Al cap d’uns quants dies, la butllofa s’assecarà i s’escendrà. Eliminar una ampolla seca pot interferir amb el temps de curació, de manera que el millor és deixar-ho sol. Això també redueix notablement la possibilitat de desenvolupar una infecció.

Protegiu-lo

Algunes ampolles poden necessitar una mica de protecció addicional per evitar que es produeixin. Una ampolla a la part posterior del taló, per exemple, pot aparèixer per la pressió de les sabates. A més de causar molt de dolor, això també pot augmentar la quantitat de temps que es necessita per curar la ampolla.

Si és possible, el millor és evitar cap fricció a la zona amb la ampolla. Tot i això, això no sempre és possible. Si és així, hi ha moltes coses que podeu fer per esmorteir la butllofa i evitar que aparegui:

• Cobriu-lo. Cobriu la butllofa amb un embenat embolicat solt. Podeu utilitzar un adhesiu regular o alguna gasa assegurada amb cinta adhesiva. El seu blister necessita aire per ajudar-lo a assecar-se, de manera que mantingueu la meitat del embenat lleugerament elevat per a la circulació d'aire.
• Amortir-lo. També podeu cobrir la vostra ampolla amb un embenat adhesiu esmorteït específicament dissenyat per a butllofes. Pot allunyar els bacteris i reduir el dolor mentre cura la ampolla.
• Coixina. Eviteu fer pressió sobre la vostra ampolla tallant un tros de moleskin en forma de bunyol. Moleskin té un encoixinat de cotó gruixut que pot absorbir pressió. Assegureu-vos de cobrir el rellotge amb un embenat normal per evitar bacteris.

Proveu remeis naturals

A més de protegir la ampolla, també podeu provar alguns remeis naturals per ajudar-vos en el procés de curació.

Àloe vera

Si teniu butllofes per cremades o cremades solars, l’aplicació de gel d’àloe vera pot ajudar a reduir el dolor. Per obtenir més alleujament, guardeu-lo a la nevera. La temperatura fresca ajudarà a apartar la calor de la pell.

A més, un estudi de 2016 sobre la curació de ferides a rates va trobar que l’àloe vera reduïa la inflamació, va promoure la curació i va disminuir la mida del teixit cicatricial.

Te verd

El te verd té propietats antioxidants i antiinflamatòries que poden afavorir la curació de ferides. Un recent estudi de l'extracte de te verd barrejat en una pomada va trobar que reduïa el dolor de les ferides i fomentava una curació millor i més ràpida.

Podeu barrejar l’extracte de te verd amb un oli portador, com l’oli de coco o d’ametlla, i aplicar-lo directament a la ampolla. També podeu prendre una mica de te verd. Col·loqueu la bossa de te sobre la ampolla després d’executar-la sota aigua freda.

Oli de l'arbre del te

L’oli de l’arbre del te té propietats antibacterianes i antiinflamatòries que poden ajudar a reduir el risc d’infecció i accelerar la talla. Diversos estudis han demostrat els poderosos efectes antibacterianos de l’oli d’arbre de te, fins i tot sobre ferides quirúrgiques.

Podeu barrejar oli d’arbre de te amb un oli portador i aplicar-lo directament a la pell. També podeu diluir l’oli d’arbre de te amb aigua i utilitzar-lo com a rentat antibacterià.

Oli d’eucaliptus

L’oli d’eucaliptus té propietats antisèptiques i antimicrobianes que poden ajudar a netejar i desinfectar les ferides. Els estudis suggereixen que pot combatre bacteris potents, com ara Escherichia coli i Staphylococcus aureus.

Podeu barrejar oli d'eucaliptus amb qualsevol oli portador, però un estudi recent suggereix que barrejar-lo amb oli d'oliva pot millorar les seves propietats curatives de ferides. Barregeu unes gotes d’oli d’eucaliptus en 1 culleradeta d’oli d’oliva. Podeu aplicar-ho directament al blister o diluir-lo més amb 1 cullerada de mantega de cacau.

Escorreu-lo

Tot i que el millor és deixar les butllofes soles, de vegades només cal que les dreneu, sobretot si són molt grans o en un lloc inconvenient. No obstant això, procureu drenar butllofes als llavis o al voltant de la boca. Aquesta zona és difícil de mantenir coberta i estèril.

Mai intenteu fer aparèixer una ampolla com un puntell. El seu objectiu és drenar el líquid sense danyar la pell que cobreix la ampolla. Si escorreu una ampolla, proveu de fer-ho en les 24 hores posteriors a la seva formació.

Seguiu aquests passos per drenar amb seguretat una ampolla i minimitzar el vostre risc d'infecció:

1. Rentar-se les mans i la ampolla. Renteu-vos les mans amb aigua i sabó. Netegeu bé la superfície de la ampolla amb alcohol, iode o un rentat antisèptic.
2. Desinfecteu una agulla amb alcohol. Introduïu una agulla en fregar l’alcohol per desinfectar-la.
3. Punxar amb cura la ampolla. Feu tres o quatre forats poc profunds al voltant de la vora de la ampolla. Deixeu escórrer el fluid.
4. Tapeu la ampolla amb pomada. Apliqueu una pomada, com la vaselina, a la ampolla.
5. Aplicar un apòsit. Tapeu bé la ampolla amb un embenat o gasa. Desitgeu que el sostre intacte pressioni contra la pell subjacent.
6. Repetir Les butllofes tendeixen a omplir-se ràpidament. És possible que hàgiu de fer aquests passos cada sis a vuit hores durant les primeres 24 hores. Després d’això, canvieu l’adob i apliqueu-ne ungüent diàriament.

Quan veure un metge

Tant si les escorreu o no, les butllofes són propenses a la infecció. Les infeccions no tractades poden ser doloroses i requereixen dosi d’antibiòtics. A més, algunes butllofes són causades per alguna cosa més greu que la fricció.

Truca't al metge si:

• La ampolla s’omple amb pus pur o groc.
• La zona és vermella, inflamada o calenta al tacte.
• El dolor empitjora en lloc de millorar.
• Les butllofes es troben en llocs inusuals, com la boca o els ulls.
• La vostra ampolla segueix tornant.
• Té símptomes d’una reacció al·lèrgica.

Prevenció de butllofes

Les ampolles poden semblar inevitables, sobretot quan esteu deixant un parell de sabates nou. Però hi ha algunes mesures que podeu fer per reduir el vostre risc:

• Utilitzeu mitjons que treuen humitat i no cotó per reduir la humitat.
• Apliqueu panses de moles o adhesius a zones blíster comuns, com ara els talons.
• Utilitzeu una pólvora o antitranspirant per reduir la humitat.
• Proveu de portar dos parells de mitjons per redistribuir el fregament.
• Apliqueu vaselina a zones amb alta fricció.
• Utilitzeu guants de treball quan espatlleu i ramiqueu.
• Porteu roba anti-humitat i fluixa.
• Eviteu usar sabates massa grans o massa petites.

La línia de fons

Les butllofes són un problema habitual per a molta gent. Poden interferir en activitats que us agraden, com fer excursions i córrer. Tot i que és millor deixar que les butllofes es guareixin pel seu compte, a vegades cal que les dreneu. Independentment del que decidiu fer, assegureu-vos de mantenir la zona neta i protegida fins que la ampolla es cicatritzi del tot.