Quant de temps roman la nicotina al vostre sistema?

Content

• Quant dura la nicotina?
• Quant de temps hi haurà rastres de nicotina a l’orina?
• P:
• R:
• Quant de temps hi haurà rastres de nicotina a la sang?
• Quant de temps hi haurà rastres de nicotina a la saliva i als fol·licles pilosos?
• Pregunta i pregunta: com es determina la quantitat de nicotina al vostre sistema
• P:
• R:
• Quins factors influeixen en el temps que roman la nicotina al vostre sistema?
• Amb quina freqüència fuma
• Medicaments que preneu
• Com es pot eliminar la nicotina del cos?
• Hi ha efectes secundaris a mesura que la nicotina surt del vostre sistema?
• La línia de fons

Quant dura la nicotina?

Sempre que fumeu, mastegueu tabac o feu inhalació de fum de segona mà, s’absorbeix nicotina al torrent sanguini.

A partir d’aquí, els enzims del seu fetge trenquen la major part de la nicotina fins convertir-se en cotinina. La quantitat de cotinina serà proporcional a la quantitat de nicotina que has ingerit. Aquestes substàncies són eliminades a través dels ronyons com a orina.

La cotinina, el principal producte de descomposició de la nicotina, es pot detectar al vostre cos fins a tres mesos després de la ingestió. El temps que roman al vostre sistema dependrà de la manera com heu ingerit la nicotina i de la freqüència.

Seguiu llegint per aprendre el temps que es pot detectar la nicotina a l’orina, la sang, la saliva i el cabell.

Quant de temps hi haurà rastres de nicotina a l’orina?

P:

Si fumo un cigarret, quanta nicotina ingeriré?

R:

Tot i que hi ha una mica de diferència entre tipus de cigarrets, es calcula que un cigarret conté 12 mil·ligrams (mg) de nicotina. El vostre cos absorbirà aproximadament 1 mg d’aquesta nicotina al torrent sanguini.

Una vegada que la nicotina es troba al torrent sanguini, es mesura en nanogrames per mil·lilitre (ng / ml). El flux sanguini d’un no fumador sense exposició al fum de segona mà té nivells de cotinina inferiors a 1 ng / ml. El nivell d'un fumador diari mitjà normalment és superior a 10 ng / mL i fins i tot pot arribar a arribar a 500ng / mL. La mitjana és d’entre 30 i 50 ng / ml.

Healthline Medical TeamAnswers representen les opinions dels nostres experts mèdics. Tot el contingut és estrictament informatiu i no s’ha de considerar consell mèdic.

Si fuma poc, la cotinina sol estar present a l’orina durant uns quatre dies. Amb una exposició regular a la nicotina, es pot detectar cotinina fins a tres setmanes després de la seva última exposició.

Una prova d’orina positiva depèn de quan proporcioneu una mostra d’orina respecte a la darrera vegada que ingeriu nicotina. Si sou un fumador actual, la prova pot ser positiva en 1.000 nanogrames per mil·lilitre (ng / ml). Si no heu fumat durant dues setmanes, un test positiu pot superar els 30 ng / ml. Cada laboratori pot tenir diferents rangs de referència per a la positivitat, per la qual cosa és important discutir els resultats amb el vostre metge.

Quant de temps hi haurà rastres de nicotina a la sang?

La nicotina dura al torrent sanguini durant un a tres dies, i es pot detectar cotinina a la sang fins a 10 dies.

La nicotina a la sang es pot detectar mitjançant proves qualitatives (si hi ha nicotina) i quantitatives (quant de nicotina hi ha). Aquestes proves poden detectar nicotina, cotinina i un altre producte de descompte anomenat anabasina.

Els falsos positius per a la nicotina són habituals a les proves de sang. Això sol ser a causa de la presència d’un compost anomenat tiocianat. Es troba en aliments com el bròquil i la col i en alguns medicaments.

Quant de temps hi haurà rastres de nicotina a la saliva i als fol·licles pilosos?

La nicotina i la cotinina poden trigar fins a quatre dies a ser completament rentats de la vostra saliva.

Generalment es poden trobar rastres de nicotina als fol·licles pilosos fins a tres mesos després de la seva última exposició. Depenent del test de pèl que es faci servir, es pot detectar nicotina fins a un any després de la seva última exposició.

Tot i que és possible fer proves de cabell, no s’utilitza tan freqüentment com a orina, saliva o analisi de sang. El fet que és que les proves de pèl costen generalment més.

Pregunta i pregunta: com es determina la quantitat de nicotina al vostre sistema

P:

Com puc determinar quanta nicotina hi ha al meu sistema? Hi ha proves que puc fer a casa?

R:

És possible comprar proves d’orina o saliva sense recepta per comprovar la nicotina al vostre sistema. Aquestes proves solen donar una resposta de “sí” o “no”, sovint no us diran quanta nicotina hi ha al vostre sistema. Aquests productes no són recomanats habitualment pels metges, de manera que la seva fiabilitat i precisió no queden clares en comparació amb les proves realitzades per una oficina d’ocupació o un consultori.

University of Illinois-Chicago, School of MedicineAnswers representen les opinions dels nostres experts mèdics. Tot el contingut és estrictament informatiu i no s’ha de considerar consell mèdic.

Quins factors influeixen en el temps que roman la nicotina al vostre sistema?

Tot i que hi ha directrius generals sobre la durada de la vostra nicotina al vostre sistema, aquesta varia de persona a persona. Segons les vostres circumstàncies, la nicotina pot sortir del sistema més aviat o fins i tot durar més.

Amb quina freqüència fuma

Les persones que fumen es divideixen generalment en tres categories diferents:

• Usuaris lleugers o persones que fumen només una vegada per setmana
• Usuaris moderats o persones que fumen fins a tres vegades per setmana
• Usuaris pesats o persones que fumen de manera constant cada dia o setmanalment

Si sou un usuari lleuger, es sol eliminar el rastreig de nicotina al vostre sistema abans de dos o tres dies després de fumar.

Si sou un usuari pesat, es poden detectar rastres de nicotina fins a un any després de la vostra última exposició.

El teu estil de vida i maquillatge genètic

Alguns factors poden influir el temps que triga el cos a metabolitzar la nicotina i eliminar-la.

Això inclou:

• Edat: Com més vell sigui, més temps pot trigar el cos a eliminar aquesta toxina.
• Gens: Algunes investigacions suggereixen que les persones caucàsiques i hispàniques poden metabolitzar la nicotina més ràpidament que els asiàtics i els afroamericans.
• Hormones: També es pensa que les hormones sexuals hi tenen un paper. Les dones, especialment les que estan embarassades o prenen estrògens, poden metabolitzar la nicotina més ràpidament que els homes.
• Funció hepàtica: Diferents persones poden metabolitzar la nicotina a diferents ritmes en funció dels enzims del fetge.

Medicaments que preneu

Alguns medicaments poden afectar la metabolització de la nicotina amb la rapidesa o lentitud del cos.

Els medicaments que acceleren el metabolisme de la nicotina inclouen:

• antibiòtics com la rifampina (Rifadin)
• fenobarbital (Luminal)

Els medicaments que alenteixen el metabolisme de la nicotina inclouen:

• antifúngics, com el cetoconazol
• medicaments per a hipertensió arterial, com l’amododina

Com es pot eliminar la nicotina del cos?

La millor manera d’esborrar la nicotina del vostre sistema és abstenir-se de tots els productes del tabac. D’aquesta manera, les cèl·lules del cos es poden concentrar a descompondre la nicotina i excretar-la.

Podeu fer diverses coses per accelerar aquest procés:

• Beure aigua: Quan beu més aigua, s’allibera més nicotina a través del cos a través de l’orina.
• Exercici: Això augmenta el ritme de metabolisme del vostre cos, provocant-vos una crema més ràpida de nicotina. La suor alliberada a través de l’exercici agafa nicotina i els seus subproductes.
• Menja aliments rics en antioxidants: Els antioxidants poden ajudar a augmentar la taxa de metabolisme del cos. Les opcions sòlides inclouen taronges i pastanagues. Aquests aliments també contenen compostos com la fibra que ajuda a l’eliminació de toxines.

Hi ha efectes secundaris a mesura que la nicotina surt del vostre sistema?

La nicotina és el component addictiu principal en les cigarretes.

En dosis petites, la nicotina pot actuar com a estimulant, similar al cafè o la cocaïna. Quan s’ingereix en quantitats més grans, la nicotina es converteix en relaxant. Pot disminuir la tensió i l’ansietat.

Ingerir menors quantitats de nicotina o abstenir-se completament pot causar símptomes de desistiment.

Això inclou:

• anhels intensos de tabac
• augment de la fam
• fatiga
• falta de concentració
• mal de cap
• restrenyiment
• nàusees
• diarrea
• irritabilitat
• ansietat
• depressió
• insomni

És possible que els seus símptomes siguin més intensos en les primeres hores després de fumar l’última cigarreta. Aquests símptomes solen disminuir en la gravetat després dels primers tres dies d’estar sense fum.

Els símptomes individuals i la durada potencial depenen de diversos factors, entre ells:

• quant de temps porteu fumant
• el tipus de productes del tabac que vau utilitzar
• quant fumava dia a dia

Les teràpies de reemplaçament de nicotina (NRTs), com ara un pegat de nicotina, poden ajudar a alleujar els símptomes de retirada a mesura que disminueix la quantitat de nicotina ingerida amb el pas del temps.

La investigació suggereix que l'ús d'un NRT augmenta les probabilitats de deixar-se completament entre un 50 i un 70 per cent. Si opteu per utilitzar un NRT, encara restareu quantitats detectables de nicotina al vostre cos fins que deixeu d’exposar-se a la nicotina.

La línia de fons

Si fuma, es poden trobar rastres de nicotina en els cabells, sang, orina i saliva. Es pot detectar a la saliva fins a quatre dies després de l’últim cigarret i al cabell fins a un any.

La millor manera d’eliminar la nicotina del cos és deixar d’utilitzar productes de tabac en conjunt. Podeu ajudar a accelerar aquest procés mitjançant:

• bebent aigua
• exercici
• menjar aliments rics en antioxidants, com les taronges